Əksər qadınlar planlaşdırılandan daha çox sərf etmək üçün dözülməz cazibə ilə qarşılaşırlar. Növbəti alış-veriş zamanı bir bəli yoxdur və yalnız mükəmməl və mükəmməl bir şəkildə oturmağın birləşməsi üçün "hər şey istəyirəm" şkafında "məskunlaşmış" yeni bir bluza almaq istəyi olacaq. Sonda bluzanı daha çox edəcəyini vəd etsələr də, bluzanı götürürük, amma çox gecdir. Nəzarət etmək üçün özünüzü necə öyrənmək və planlaşdırılan xərcləməyə necə getməyəcəksiniz? Öyrənmək.
Xəritəni götürməyin
Əlbəttə ki, bu gün bir kredit kartı olmadan həyatı təsəvvür etmək çətindir və buna baxmayaraq, bizi lazım olduğundan daha çox xərcləməyə imkan verir. Nağd pul alın. Psixoloqlar bir əyləncəli bir araşdırma keçirdi, bir insanın kağız pulu ilə bölüşmək daha çətin olduğunu, elektron hesabdakı nömrələr daha az narahatlığa səbəb oldu.
Kefi pis? Evdə oturmaq
Psixoloqların başqa bir kəşfi pis əhval-ruhiyyədir, əllərimizi "açır", bir təsəlli kimi şeylər alırıq, təbii ki, bunu planlaşdırırıq. Özünüzə qatılmaq istəsəniz, dostları ilə birlikdə dadlı bir şey hazırlayın və ya sadəcə idman salonuna gedin: bildiyiniz kimi, fiziki fəaliyyət əhval-ruhiyyəni mükəmməl şəkildə yaxşılaşdırır.
Butikdə məsləhətçiyə tab gətirə bilərik
Şəkil: www.unsplash.com.
Online almaq
Əgər butikdə məsləhətçinin inandırılmasına, tələsik olan şeyləri verə bilərik və bunun üçün planlaşdırılandan daha çox xərcləyə bilərik, onda onlayn alış-veriş zamanı ümumiyyətlə "üçün" və "qarşı" üçün daha çox vaxt ayırırıq Mümkünsə, İnternet məkanında alış-veriş etməyə çalışın.
Özünüzə vaxt verin
İstədiyiniz şeyi almaq istəyiniz sizə sakitcə alış-verişə davam etmirsə, daxili səslərə tab gətirməməlisiniz - özünüzə bu şeyə nə qədər ehtiyacınız olduğunu və istədiklərinə ehtiyacınız olub olmadığını düşünün. Onlayn mağazada oxşar bir şey tapa bilərsiniz, ancaq daha cəlbedici bir qiymətə.