Bu cür qabiliyyət imtiyaz hesab edildi. Bəzi qəbilələrdə, canavar canavarın özünə "dağılması" və onunla məşğul olacağı təqdirdə gənclərin böyüklər hesab olunduğu dəlillər var. Bu, bir insanın yetkinləşməsi və özünə məxsus olması bir əlamət idi.
Xəyallarınızın xüsusi bir qabiliyyət olduğunu başa düş. Tez-tez xəyalları görürük, ancaq oyandıqdan sonra bizi əhatə etdiyimizi başa düşürük - yalnız təsəvvürümüzü. Ancaq yuxu içərisindəyik, eyni zamanda oyanmadan, şüurlu şəkildə şüurlu şəkildə və sifarişlərinizə mane ola bilərsiniz. Bu, heç bir psixoterapistin müqayisə edilmədiyi incə, zərgərlikdir. Axı, yuxu mənəvi yaralardan və xəsarətlərdən müalicəmizdir və şüurlu şəkildə şəfa verməyə müvəffəq olsaq, həyat tamamilə fərqli, yüngül və sevincli olacaqdır.
Bir xəyalda özünüzü dərk etməyi öyrənmək mümkündür.
Budur oxucularımızın belə yuxusunun nümunəsi:
"Təyyarədə otururam, kəmərləri bağlayıram, təyyarə yola düşür. Hər şey yaxşıdır, hər şey adi kimidir. Qeyri-adi yalnız bütün fuselajın şəffaf, şüşənin şəffaf olması. Mən yanımda oturan hər kəsi, hətta pilotların bir kokpiti də görürəm. Təyyarə hündürlüyü qazanır. Burun içində sağ günəş parlayırıq. Təyyarə işi şəffaf olduğundan, günəş hər yerdə parlayır, parlaq, demək olar ki, kordur. Mən gözlərimi yumuram, amma işıq qapalı göz qapaqlarından da çox şey edir.
Bu nöqtədə başa düşürəm ki, necə də dönməyə və ya gözlərimi bağlamağa çalışsam, günəş mənə parlayacaq.
Eyni anda, yatdığımı və bir növ taleyim olduğunu başa düşməyə başlayıram. Ondan necə dağıldığımdan asılı olmayaraq, məni bir xəyaldakı günəş kimi parlamağa davam edir. "
Bu yuxu şəffafdır, bu, arzuladığı kimi, o, demək olar ki, o, daha da doğrulduğu üçün əlavə analiz tələb etmir.
Maraqlıdır Digər: Prosesdə xəyalları düzəltməyi necə öyrənə bilərəm? Axı, sonra bu mesajları təhrif etmədən oxuduq.
Bunu etmək üçün yalnız reallıqda məşq edə bilərik: Özünüzü dərk etməyi öyrənin.
Və bu bacarıq nazik bir üzə malikdir. Şüurlu bir anlıq içərisində bizi ələ keçirən bir sıra təcrübələr daxildir: hisslər, düşüncələr, sensasiyalar, xəyallar, istəklər, xatirələr, ehtiyaclar.
Gündən-günə özümdən soruşursan: "Mənə nə olur? Tapşırıqlarım nədir? Nə hiss edirəm? İstədiyim nədir? "Bu bacarıq inkişaf edəcək və yuxu içərisində bu aydın və şüurlu vəziyyətdə şüursuz bir pulpa içərisinə baxa bilərik.
Görəsən bu yaxınlarda nə xəyal etdiyinizi düşünürsən? Suallarınızı və hekayələrinizi mail ilə göndərin: [email protected].
Maria Zemskova, psixoloq, ailə terapevti və ticarət mərkəzinin şəxsi böyüməsinin aparıcı təlimləri Marika Hazin.