Özünüzü şübhə ilə bağlamayın
Kafir və ya ətrafdakı bir tərəfdaşdan şübhələnirsinizsə, ona işarə etməyə başladı, dərhal şübhələri poz. Bir çox qız sevgiliyə inamsızlıq hissi ilə yaşamağa davam edir və bəziləri açıq şəkildə görməməyi üstün tuturlar. Bu yol psixoloji sağlamlığınız üçün məhv edilir. Tərəfdaşla birbaşa danışın. Yəqin ki, zəngin fantaziyanızı əsəbiləşdirir və ya həqiqəti öyrənməyin vaxtı gəldi. Özünüzü iki yetkin insanın sakit bir söhbətinə konfiqurasiya edin, ancaq insanın cavabının sizə zərər verə biləcəyi üçün əvvəlcədən hazırlayın.
Münasibəti tapmayın
Xəyanət etməsi faktı təsdiqləndisə, eyni ikinci yerdə bütün körpüləri yandırmaq lazım deyilsə: taleyüklü qərarlar vermək, qalmaqal təşkil etmək və gələcəyinizi müəyyənləşdirmək üçün cəhd edin. Xoşagəlməz xəbərləri eşitməli olduqları hallar fərqlidir, o cümlədən öz mənzillərində sevənləri "tutmaq" edə bilərsiniz. Bu ikinci, duyğuların reallığı lazımi dərəcədə qəbul etməyə mane olur.
Çox vaxt, xainlə bütün əlaqələri pozmaq dərhal işləmir. Uşaqlar, ortaq əmlak ortaqları ortaqları. Yoxsa bəlkə də buraxmağa və ikinci bir şans vermək istəməyə hazır deyilsiniz? Hər halda, dumanın qərarını verməyin.
Ən düzgün qərar, bir müddət özlərini uzaqlaşdırmaqdır, özünüzü hissə aparın və soyuq başla danışın.
Denis Grebenyuk və Dmitri Rybin
Denis Grebenyuk, "Təhlükəli rabitə" başlıca reallıq:
"Ən çox, proqramın iştirakçıları xəyanətə bağlı xəbərlərə şiddətlə bağlı xəbərlərə reaksiya göstərərək hər şeyi ürəkdən tutun. Bu zaman dünyanın sonu gəldiyini onlara elə gəlir. Hər kəsə izah edirəm: dəhşətli heç nə baş vermədi, ölüm deyil. Zaman, bildiyiniz kimi, bütün müalicə edir. Bir insan kifayət qədər qüvvələr və özünü idarəetmə çətin vəziyyətdə olanda çətin vəziyyətdə cavab verirəm, ancaq iştirakçıların ümumi sayının yalnız 2% -i. "
Xatırlatmalardan getmək
İki vekseldə keçmişlə süfrəsi işləməyəcək, xüsusən də münasibətləriniz uzun idi. Həyatınızın və ya illərin bütün sahələri iki üçün tənzimləndi. Həyat, istirahət, ümumi dostlar - bütün bunlar yara qarğıdalıya təzyiq göstərə bilər.
Qovluq onun arxasındakı qapını çırpdı, keçmiş şəraitdə qalma. Bəzi qadınlar fotoşəkilləri yenidən nəzərdən keçirməyə və xoş xatirələri ruhdan salmağa başlayırlar. Beləliklə, edə bilməzsiniz: Özünüz həyatınızın bu mərhələsinin öhdəsindən gəlsin və əzab əlavə etməyin.
Tək qalma
Vəziyyəti kökündən dəyişməyin ən yaxşı yolu qohumları və ya dostları ilə tanış olmaqdır. Xəyanətdən sağ çıxmaq çətindir: depresif düşüncələrə getmək üçün başlarla bir risk var. Dostlarınızdan kiminlə asan və rahatdır? İndi müsbət emosiyalara ehtiyacınız var və danışanlar rahat deyilsiniz. Məsələn, məktəbli qız yoldaşları çağırın və xoş xatirələr axşamı təşkil edin.
Çətin anda tək qalma
Şəkil: Pexels.com.
Denis Grebenyuk, "Təhlükəli rabitə" başlıca reallıq:
"Sadə həqiqəti unutma: hamısı daha yaxşıdır! Həyatımızdakı bəzi şeylərin qaçılmaz olduğunu qəbul etmək lazımdır. Dəstək sözlərini tapmaq çətindir, əksər hallarda onlar faydasızdırlar. İnsanın yanında olmaq və emosional olaraq emosional olmaq vacibdir.
Həyatımda yəqin ki, xəyanət var idi. Sondan əvvəl bilmirdim, amma təxmin etdim. Gənc tələbə illərində qızla görüşdü və keçmiş seçilmiş biri də həyatımızda daim iştirak edirdi. Uzun müddət telefonu ala bilmədi: Birlikdə olduqlarını təxmin etdim. Münasibətimiz gənc və cəlbedici deyilə bilsə də, qısqanc olmaq həmişə xoşagəlməzdir! "