"Almaz əlindən" olan məşhur Anna Sergeyevna xəstəlikdən əziyyət çəkir - aktrisa osteoporozu aşkar etdi. Bu xəstəlik sümüyü zəiflədir və onları kövrək edir, nəticədə skeletin tədricən deformasiya olunur. Yaş, belə bir xəstəlik təəccüblü deyil - osteoporoz, osteoporoz, osteoskrew Rusiyasına görə, ölkəmizdə 50 yaşdan yuxarı üçüncü qadın xəstədir. Bununla birlikdə, aktrisa imtina etmək niyyətində deyil: "Mən heç nəyin xoşagəlməzliyini heç bilmirdim. Yaxşı, düşünürəm ki, hamı, vidalaşmış mini ətəklər. Həyatda nikbinam, xəstəliyə diqqət yetirməməyə çalışıram. " Məşhur, o, Alman həkimlər tərəfindən tövsiyə olunan enjeksiyonların gedişatına kömək edəcəyinə ümid edir - Svetlana bu yaxınlarda orada müalicə altına alındı.
Daha çox Vitamin D.
2010-cu ilin iyun ayında Gwyneth Paltrow, xəstəliyi ilə bağlı bir müsahibədə çoxlarının şok oldu. O dövrdə Hollivud aktrisasının 45 yaşında çətin idi! Osteoporozun miras tərəfindən mirasdan keçdiyi və artıq inkişafın ilkin mərhələsinə çatdığı məlum oldu. Xəstəlik şans yolu ilə kəşf edildi - ber sümüyünün sınıqlarından sonra seçim zamanı. Eyni zamanda, həkim qan içində olan D vitamininin məzmununu yoxladı, bu da "ən aşağı, gördükləri şey" oldu. Aktrisa D vitamininin dərmanı və təmiz havada müntəzəm gəzintilərdən axıdıldı.
Tez-tez müayinəsi
"Sümük toxumasının sıxlığı üzərində testdən keçməyincə xəstəlik haqqında məlumat almayacaqsınız", qeydlər aktrisası Sally Sial. Osteoporozun olması haqqında, 60 illik yubileyindən qısa müddət əvvəl öyrənildi və adi aktiv həyat tərzini tərk etməli olduğu barədə narahat oldu. Ancaq həkim, əksinə, piyada çox gəzən bir qadını tövsiyə etdi, nəvələrlə oynayın və divanda yatmaq əvəzinə köpək gəzdi. Aktiv həyat tərzi, skeleti düzgün vəziyyətdə dəstəkləyən əzələləri gücləndirməyə kömək edir. Bundan əlavə, aktrisa dərman və vitamini qəbul edir - 10 ildən çox müntəzəm müayinə üçün həkim, osteoporozun inkişafının yavaşladığını gördü.