Çay və ya qəhvə cansıxdıqda, əl özü kakao paketinə qədər uzanır, xüsusən bədən "mehribandır" qaranlıq şokoladla pisdirsə. Cocoa'nın əslində evimizdə görünüşü dəqiq bir şəkildə layiq olan kifayət qədər faydalı bir məhsul olduğunu bildik. Daha ətraflı bir möcüzə içkisi haqqında danışaq.
Və nə haqqında?
Yeri gəlmişkən, kakao lobya tərkibi olduqca mürəkkəbdir. Tubillər, yağlar və üzvi turşular yalnız zəngin bir kompozisiyanın kiçik bir hissəsidir. Bununla birlikdə, kakao lobya içərisindəki yağlar digər elementlərdən daha çoxdur, buna görə kakao tozundan olan məhsullar kalori adlandırmaq olar, amma sui-istifadə edilmədikdə hər şey o qədər də qorxulu deyil. Ancaq faydalı olaq: Qrupun tərkibinin yüksək olacağı başqa bir məhsul tapmaq çətindir.
Faydalı
Bir vaxtlar bir dəfə kakao içkisi tibbdə istifadə edilmişdir. Və bu zarafat deyil! Kakao tozundan olan içki, məmə xəstəliklərini, mədə pozğunluğunu müalicə etmək üçün istifadə edildi və fransızlar daha da, kakaonu pis əhval-ruhiyyənin hücumlarında qarşılıqlı bir vasitə kimi tətbiq etməyə başlamışdılar. Bəzi yollarla onlar başa düşmək olar - Kakao həqiqətən əhval-ruhiyyəni artırır. Bu gün elm, məlumatlarla əlaqə ilə məlumatlarla mübarizə aparmaq üçün daha təsirli yol tapdı və kakao içkisi əyləncə üçün içkilərin axıdılmasına keçdi.
Cocoa faydaları bir neçə əsr əvvəl bilinib.
Şəkil: www.unsplash.com.
Toksinlərdən qurtulmaq
Kakao içkisi antioksidanlarla zəngindir və burada antioksidantların məzmununda lider olan yaşıl çaydan daha çoxdur. Bildiyimiz kimi, antioksidanlar ciddi xəstəliklərin qarşısının alınmasında müsbət təsir göstərir, buna görə bu anı görməməzlikdən gəlməməlidir.
Damar
Yaşla, gəmilərə xüsusi diqqət yetirmək lazımdır və bu an bir çoxu isə məhəl qoymamağa üstünlük verirlər və çox boş yerə. Amerikalı alimlərin tədqiqatlarını öyrənən Kakao qan axınını yaxşılaşdırmağa kömək edir və müəyyən dərəcədə durğunluqdan və gəmilərin divarlarında lövhələrin meydana gəlməsinin qarşısını almağa kömək edir. Nəticədə, ürək-damar sistemi daha yaxşı işləyir, amma bu məsələdə bu məsələyə yalnız içki ilə saymaq mümkün deyil - yalnız köməkçi bir elementdir.
Əhval yalnız əladır
Kakaonu ilk antidepresan kimi istifadə edən fransız dilimizə qayıdaq. Əlbətdə ki, Kakao depressiyanın öhdəsindən gəlməyə kömək etməyəcək, ancaq həftə sonu ağır iş günündən sonra əhval-ruhiyyə artırmaq və ya şarj etmək üçün! İş odur ki, kakao sevinc hormonu olan serotoninin inkişafına töhfə verir.