Ekaterina Koesnictheno, የቀድሞው የቴሌቪዥን ቴሌቪዥን ፕሮጀክት የቀድሞው ተሳታፊነት በጣም እናት ሆነች, ግን ወደ ቀደመው ቅርፅ ወደ ቀደመው መልክ መመለስ አልቻለም. በሌላው ቀን የደስታ አድናቂዎች ተካፈለው - ልጅቷ የሊፒዮሽ ሥራ አሰራር አለፈ. በፎቶው ውስጥ ካትሪን ቀድሞውኑ አዲስ የፕላስቲክ ሐኪም ለማሳካት የረዳው አዲስ ቅጾች አሉት. ልጅቷ በውጤቱ በሚያስደንቅ ሁኔታ እርካታው በመሆኗ እራሱን እና የአሰራር ሂደቱን እና መልሶ ማገገምን በተመለከተ በአስተያየቶች ውስጥ ላሉት የአገልጋዮች ጥያቄዎች ሁሉ በመመለስ ደስተኛ ነኝ.
ከወሊድ በኋላ ማራኪ ቅጾችን ማጣት ዓረፍተ ነገር አይደለም. ብዙውን ጊዜ, ሰውነትን በአለባበኝነት እና በአነስተኛ መንገዶች, ለምሳሌ በቀላል የአመጋገብ እና በቀላል መልመጃዎች አማካኝነት ሰውነትን ከመልካም አቅጣጫዎች መመለስ ይቻላል. ከስድስት ወር በታች ሆኖ እንነግራለን, እንደገና በደህና እንቀበላለን.
ከወሊድ በኋላ የመጀመሪያዎቹ ወራት
በመጨረሻ አንዲት ሴት ለልጅ ስትወልድ ቢያንስ አምስት ኪሩቶግራም ክብደት ታጣለች. በዚህ ጊዜ ዋናው ሥራ እነዚህን ኪሎግራም መልሶ መመለስ አይደለም. ከእርግዝና በኋላ ከእርግዝና በኋላ በአንደኛው ወራት ውስጥ ወደ ጂም መሄድ ዋጋም የለውም ማለት አይደለም, ምክንያቱም ሰውነት ከባድ ጭንቀት ስላጋጠማቸው ነው. ከጊዜ በኋላ ረዳትዎ የአመጋገብ መሆን አለበት-በአትክልት ሾርባ, በተቀላቀለ ዓሳ እና በወፍ ወፍ ወፍ ውስጥ ላሉ ቀላል ሾርባዎች ምርጫ ይስጡ. ከጣፋጭ, በጥቂቱ መተው ወይም መብላት የሚፈለግ ነው.
ሦስተኛው ወር
ከሦስተኛው ወር ጀምሮ በሕይወትዎ ውስጥ ቀስ ብለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማካተት ይችላሉ. እንደ አነስተኛ አሰቃቂ የመጫኛ አይነት መዘዋወር, ዮጋ እና ፓይላዎች ይምረጡ. በተጨማሪም, ወደ አዳራሹ መሄድ አስፈላጊ አይደለም, ከፕላኔቱ ሳይወጡ እገዳን ማካሄድ ይችላሉ-የተዳከሙ ጡንቻዎች ወደ ድምፅ የሚያመሩ የመሂድ እግሮች እና ስኩቶች ይለማመዱ. ማንም ሰው በሌሊት ለመተኛት ምኞት አይሰጥም - ከመተኛቱ በፊት ቢያንስ ከሶስት ሰዓታት በፊት ማቀዝቀዣውን ይዝጉ እና የብርሃን ኬፊርን ይገድቡ.
አራተኛ ወር
እንደ ዮጋ ካሉ ስፖርቶች ለመሳተፍ ጥቅም ላይ ከዋሉ ከወሊድ በኋላ ወደ ቅጹ መመለስ ለእርስዎ ቀላል ይሆናል. የዮጋ ዓምድ የዮጋ ዓምድ ልደት ማለት ይቻላል ማለት ነው, ነገር ግን አላና ገር መሆን አለበት.
በዚህ ወቅት, በገንዳው ውስጥ በተከታታይ እናቶች ውስጥ ላሉት እናቶች ለህፃናት በተሰየመባቸው ውስጥ ተግባራዊ ሊሆኑ ይችላሉ. በእርግጥ, በረጅም ርቀት ላይ መዋኘት የለብዎትም, ግን ክሮችዎን እና እግሮችዎን ያለ ችግር መጣል አይችሉም.
አምስተኛ ወር
ከወሊድ በኋላ በአምስተኛው እና ከስድስተኛው ወር በኋላ ስለ Cosometyal ሂደቶች ማሰብ ይችላሉ. ቆዳን ያጣውን ቆዳን መቀበል ካልቻሉ ወደ ማሸት, በሊምፍድኒያ ይሂዱ. አሠራሮችን በሚመሩበት ጊዜ የተረጋገጡ ልዩ ባለሙያተኞች የማሸግ እና የሌዘር መፍጨት የሚችሉት ሙያዊ የመገናኛ ባለሙያዎችን እና የዲሮቶሎጂ ባለሙያዎችን ብቻ እና የ Dermatoystys and Dermetogys ብቻ እና የ DRAMATORICE ሐኪሞች ብቻ ይምረጡ.
ጠባሳዎች እና ጠባሳዎች በእርጋታ ተወግደዋል, ስለሆነም በተራራማው ምልክቶች ምክንያት ምንም ዋጋ የለውም, ስለሆነም አሰራር በእርግዝና ወቅት ብቻ ሳይሆን አሰራር ከጡት ማጥባት ወቅት ሳይሆን ከሜሶሜትራፊነት ነው.