የሬ re ር ሚስት በኦክሳሳ ሳሞኒቭ ግራ ተጋባች, በማልካን በማህበራዊ አውታረመረቦች ውስጥ ንቁ ሕይወት ይመራል እና የሴቶች ምስጢሮችን ማካፈል ይወዳል. ከእናቶች ሆስፒታል (መስከረም 3) በድጋሜ ከተወለደች በኋላ ሁለተኛ ልዑል ሌኡን ወለደች, ኦውሳና ወዲያውኑ ስለ ክብደትዋቸው ኪሳራ እና ምን ዓይነት የመዋቢያ አሰራሮች መነጋገር ጀመረች. በእርግጥም, በዚህ ጊዜ ሴት ልጅ አስገራሚ ውጤቶችን አገኘች: - "ከወሊድ, ከተለመደው የአመጋገብ አመጋገብ ጋር በተያያዘ ከአንድ ወር በኋላ, ጽዋ እና ሁለት ክሬም ለእኔ ተስማሚ. ብዙም ሳይቆይ ወደ ጂም መሄድ እጀምራለሁ, አይጨነቁ - ክብደትን, የብርሃን ካርዲዮ እና ዝግጅት አደርጋለሁ. PS: በ GW ላይ ስፖርቶችን ማድረግ ይችላሉ. የለም, ደህና, ሰነፍ, ፈጽሞ የማይቻል ነው, በአጠቃላይ በህይወት ውስጥ ብዙ ነገሮች ሊኖሩ አይችሉም.
በየሳምንቱ ጠዋት ኦስካና ሳሞሎቫ ዕድሜዋ አዛውንትን ወደ መዋለ ህፃናት ትመድባለች. ፎቶ: Instagram.com/sesmoylovavaxana.
በተመሳሳይ ጊዜ ሳሞቫ እዚያ አይሄድም. ስለ መቆጣጠሪያዎች ነግሮታል: - "ለሁሉም የሚሆንበት ጊዜ, አንድ ትልቅ ሚስጥር አለች እና" የጊዜ አያያዝ "(የጊዜ አያያዝ) ተብሎ ይጠራል - ጊዜን የሚያደራጅ እና ውጤታማነቱን ለማሳደግ ቴክኖሎጂ. ከ 4 አመት በፊት መርሃግብር በሚኖርበት የጊዜ ሰሌዳ ላይ እሳቅ ነበር. አሁን ግን የእኔ አማራጭ ለእናቴ ጊዜ ነው, እናም ያለ እሱ በቀን ከ 3 በላይ ነገሮችን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል አልገባኝም. በእርግጥ, ስርዓቱ እንዴት እንደሚሠራ ታውቃለህ ሲሉ ሁሉም ነገር ከባድ አይደለም. እላለሁ: - ሁሉም የሚጀምረው በቀዳሚ ጉዳዮች ዝግጅት ነው! አንድ ሰው ሱ Super ር መሆን ይፈልጋል, አንድ ሰው ሱ Super ርማን መሆን ይፈልጋል እና በተመሳሳይ ጊዜ እራሳቸውን በሥራ ቦታ ወይም በሌላ እንቅስቃሴ ውስጥ መሆን ይፈልጋል, እንደ እኔ ያለ አንድ ሰው ወዲያውኑ ሁሉንም ነገር ይፈልጋል. 2. በተመረጡ ቅድሚያዎች ላይ የተመሠረተ ግቦችን አውጥተናል. ዓላማዎች የረጅም ጊዜ እና የአጭር ጊዜ ሊሆኑ ይችላሉ. ግባቸውን እና ሱ mugodododode ደውል ብዬ እደውላለሁ. "
በይፋ, ዲዛሺያን እና ኦስሳ በታህሳስ 2012 ገብተዋል. ሳሞቫይ በዓለም ውስጥ ካሉ ምርጥ ሰው ጋር ያገናኛል. ፎቶ: Instagram.com/sesmoylovavaxana.
በተጨማሪም የአርቲስቱ ሚስት ተግባሩን የሚያካትት ከሆነ "3 እገዛ "በዝርዝር" ዝርዝር ውስጥ "ዝርዝር" አለ, ለምሳሌ, በተፈጥሮ ሁኔታ ከግቦች የተገነባ ነው - ይህም በየቀኑ - እና ከመካድ, በቀን, በቀላል በራሪ ወረቀት ላይ ነው. 4. ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑ አስፈላጊ ነገሮችን ዝርዝር በመርከታቸው እና በእነዚህ እርምጃዎች ላይ የግምታዊ መጠን ከመጻፍ ቀጣዩ በኋላ. 5. እና ከዚያ በጣም የተወሳሰቡ ውስብስብ የመግባቢያዎቻችን ተግባራዊ ክፍል ነው. እኛ እንሠራለን እና የተካተተውን መርሃግብር እንጠብቃለን, እናም በመንገዱ ላይ ቆጣሪዎ እርስዎን የሚረዳዎት አግባብ ባልሆነ ጊዜ ዘና ለማለት ይረዳዎታል. ያ ነው ".
ከሆስፒታል ከሆስፒታሉ በፊት ኦውሲና ወዲያውኑ ተመልሶ ምግብውን ተሻሽሎ ማሸት ወስዶ አሁን ወደ ጂምናዚየም ለመሄድ አቅደዋል. ፎቶ: Instagram.com/sesmoylovavaxana.
ኦክሳና የሚወ loved ቸውን ሰዎች እርዳታ እንዲተዉ መቀበሏት "በትክክለኛው ሰዓት አስተዳደር, 2 ሕፃናትም ሆነ በእራስዎ እና በእሷ ላይ መሥራት እና በእሷ ላይ መሥራት ነው ባል, እና ሁል ጊዜም ረዳቶችን ለማገናኘት ሞክር: - አያቶች, አያቶች, ናኒ, ወንድማማቾች እና እህቶች. ከዚህ መጥፎ እናት አይደለህም - ከዚህ የበለጠ ደስተኛ እና ነፃ ትሆናለህ.