ብዙ ሰዎች በጨረቃ አቋም ላይ ለውጥ እንደሚያሳዩ ያስተውላሉ - እያደገ የመጣው ጨረቃ በሌሎች ላይ ተጽዕኖ ይደረግባቸዋል, በሌሎች ላይ, በሌሎች ላይ. የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ሂደቶችን ማከናወን ምን ያህል ቀናት እንደሚሻል እንማራለን. ኮከብ ቆጣሪዎች ሁሉም ነገር ከማሸት ጋር ነው ብለው ያምናሉ - በጨረቃ የቀን መቁጠሪያ መሠረት ማድረግ ያስፈልግዎታል.
መጋቢት 11 - ሰኞ
ስድስተኛው የጨረቃ ቀን. አንድ ሳምንት በማዝናናት ሂደት ውስጥ ለመጀመር እና በባህር ዳር አልጌ ውስጥ ማሸት ወይም መጠቅለል እናቀርባለን. የገንዘብ አቅሙ ከተፈቀደ, የተሟላ የ SPA ፕሮግራም ይውሰዱ, ይህም ከሳምንቱ መጨረሻ በኋላ እና የመጀመሪያው የሥራ ቀን ከሥራው ወደ ሥራው መግባቱን ያረጋግጣል. በጨረቃ ዑደቱ መጀመሪያ ላይ ሰውነት ዘና ያለ ነው, ስለሆነም መዘራቱ በሰፊው የሚከናወነው በባንክ ይከናወናል እናም ህመም ስሜቶችን አያስከትልም.
ማሸት የደም አቅርቦትን ያሻሽላል
ፎቶ: pixbaay.com.
ማርች 12 - ማክሰኞ
ሰባተኛው የጨረቃ ቀን. ፀጉርዎን በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ በጣም ጥሩ ቀን - ደማቅ አዋቂዎችን በመጨመር የፀጉሩን ቀለም የሚያካፍል የተረጋገጠ የስታቲስት ዝርዝርዎን ያነጋግሩ. ሙከራዎችን አይፍሩ - አሁን ደማቅ መፍትሔዎች ጊዜው አሁን ነው. ባልተለመደ ቀለም ወይም የፀጉር ጉዞ ላይ ካልፈተኑ ከዚያ ሂደቶችን ለመተው ያድርጉ - በዘይት እና በሲሊኮን ላይ የተመሠረተ, በተረጨ እና በሴም. ስለ ውብ የፀጉር አሠራር አይርሱ!
ማርች 13 - ረቡዕ
ስምንተኛ የጨረቃ ቀን. ለቃላቱ እና ለእርሻ ይመዝገቡ - ሞቅ ያለ ጓንት ለማስወገድ እና በጥሩ ሁኔታ ቀለም የተቀቡ ምስማሮች ለማሳየት ጊዜው አሁን ነው. ከተለመደው አንፀባራቂ ወይም ደፋር ኢንዱግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግግም. እርስዎ ወግ አጥባቂ ከሆኑ ቢያንስ ለሽርሽር ጣቶች ወይም ለብረታ ብረት ፎይል ያክሉ. ወደ ጌታው ምርጫ በጥንቃቄ ይምጡ, አለበለዚያ በውጤቱ ደስተኛ እንደማይሆኑ ያገኙታል.
ደማቅ ቀለሞች ይምረጡ
ፎቶ: pixbaay.com.
ማርች 14 - ሐሙስ
ዘጠነኛ የጨረቃ ቀን. ኮከብ ቆጣሪዎች በዚህ ቀን ለጤንነት የበለጠ ትኩረት እንደሚሰጥ ያምናሉ - "ብርሃን" ምርቶችን - አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን, ፈሳሽ ገንፎ. የመጠጥ ሁኔታን ይመልከቱ እና ስለ ስልጠና ክፍለ ጊዜ አይርሱ - በትራኩሩ ላይ ሩጡ ወይም ወደ ቡድን ዳንስ ፕሮግራም ይሂዱ. ለዶክተሩ ምርመራ ይሂዱ, ሁሉም ነገር ሁሉ በሥርዓት መሆኑን ለመተማመን ሙከራዎቹን ለመተማመን ይሞክራል.
ማርች 15 - አርብ
አሥረኛ የጨረቃ ቀን. እንደ መርፌ ያሉ ውስብስብ የመዋቢያ አሠራሮች ምርጥ ቀን. ፕላስቲክቶሪንግ, ሜሶቴራፒተር ወይም ከንፈሮቻዎን በሀይኒዝ አሲድ ውስጥ ለመጨመር ከረጅም ጊዜ ጀምሮ ቢፈልጉ, ከዚያ ለሐኪም በበለጠ ለዶክተሩ ይመዝገቡ. የወር አበባ ዑደቶችን ቀናት ከግምት ውስጥ ማስገባት ይመከራል - በወር አበባው ዘመን ደም ሲቀለበስ, መርፌዎች በጣም ህመም አለባቸው.
መጋቢት 16 - ቅዳሜ
አስር የጨረቃ ቀን. ቅዳሜ ቅዳሜ ከቤተሰብዎ ጋር ዘና ለማለት እንመክራችኋለን - በተፈጥሮዎ ይሂዱ ወይም ወደ ፊልሞች ይሂዱ ወይም ለሁሉም አንድ ላይ ወደ ፊልሞች ይሂዱ. ቅዳሜና እሁድ የመጀመሪያውን የማንጻት ቆዳን ማጽዳት ይችላሉ - እና የመጀመሪያውን ማፅዳት እና ከዚያ "መልመጃው" ወይም "መልመጃያዊ" ን ጭንብል ወይም "መልመጃውን" በሚለው ላይ በተመሳሳይ ጊዜ, እያንዳንዳቸው እስከ ቀጠናው ድረስ ብዙ ጭምብሎችን ይተግብሩ.
ጭምብሎቹን ውስብስብ እና ድንበሮቹን ያፅዱ
ፎቶ: pixbaay.com.
መጋቢት 17 - እሑድ
የአስራ ሁለተኛው የጨረቃ ቀን. በሌላ የሥራ ሳምንት ዋዜማ ላይ አዲስ ጠቃሚ ልማድ ማድረግ ይችላሉ - የሚወዱትን ይምረጡ. ጠዋት ላይ መሙላት, ብዙ ውሃ ይጠጡ, የፊት ጭምብል ለማድረግ የኃይል ሞድ ወይም በየቀኑ በየቀኑ ያዘጋጁ - እያንዳንዱ ሰው ለራስዎ ይወስናል. የዚህ ቀን የጨረቃ ቀን መቁጠሪያዎች የተወሰኑ ሂደቶችን አያመለክትም - በአቃፊ መታጠቢያ ውስጥ ይተኛሉ, በተወዳጅ የመታጠቢያ ገንዳ ላይ ጭንብል እና በእረፍቱ ላይ የተተገበሩ, የሚወዱትን ሙዚቃ እና የውሃ ጫጫታ በመደሰት ላይ ጨርቆች በመደወል ላይ የሚደረግ ጭምብል.