ፀደይ ቀድሞውኑ መጥቷል እና ፀሐይ ወጣች. ከበርካታ ወሮች በኋላ የጥቁር አካልዎ ከፀሐይ ጨረሮች በታች የፀሐይ ጨረር ላይ ተመርጠዋል, ግን ምን ይጠብቃችኋል? ወዮ, ህጎችን ባልታዘዙበት ምክንያት WANE, ተቃጥሏል. ሴት ሴት በትክክል ወደ ፀሐይ ትወጣላችሁ እና በተወሰኑ ወሮች በላይ ውጤቶችን ይደሰቱ.
ጥበቃ. ማሰብ የሚገባው የመጀመሪያው ነገር UV ሁኔታ ነው. በስልክዎ ላይ የትግበራ ደረጃን እንደሚያስፈልግዎ በስልክ በመተግበሪያው ውስጥ የአልትራቫዮሌት ማውጫዎችን ይፈትሹ. አብዛኛውን ጊዜ የፀደይ መረጃ ጠቋሚው ከ1-2 ነው, ስለሆነም በ 15+ነት ላይ እና ፊት ላይ በቂ መከላከያ አለ - 30+. እና በወቅቱ መገባደጃ ላይ ጠንካራ የፀሐይ ጎጂ ጉዳቶችን ለመቋቋም ጥበቃን ለመጨመር አስፈላጊ ነው. ለሥጋው አንድ ነገር 30+ ነው, 30+ ያስፈልጋል, እና ለፊቱ - 50+.
ሳንኪሪን በፈለጉት ሁሉም ሰው ያስፈልጋል - አዎ, እንኳን ጥቁር እንኳን
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
እርጥብ. ቆዳው እርጥበት ባለመኖሩ ምክንያት ቆዳው ከተጣራ ቆዳው በሰውነትዎ ላይ አይደገፍም. ነፍሱን ከወሰደ በኋላ በሰውነት ላይ ዘይት ይተግብሩ - ከሁሉም ኮኮናት ውስጥ በጣም ርካሽ ስለሆነ, ነገር ግን ቆዳውን የሚያስተካክለው እና በቀጭኑ የነዳጅ ፊልም መልክ ላይ የሚገኘውን ጥበቃ ይሰጣል. እውነት ነው, በልብስዎ ጥንቃቄ ያድርጉ-ለመቅዳት ዘይት ለመስጠት ዘይት ከተጠቀሙ በኋላ Nagishmm ን መሙላት የተሻለ ነው. መታጠቢያ ገንዳውን ወዲያውኑ በአልጋ ላይ ከተኛ በኋላ ምኞት ከሌለዎት ከኪፍ ጋር የብርሃን ቅባት መተገበሩ ይሻላል.
ቫይታሚኖች. በቂ ቪታሚን ዲ, ኢ, ኢ, ኢ, ኢ, ኢ, ኢ, ኤ. እጥረት በመፍራት በመድኃኒት ወይም በምግብ ምርቶች መሙላት አስፈላጊ ነው - በሚጎበኙት ንጥረ ነገሮች ብዛት ላይ የተመሠረተ ነው. ብዙውን ጊዜ የቆዳ አድናቂዎች ከሱስ ጋር አንድነት, ከሱስ ጋር በቢሮ መሽከርከር, የቪታሚኖች ቧንቧዎች የቫይታሚን ኢ እና የሰባ አሲዶች የያዘ አዲስ የተበላሸ የካሮት ጭማቂ እንዲጠጡ ይመክራሉ.
ቆዳ ቀስ በቀስ መጀመር ያስፈልግዎታል
ፎቶ: - PLEPHSHSHCo.com.
በፀደይ ወቅት ለምን ማጠጣት እንደሚያስፈልግዎት
በፀደይ ወቅት የአልትራቫዮሌት መረጃ ጠቋሚዎች በበጋ ወቅት እንደ ክረምቱ ጠንካራ አይደለም, እኛ ከላይ እንደተመለከትነው. በዚህ ምክንያት, የቆዳ ክሊድሪ ቀሪ ሂሳብን ሳያስከትሉ የአልካሊ-ኪፕሪድ ቀሪ ሂሳብን ሳያስከትሉ የቆዳው ቀስ በቀስ ላይ ይወድቃል, ማለትም, ቆዳን የመቁረጥ እና የችግር ቦታ ወይም የሸመቀ ቀሚስ ነጠብጣቦችን ሳይያስከትሉ ነው. ቆዳው ጠቆር እንዲመስል ለማድረግ በብርሃን ከሚያንፀባርቁ የነሐስ ቅንጣቶች ጋር የ Snetns ሊን መቀነስ ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ውስብስብ ነገርን ሁሉ ከሠሩ ሰውነትዎ ጥቂት ወራቶች ብቻ ያገኛል.