Benewens die goue plekke en die onderste van die ontwrigting, vir wie baie en na Thailand gaan (en ek sal dit ook op een of ander manier weet), is daar baie fiksheidsklubs, studio's van joga en plaaslike worstelskole Muay Tai, waar 'N Groot aantal Faragov is verloof. Die intekening op die plaaslike klub is omtrent 'n duisend kolf (telling-roebels) per maand werd. Joga om te doen - net duurder: ongeveer drie tot vyf duisend per maand. True, die Thais self ontmoet nie daar - of as besoekers of in die rol van onderwysers nie. Lesse in sulke ateljees is óf Indiërs (vir buitelanders), of Russe (vir Russe). In laasgenoemde sal dit natuurlik duurder wees.
In die parke in die oop lug is daar moderne simulators, waar jy absoluut vry kan wees.
Maar as jy oortuig is van Hippie (soos die ouens wat op Phuket tot die middel van die 80's van die vorige eeu gerus het), en die idee self eet jou oor die geld wat jy nodig het om geld uit te lê, dan sal jy nie verdwyn nie. op Phuket. Want op die eiland, baie sogenaamde "volk rocking plate" - webwerwe met simulators, waar jy op die dag vir 'n dag heeltemal kan vrymaak. True, net een-enkele ding van sport skulpe is moeilik om op Phuket te vind - dit is 'n gewone ou bekende horisontale kroeg. Wel, hou nie van Thais nie. Maar op ander simulators doen skaars. En in die algemeen verwys die plaaslike bevolking na sport baie positief. Alhoewel dit nie duidelik is vir watter rede nie - Thais het geen hoogtes in die Olimpiese Sport bereik nie.
In elk geval, in elke park op Phuket in die oggend en in die aand, wanneer daar geen uitputtende hitte is nie, is daar 'n pilaar. Duisende mense hardloop, spring, speel sokker, vlugbal, krieket. Wat is opmerklik: jy kan veilig by enige plaaslike span aansluit. En hulle sal jou daar met oop arms neem.
Die kinderspeelplek is ook reg daar vir die kleinste.
Dit is daar in parke met plaaslike inwoners, al ons familie en het 'n naweek geword. En daar was vermaak vir almal: ons is besig met u man op die simulators, my ma loop net op goed versorgde paaie, en Stephen kom op die speelgrond op. Uitstekende toevoeging tot daaglikse swem in die see, dink ek.
Geen sport is egter verenig nie, soos hulle sê. Ek onthou hoe die dieetkundige Margarita Koroleva se geliefde in alle Russiese sterre tydens een van ons onderhoude aan my verduidelik het: "Daar is geen wonderwerke in die wêreld nie. En die magiese pille wat jou sal help om gewig te verloor, bestaan nie. Om van oortollige gewig ontslae te raak, benodig jy drie toestande: die regte kos, oefening en - noodwendig! - Fisioterapeutiese prosedures. "
Middagete van die varsste seekos is ook 'n belangrike deel van die noodsaaklike program.
Daarom, na middagete met seekos en oefensessie in die "mense se rock", moet jy na hierdie baie prosedures gaan. Thailand hiervoor, miskien, die beste plek op die planeet. Omdat daar 'n ware Thai massage is, wat ware Thai massages maak. Die belangrikste ding is om (met behulp van verhoor en fout) van u Meester te vind. So ek was gelukkig nie dadelik nie!
Voortgesette ...
Lees die vorige geskiedenis van Olga hier, en waar dit alles begin - hier.