Natuurlik is dit onmoontlik om elke minuut in kalm te wees. Die lewe is swart en wit, en almal het probleme, onaangename oomblikke. Maar jy moet vir harmonie streef. Omdat dit hoofsaaklik gesondheid is - beide sielkundig en fisies. Dit is die basis van geluk. En jy hoef nie te wag nie. Dit is nodig om elke dag te geniet. Hoe om dit te doen? Daar is baie aspekte wat nou verwant is aan mekaar, en wat is inspirasie - inspirasie vir die lewe.
Ek het 'n resep vir my harmonie gevind, my geluk, wat dit vir my lyk, is universeel.
Vroulikheid
Dit is baie belangrike gehalte. En dit word manifesteer beide ekstern en intern. Dit is belangrik om jouself te gee, volg jouself. Dit is nie nodig om voortdurend na kosmetoloë te loop nie, maar kan ook vir die vel by die huis sorg. Byvoorbeeld, ek gaan na die skoonheidskundige wanneer jy 'n spesifieke taak moet oplos, vir massering. Die voordele is ook in ouma se resepte, en in nuwe tegnologie. Vind jou styl van klere waarin dit gemaklik sal wees.
Ek het 'n redelik groot klerekas. Maar dit is nie nodig dat daar uitsluitlik ontwerper dinge is nie. Laat hulle net 'n hoë gehalte en mooi wees. Vrou moet met plesier aantrek! Watter vrou wil nie goed lyk nie en om die menings en komplimente te vang? Dit verhoog die bui grootliks!
Ongelukkig moet meer en meer dikwels 'n vrou in ons moderne wêreld leer om te wees. Leer sagheid, sorg, wysheid. Jy kan 'n politikus wees, enigiemand, maar wanneer jy voel en optree soos 'n vrou. Oor die binneste komponent moet jy eers bo jouself werk. As jy in harmonie met jou bestemming is, neem jy jouself, dit beteken dat daar 'n innerlike lig is, liefde vir die wêreld, oë is gloei. Namens, die innerlike lig lok hoofsaaklik mense.
Liefde vir my
Dit kom uit die eerste item. Natuurlik is dit nie maklik nie, en dit is 'n pad dikwels in die lewe. Vir die lewe studeer ek. Ek is die manier waarop ek is. Met sy voordele en nadele. Dit is nodig om sommige eienskappe te verander om op jouself te werk, maar in geen geval om met jou te veg nie. Verwys na jouself is nie vyandig nie, maar met liefde. En kyk na die spieël, sê: "Ek is lief vir jou, maar jy moet daaraan werk."
Harmony is 'n kombinasie van baie aspekte: goeie gesondheid, die vermoë om voldoende te aanvaar wat gebeur en korrek reageer, die vermoë om foute te herken en reg te stel, om doelwitte te bereik, maar is die basis van liefde vir hulself tot die wereld. Dit is sy gee energie vir alles. En jy moet met jouself begin. As jy nie jouself van jouself hou nie, kan jy nie ander liefhê nie.
N gesin
Vroue se geluk is 'n onontbeerlike deel van die lewe. Enigeen het 'n familie nodig. En familie gelukkig. En sodat dit so was, moet almal hul rolle daarin doen.
Vir my was die familie nog altyd in die eerste plek. In Torah is daar so 'n gedagte dat 'n persoon al sy lewe balle het. Daar is verskeie van hulle, elk - 'n sekere sfeer van sy lewe: vriende, werk, familie .. balle kan val, kan selfs verlore raak en vervang word met nuwes. Slegs een van hierdie balle om te val en kan nie verloor nie, want dit is glas. En hierdie bal is 'n familie. Ons verloor werk en vind 'n ander, dikwels veranderende vriende onder die invloed van omstandighede. Maar die glasbal is onmoontlik om die glasbal te herstel.
Vir my is die kwessie van prioriteite irrelevant. Met 'n behoorlike deurdagte skedule kan jy die tyd aan alles betaal. Nie nodig om alles in 'n ry te spuit nie. Ek ken my werk duidelik en wat ek nodig het. En dit is maklik om die voorstelle te weier waarop ek nie belangstel nie en nie my hoofdoel beïnvloed nie. Ek spandeer beter tyd saam met jou gesin as om dit te spandeer.
Gunstelinguisheid
'N Vrou, soos 'n man, is baie belangrik om jouself te vind. Sy moet sy besigheid geniet. Ek het myself in musiek gevind. En my musikale styl, my beroep gee my baie dinge. Dankie aan haar, ek reis baie, ek maak kennis met pragtige mense, ek erken voortdurend iets nuuts. Dit is konstante ontwikkeling, eksperimente, interessante vergaderings.
My musiek is 'n stel lees, goeie boeke, flieks, reis, kennis van die geskiedenis ... Ek dra dit alles aan musiek, ek deel met die gehoor met verskillende kulture, die geskiedenis van verskillende lande, en in die eerste plek, Russies . My musiek is 'n weerspieëling van my my bui, my bui, wense, ervarings. Daar is duisende verskillende tradisies, folklore in die wêreld, en ek wil almal met die gehoor deel. Ek wil hul dors na kennis en liefde vir die geskiedenis oordra. Vir my is die gehoor soos 'n deel van my familie, en ek praat met hulle, soos met inheemse mense.
Vir my is dit die lewe. Ek kan niks anders voorstel nie, en nooit dink nie. Van drie jaar het ek al probeer om te sing, en was op die verhoog my hele lewe. Musiek is my liefde, my passie, my beroep, my besigheid, passie. Kortom, dit is my lewe.
Ontspanning
Ek woon in Moskou, en ek is baie lief vir hierdie ritme, ek is lief vir hierdie stad, maar ek ontspan in die natuur. Waar daar 'n sirkel van bos, vars lug is, is daar geen mense en ophef nie. Die natuur is ongelooflik geïnspireer, daar kry ek vinnig krag. Ons het 'n huis vir 500 km van Moskou in die bos, aan die oewer van die meer. Daar spandeer ons al u vrye tyd, naweke, vakansies. Dit is ons paradys. Die huis is 'n ware kaggel wat ek graag wil sit en lees. In die somer spandeer ons baie tyd in die lug, ek hou daarvan om joga op die pier uit te werk. Dit is 'n ware herlaai!
Die belangrikste taak van my verblyf in die dorp is 'n vakansie, 'n gety van krag, die inspirasie wat die natuur my gee.
Tyd vir jouself
Soms moet elke persoon aftree en vrede bly. Ek het sulke oomblikke na die toer. Ek is ook lief om in die bad af te tree. Daar het ons 'n ware antieke Russiese stoomkamer. Dit is nie net nuttig vir gesondheid en skoonheid nie, maar die bui is merkbaar verbeter.
In Moskou hou ek daarvan om langs die strate in die sentrum te loop, veral wanneer die stad net wakker word. Terloops, die oggend is die belangrikste deel van die dag. Soos ons jouself in die oggend opstel, sal daar 'n bui wees, en dienooreenkomstig die dag. In die oggend het ek die meer tyd nodig, hoe beter, want jy moet saam, ekstern en intern wees. Ek is lief om dit stadig te doen. Moenie haastig wees om op te staan nie, gaan deur die planne, behoorlik afstem vir die komende dag.
Onafhanklikheid
Ten spyte van die ondersteuning van die familie en man, moet die vrou steeds onafhanklik wees, wees verantwoordelik vir homself en hul optrede. Moet 'n staaf wees, vooruitsig. Dit is baie belangrik. Daarbenewens is dit aangenaam om selfversekerd en selfversekerd te voel. Soms moet jy sal wys, krag en karakter. Sonder dit, in die moderne wêreld nêrens nie.
Aktiewe lewensposisie
Korrek sê dat beweging die lewe is! En om aktief te wees om energie te wees, benodig jy 'n regte skedule en 'n gesonde droom. Ek staan vroeg op, ek lyk nie laat nie. Ek wil alles doen. En natuurlik moet jy duidelik verstaan wat jy wil gaan. Vir my, benewens die gesin, is werk belangrik. Ek is van harte van my werk, ek word vir hom voorspel. Natuurlik help dit doelbewustheid, harde werk en karakter, maar moet wysheid wees om reg te gaan, die regte stappe te maak. Anders kan jy verstrooi en niks om te bereik nie.
My gunsteling sê: "Onder die leuenagtige klip vloei water nie." Die pad na sukses is 'n dorre, ingewikkeld, soms is dit nodig om 'n belangrike en korrekte besluit baie vinnig te neem. Sukses is lief vir vet en hardwerkend! Nadat ek die oggend opgestaan het, vra jouself elke dag: "Wat kan ek vandag vir my droom doen?". En dit is beter om dit selfs in die aand te doen sodat daar in die kop reeds 'n taak vir die komende dag was.
Opregte vrolikheid en positief
Persoonlik kan ek nie sonder humor, lag nie. As daar 'n positiewe, opregte en ware is, dan kan jy enige probleme oorleef. Ek probeer om met 'n goeie bui te leef, met 'n glimlag. Die lewe gaan, en hoe ons kies, so dit sal wees. Daarom probeer ek om te soek in elke dag vreugde, aangename oomblikke. Jy moet net verstaan dat jy nie geluk moet uitstel nie. Geluk is nie wanneer iets gebeur nie, dit is die pad self tot die doel.
Leef die lewe soos jy wil, is, dit is geluk, ten spyte van die klein probleme, van wie jy nie oral kan gaan nie. En die familie en die lewenstyl, en die beroep kom hier. So ek wil die moed hê! Die moed om na jou doel te gaan, maak die eerste stappe. En wees gelukkig, waarlik!
Reis
Ek was baie waar, en ek kan sê dat die reis wonderlik is! Die belangrikste ding is om hulle met die verstand te benader. Byvoorbeeld, ek verkies om rus met kos te kombineer. Ek is lief vir iets histories, interessant, outentieke. Ja, soms moet jy net op die strand saai, maar dit is baie meer interessant om te kombineer. As ons praat oor jou gunsteling plekke, kan ek Italië en Asië toeken. Italië Ek het 'n lang tyd liefgehad en haar elke jaar bywoon. Vir die afgelope paar jaar verken ons die klein Italiaanse stede met die familie. Asië is 'n aparte verhaal. Ek is lief vir die natuur, soos dit is, sonder enige ingrypings, wild en waar.
In Asië was ons in ongelooflike pragtige plekke, sy is almal ongelooflik. Asië is regtig 'n paradys waar dit letterlik alles in harmonie met die natuur leef en groei. Hier kan jy net jouself wees. Daar is 'n kalm en ewigheid. Hier is dit onmoontlik om die sonsopkoms en sonsondergang oor te slaan, na die berge of die see te kyk. En om die Melkweg in die nag te sien, en die konstellasie wat van bo af sal kyk en goeie nag wil hê - 'n tradisie, sonder dat jy nie kan gaan slaap nie. Ek is bly dat daar plekke op die planeet is. Wild en harmonieus op dieselfde tyd.
Sport
Dit is vir my baie belangrik dat die spiere in 'n toon is. 'N Paar keer per week loop ek 'n paar kilometer op 'n lopende baan. In die winter ry ons baie met familie ski. 'N Paar jaar gelede het ons alle fietse gekoop en in die somer ry hulle nou in die dorp.
In die fiksheidskamer of by die huis voer ek oefeninge aan verskillende groepe spiere uit. Die belangrikste ding in sport is konstant. Dan sal daar 'n effek wees. Gelukkig hoef ek myself nie te dwing nie. Ek is nie eienaardig vir my nie, maar die energie wat 'n aktiewe lewenstyl en lading bring, is dit onmoontlik om te oorskat.
Dit raak nie net op die figuur nie, maar ook op bui, gesondheid, welsyn en in die gevolg van sukses en suksesvolle lewe. Na alles, as 'n persoon aktief is, is hy baie meer tyd, meer bereik en kry bevrediging van die lewe.