Hoe om te leer om in die samelewing te bestaan ​​en voordeel te trek uit enige situasie

Anonim

"As jy nie die situasie kan verander nie, verander jou houding daaroor"; "As ek moeg is om teen die stroom te vaar, swem deur die vloei, verwyder die maksimum van die voordele" - sê Smart Mense. Mense is selfs meer slim vir hierdie filosofiese woorde volg. Sielkundiges noem so 'n aanpasbare posisie "Reimprinting". Dit is 'n verandering in houdings teenoor vorige ervaring, om te druk ('n gebeurtenis wat 'n sekere geloof gevorm het). Imprinting kan menslike voordeel en skade bring - afhangende van die situasie waarin hy gekry het. Kom ons sê jou eerste man het net met jou ooreengekom wanneer jy toegelaat word om te trane. En die tweede man aanvaar nie sodanige manifestasies van vroulike swakheid en pakke histeries nie. Of: Jou baas het altyd professionele werknemers ontslaan, maar het onlangs maklik toleransies van jou self-direkteur se kollega, wat almal pla om te werk. Wat om te doen? Uitset een: heroorweeg jou ou ervaring en maak reimprinting.

Oor die algemeen, met die regte benadering, maak 'n persoon voortdurend reimprinting, dit is, herprogrammeer in verskillende oomblikke van die lewe. Hierdie proses duur outomaties, sonder spyt van die verlede en sonder selfgeslag: "En het ek gedoen wat ek gedoen het wat ek gekom het (het nie aanvaar nie)?" Soortgelyke veranderinge in hulself word aanvaar as 'n gegewe. Maar eers moet jy seker maak dat hoe die situasie self aanvaar word en die situasie self is - dit is 'n priori word as 'n dooie punt erken. Tipies word so 'n begrip deur woorde uitgedruk: "wat God doen, alles vir die beter," "om met die knieë te klim, moet jy eers op hulle afloop" en so aan. En eers nadat emosies afgeskakel is, begin reimprinting die posisie uitvind.

Met die regte benadering maak 'n persoon voortdurend reimfim

Met die regte benadering maak 'n persoon voortdurend reimfim

Foto: pixabay.com/Ru.

Hiervoor adviseer sielkundiges om na die situasie te kyk van: Stel jou voor dat jy die fliek afneem waar die hoofkarakter dieselfde posisie as ons self getref het. Druk sy gevoelens met woorde uit. En dan kyk: Is daar enige voordele in die gespesifiseerde situasie? Koppel derde partye wat in jou scenario is: Kan hulle iets help? Dink aan wie en hoekom is dit nodig vir 'n toneel? Sit jouself in hul plek.

En dan weer om jou eie gevoelens te oorval, maar reeds van die posisie van die hoofkarakter en met inagneming van die kennis wat van die sekondêre helde verkry is. Die uitruiling (oplossing) sal op sigself kom sodra jy besef dat jou held krag verkry het, dit is, het opgehou om die ervaring van die verlede te leef, gereed om die toekoms te verander en te weet dat hierdie toekoms hy in enige van sy manifestasie sal inneem. .

Lees meer