Hoe om jou tande gesond te hou

Anonim

Gesonde tande is nie net 'n getuienis van hoe goed ons omgee vir hulle nie, maar ook ons ​​"metgesel" vir die lewe, dus verdien hulle die verantwoordelike verhouding, daaglikse aandag en sorg.

Die keuse van higiënefasiliteite van die mondholte is groot en verwant aan sekere mediese getuienis. Die middel van individuele higiëne van die mondholte sluit in:

-Sube poeiers;

-Dende pasta;

-Hiel;

- gekombineerde elixirs.

Die beste manier om te sorg vir die mondholte was nog altyd en bly 2 keer per dag skoonmaak en spoel na elke ete. Benewens die handleiding en outomatiese borsels, verskil in hardheid: ultraklank, sagte, medium styfheid, harde, ultra-suite.

Faktore wat die toestand beïnvloed en het 'n nadelige uitwerking op die tande:

- Kos. Suiker in enige vorm, produkte met verhoogde suurheid (suur lollipops, sappe, sommige variëteite van appels, lemoene), springmielies, eenvoudige koolhidrate, koffie - al hierdie produkte is nadelig op emalje en raak betrokke by hulle;

-Forny of onbehoorlike skoonmaak. Gebruik 'n tandeborsel of draad verkieslik na elke ete;

-Pref en alkohol. Sigarette bederf emalje, gee haar 'n geel tint. Met te veel, rook is daar 'n afbreek van bloedsomloop van vate, die tandvleis is ontsteek en begin bloei, die risiko van periodontose. Alkoholiese drank dra by tot die vorming van 'n tandheelkundige klip.

Hoe gereeld moet jy die tandarts besoek?

Die antwoord op hierdie vraag hang af van die toestand van die tande. 'N Besoek aan die tandarts sal help om die voorkoms van sulke tandheelkundige siektes soos karies, sensitiewe dentin, endemiese fluorose te voorkom, 'n verandering in die kleur van die tande, hiperplasie, vloed. As die tande gesond is, genoeg twee besoeke per jaar. Met die teenwoordigheid van die siekte - nie minder nie as een keer elke drie maande. Voorkomende inspeksie, as 'n reël, neem nie veel tyd nie. Na 'n inspeksie van die mondholte kan die dokter addisionele opnames toewys of die pasiënt 'n professionele skoonmaak van tande ultraklank bied. Hierdie pynlose prosedure kan nie net die flare verwyder nie, maar ook die oppervlak van die tande ideaal.

Lees meer