Hoe om die voormalige te vergeet en op te hou om in die verlede te lewe

Anonim

Alles is lank reeds verby, maar jy dink nog aan hom. Die ou beledigings gee nie rus nie - hy het jou regtig gewond. Om op die "jou" plekke te gaan, beperk die trane, met die herinneringe van die dae wat saam, in die maag, die skoenlappers fluit. " Miskien is jy al lankal getroud, gelukkig in ander opsigte, maar hierdie herinneringe ... Wat as alles anders kan wees?

As jy nie meer laas wil lewe nie, bederf jou lewe en verhouding met nuttelose herinneringe en uiteindelik gereed om te vergewe, laat ons dit in die hoofsaak uitvind: Waar het hierdie aanhangsel vandaan gekom? En om haar wortels te vind, sal ons die saak behandel, nie die effek nie.

Dit is die moeite werd om te erken dat die vrou dit gelukkig maak, nie wat die man langs haar is nie, maar wat dit by hom word. Ons is gekoppel aan die gevoel van hulleself wat met 'n man gevind het.

En bowenal, wat gedoen moet word, is om te verstaan ​​watter soort hulpbron 'n man in jou geopenbaar het. Onthou jou verhouding, die mees warm vergaderings en die mees emosioneel belangrike gebeurtenisse vir jou. Wat het jy dan gevoel? Wat dank aan hom?

Ek sal 'n voorbeeld gee. Angelina het na my gekom vir konsultasie, baie mooi, skouspelagtige, suksesvolle jong vrou. Sy het onlangs die man verlaat en besef dat sy nie 'n gesamentlike toekoms met hom wil hê nie. In haar 35 was haar voormalige geliefde nog 'n absolute kind wat nie besluite kon neem nie en verantwoordelikheid vir hulle het. Natuurlik wou Angelina hom nie met so 'n man assosieer nie, maar het hom al die tyd onthou om elke dag sy profiele in sosiale netwerke te oorhang.

Toe het ek haar dieselfde vrae gevra: "Wat was jy in hierdie verhouding?", "Wat het jy van jouself geweet?"

En sy het gesê: "Alle kinderjare het moed, vasberadenheid, vrywillige eienskappe in my gekweek. Het my nooit geprys vir wat ek sag en omgee nie. En net met hom kon ek hierdie eienskappe met 100% openbaar. Ek het tot 'n mate 'n mamma geword - 'n liefdevolle, natuurlik gasheer, gereed om te klim en te spyt. En ek hou daarvan om so 'n gevoel van delikate, vroulike en gasheer te wees. "

Ons definieer die volgende stap, soos anders in jou lewe, kan jy hierdie hulpbron implementeer? Angelina het besluit dat hy al hierdie eienskappe kan beliggaam en sonder 'n man wat nie vir haar geskik was nie. Dit kan meer begrip en omgee met werknemers, ouers en, bowenal, met homself.

'N Paar dae later het Angelina aan my geskryf dat hy heeltemal opgehou het om die voormalige te onthou, hy voel geïnspireerde en volle kragte, en dit lyk asof hy nooit by hierdie geleentheid gely het nie.

Dus, laat ons die algoritme formuleer:

- Onthou die belangrikste oomblikke van jou verhouding en beantwoord jouself aan die vraag: Wat het jy van jouself geweet wat jy met hierdie man geword het? Miskien het jy ons seksualiteit gevoel of die reg om sekerlik aanvaar te word, of jou uniekheid en talent ...

- Dink, hoe anders kan jy hierdie state in die lewe beliggaam?

- self!

Al die belangrikste rykdom en hulpbronne is slegs in jou. Nadat hulle geleer het om hulle te besef sonder om aan 'n ander persoon te bind, sal jy selfversorgend word, en daarom sal jy die geleentheid kry vir ware liefde - nie 'n offer en afhanklike nie, maar volwasse en versterk jou albei.

Lees meer