Ons wil u kind net die beste gee, maar sonder om op te let, gee ons voorkeur aan die produkte wat meer skade aan die kinders se liggaam dra as die voordele. Ons het 'n lys van die gewildste produkte in die kinders se dieet ingesamel, ons stel voor dat u uself vergewis en hul voorkoms op die Kindertafel verminder.
Die sap
Voltooide sappe verteenwoordig 'n werklike gevaar vir die liggaam van die baba. In een koppie voltooide sap bevat ongeveer 6 teelepels suiker! So 'n hoeveelheid suiker skend die koolhidraatuitruiling, waardeur jou baba nie-gesondheidsgesondheidsprobleme kan ondervind, byvoorbeeld met diabetes. Kindergeneeskundiges adviseer om sappe op vars vrugte te vervang of hul huis op hul eie te druk.
Joghurt
As jou baba lief is vir jogurt, lees die samestelling op die pot noukeurig voordat jy 'n produk koop. Yoghurt moet nie soet en lae vet wees nie: slegs in hierdie geval sal die voltooide jogurt nie die sagte organisme benadeel nie. Van jogurtjies met bymiddels moet nie net vir jou baba geweier word nie, maar ook die hele gesin.
Gereed ontbyt
Kleurvolle bokse wat in die apetitiewe foto's sit, is dit ook onmoontlik om 'n nuttige produk te noem. Soos in sappe met jogurtjies, bevat vlokkies en sjokoladeballe 'n groot hoeveelheid suiker. Daarbenewens word die graan in die vervaardiging van droë ontbyt skoongemaak van allerhande skulpe, en daarom bly niks bykomend tot eenvoudige koolhidrate nie. Na 'n paar uur na die ontbyt sal die kind begin slyp en vra. Indien moontlik, gaan om die toonbank met gekleurde bokse, eerder 'n heerlike en bruikbare pap met die kind.
Geglasuurde kaas
Een van die gewildste ontbytprodukte is meestal in volwassenes, maar kinders lag nie so lekker nie, maar terselfdertyd nie minder skadelike geglasuurde kou nie. 'N lekker alternatief vir die kaas sal natuurlike maaskaas uitvoer, wat jy met konfyt of vars bessies kan kombineer. Die baba sal verheug wees met die kaas-vrugte-lekkerny!