'N Pragtige glimlag in die moderne wêreld is 'n sinoniem vir 'n suksesvolle persoon. Dit is egter onmoontlik om 'n pragtige glimlag te bereik, as jy nie tande genoeg tyd gee nie. Al wat jy nodig het, is 'n tydige besoek van die tandarts, deeglike higiëne en ontslae te raak van slegte gewoontes wat die tande vernietig. Ons sal vertel van die basiese reëls wat u tande nooit sal ly nie.
Moenie die skoonmaak van die tande ignoreer nie
Baie glo dat een skoonmaak baie genoeg is. Maak nie saak hoe nie. Spesialiste beveel aan om ten minste twee keer per dag aan die tande te gee, en doen dit reg. 'N Oorsig van verskeie dosyn pasiënte van tandheelkundige kantore het getoon dat die absolute meerderheid mense geen idee het hoe om die tande korrek te borsel nie, en net die toestand van die tande en tandvleis vererger. Die korrekte manier lyk soos volg: ons het 'n kwas teen 'n hoek van 45 grade in verhouding tot die tandvleis en tande, dan begin ons die flare en bakterieë uit die tandvleis van bo na onder. Daarna verminder die kakebeen en masseer die tandvleis effens om bloedsirkulasie in die tandvleis te verbeter.
Tanddraad - nie verwennerij nie
Mense wat nog nooit met ernstige probleme met tande en tandvleis gekonfronteer het nie, gebruik nie 'n tanddraad nie, en baie tevergeefs. Die draad kan die plek tussen die tande binnedring wat nie vir die kwas beskikbaar is nie. Tandartse beveel aan om 'n draad ten minste 'n paar keer per week te gebruik.
Vertel my "nee" rook
As jy die glimlag van jou drome wil kry, sal jy moet kies - óf die skoonheid van die tande of 'n slegte gewoonte. Soos bekend, kan die samestelling van sigarette nie ontsteld wees nie: Giftige stowwe word nie net onherroeplik met emalje gekleur nie, maar ook van krag op die hele liggaam, wat die tande vernietig. Sal jy na sulke slagoffers gaan?
Smile - Jou Besigheidskaart
Foto: www.unspplash.com.
Probeer spoel
Dit is belangrik om presies die spoel wat vir jou geskik is, op te tel. Om dit te kan doen, moet jy bepaal met watter probleme jy die meeste raak: die bloeding van die tandvleis, permanente karies, die verduistering van die emalje, ens. Nadat jy besluit het, haal dit presies wat beteken dat jy aan jou behoeftes voldoen. Moenie die probleem ignoreer nie.