Hierdie siekte word self vroulik genoem. Met wat dit moeilik is om te argumenteer, is dit genoeg om na droë figure van statistieke te kyk: Verteenwoordigers van die pragtige helfte van die mensdom Varicose Seals is vier keer meer dikwels as by mans. Nog 'n feit: met 45 jaar het ongeveer 70 persent van vroue probleme met die are. U kan egter (en u nodig het!) Veg. Die siektes van die are is immers baie makliker om te waarsku as om te behandel.
Sparikose paartjies daarin kan hy glad nie homself manifesteer nie. En dan skielik spring die kranse op die bene op, hulle verstrooi die vaskulêre sprockets met 'n lelike patroon. Hoe om hierdie siekte in die aanvanklike stadiums te erken?
U is in die risiko-area indien:
- Sommige van u voorvaders het probleme met Wenenami: die oorerflike faktor in hierdie geval speel 'n groot rol;
- jy het 'n oortollige liggaamsgewig;
- op skulddiens moet jy vir 'n lang tyd staan of regdeur die dag sit;
"Jy verwag 'n kind: tydens swangerskap vergader die spatare 60 persent van die vroue.
Natuurlik, as die siekte reeds belangrike areas van die are het, kan jy van skoonheidsmetologie vergeet - hier moet jy reeds met Fluball spesialiste kommunikeer. Maar in die eerste stadium is dit nodig om spesiale aandag aan hierdie probleem te gee.
Voorkomingsmetodes:
1. Vergeet van swaar sakke - laat jou man help om mynbou na die huis te bring: Op die ou end was dit dat sy direkte verantwoordelikheid van antieke tye.
2. Hoë hakke (saam met skoene op 'n plat alleen) kan veilig in die kas verwyder word. En selfs beter - om iemand te gee wat dit sterker as jy nodig het.
3. Tik 'n aktiewe lewenstyl in. Ons gaan soveel te voet, swem in die swembad, neem die kontras stort in die aande. Maar oor warm badkamers en saunas is dit beter om glad nie op te gee nie.
5. Hersien jou dieet ten volle. Sê vir my "ja" produkte met hoë weefselinhoud, maar van vet, gerookte en sout is refrackies werd. Sowel as van alkohol.
4. Plaas 'n spesiale rol onder jou voete en terwyl jy jou bene op 'n klein hoogte slaap. En in die algemeen, verhoog jou voete meer dikwels: byvoorbeeld, in die namiddag kan jy 'n rus hê, wat ongeveer vyftien minute van jou ledemate effens bo die hartvlak hou. Terloops, deur baie Amerikaners vorm "voete op die tafel", met al sy eksterne vulgariteit, het eintlik 'n voordelige uitwerking op jou bene. So as jy in die kantoor in trotse eensaamheid sit, moet asseblief nie huiwer nie.
Kosmetologie bied ook sy metodes om die siekte van die are te voorkom. Dit kan mesoterapie wees - gewoonlik word die probleemsone gedroog met dwelms wat trocserutien bevat. Selfs na een kursus is merkbare verbeterings sigbaar. Spesiale gels en ys word aktief in die pers geadverteer, kan ook in u arsenaal wees. Maar dit moet onthou word: wat word toegepas op die oppervlak van die vel wat binne 10 persent binnedring. Dit is baie min. Daarom moet die eksterne middele uitsluitlik as 'n addisionele manier gebruik word: dit is nie die hoofterapie nie, hulle sal nie 'n helder effek gee nie.
Cheep Terrein
Baie dikwels gaan die spatare in 'n beslote bondel met 'n ander vroulike aanval - selluliet. Alles is baie onderling verbind. Met selluliet begin vetafsettings veneuse vate, wat lei tot die ontwikkeling van spatare. En op die teendeel, onvoldoende bloedtoevoer in spatare lei tot sellulietvoorkoms. Daar word geglo dat 75 persent van die gevalle in vroue met spatare selluliet is. Daarom is dit ook nodig om hierdie onaangename paartjie met 'n dubbele krag te beveg.
As 'n reël, as 'n vrou 'n neiging het vir 'n siekte van die are en vir selluliet, dan is die aanvanklike probleem een oorgewig. Verhoogde gewig behels en verhoog die vrag op die are, ontwikkel later varikose uitbreiding. En in parallel begin velprobleme. In hierdie geval word die eerste ding wat jy moet doen, dringend ontslae raak van ekstra kilogram. Om gewig te verloor, moet jy ook eers 'n beroep doen op professionele persone. Dit is 'n voedingkundige en 'n sielkundige.
Aan die kosmetoloog sal ook na die onthaal moet gaan. Heel waarskynlik sal u 'n kursus van mesoterapie, persdoterapie, koue wraps aangebied word. Ag, die gewone anti-sellulietmassage wat jy kontraindikasie is, veral as die are-siekte duidelik uitgedruk word. Warm wikkel - ook nie jou opsie nie. Maar koue wraps, integendeel, is eenvoudig nodig - en vir die voorkoming van are siektes, en om selluliet te voorkom. Omdat in plaas van die opwarming van mengsels, verkoeling en salf op die liggaam toegedien word - byvoorbeeld, menthol, eucalyptus of munt. Hierdie tipe wikkel verlaag die vaartuie, so dit dien 'n voordelige op Wene en "oranje kors".
Onlangs is die persterapie aktief gebruik. Maar dit moet onthou word dat 'n skerp kompressie met laat stadiums van die siekte van die siekte negatiewe gevolge kan veroorsaak, sodat dit die moeite werd is om hierdie metode met omsigtigheid te gebruik.
Dikwels adviseer dokters om aandag te skenk aan krioterapie - koue behandeling. Die feit dat lae temperature baie nuttig is vir verskeie siektes, was dit bekend in die tyd van Hippocrat. So, in Cryoterapie op die liggaam, tree hulle uiters lae temperature op. Daar word geglo dat kryogeniese prosedures die mure van die vaartuie versterk en uitstekende voorkoming van varikose en selluliet is. Wel, as 'n aangename bonus, kan so 'n feit oorweeg word: dit blyk dat die skerp verandering van temperature bydra tot die vrylating van gelukhormone - endorfiene. So pasiënte gewoonlik na sessies van krioterapie vlieg letterlik van die gevoel van onheilspellende vreugde.
En natuurlik is dit nodig om 'n kursus van mesoterapie te ondergaan - ten minste tien prosedures. Alle middels wat gewoonlik kosmetoloë bied, kan in drie groepe verdeel word. Die eerste is dreineringsfondse wat daarop gemik is om oormatige water uit te skakel. Na alles, terwyl swelling in die weefsel bewaar word, is dit moeilik om met subkutane vetterige weefsel te werk. Terloops, die resultate na sulke prosedures is onmiddellik sigbaar: soos dit bekend is, is water swaarder as vet, dus sal die verwydering van oortollige vloeistof die gewig verminder - en dus die lading op die bene.
Dreinering produkte Daar is baie. Dit is groente-uittreksels, byvoorbeeld, artisjok-uittreksel, Fukus-uittreksel. Maar hoofsaaklik gebruik nie iets een nie, maar cocktails.
Vir lipolise (dit is 'n ander groep) Kafeïen gebruik, wydverspreide levocyrinitien (aktiveer metabolisme). Dit word dikwels deur Johimbin, 'n natuurlike biostimulator, gebruik, waarvan die eiendomme 'n aparte boek geskryf kan word. True, dit is die mees effektiewe vir jong pasiënte.
Dit is ook die moeite werd om aandag te gee aan dwelms wat Ginkgo Biloba bevat. Ginkgo Biloba, wat vertaal word uit Latyn as "Silver Appelkoos" - 'n Relict plant, wat dikwels "Live Fossiel" genoem word. Daar word geglo dat sy blare, wat in farmakologie en skoonheidswerk gebruik word, werklik uniek is. Voorbereidings gebaseer op ginkgo biloba brei die opruiming van arteries, are en kapillêre uit, verminder bloedviscositeit en voorkom die vorming van trombome. En terselfdertyd help sukkel met selluliet. Verrassend genoeg werk die antioksidante wat in laboratoriums geskep word, nie soos natuurlike komplekse nie. Daarom is dit die moeite werd om aandag te gee aan hulle.
Ys en gels, soos ons gesê het, kan as 'n toevoeging toegepas word. Maar dit is ook nie 'n afslag van hulle met die telling werd nie. So, baie van die dwelms van die buitenste aksie kan 'n merkbare limfatiese indikasie effek hê.
Dit is die beste om nou aktiewe voorkomende maatreëls te begin, in die middel van die herfs. Ongeveer 'n maand drie of vier gaan na mesoterapie sessies. Dieselfde tyd beslaan 'n volledige wedergeboorte van die are. En dan is die lente die tyd van kort rompe en 'n diep nek - jy sal die vervulling ontmoet.
Dit is belangrik om te weet!
Dit blyk dat die tipe figuur wat jy het, hang af van die keuse van moontlike behandeling van selluliet. As jy 'n appel is (op die manlike tipe vette wat in die buik ophoop), dan sal die hoof fokus op lipolitiese middels wees. Die meisies met die figuur "uurglas" (die ideaal vir wat baie soek) en die "peer" (swaar onderkant van die liggaam) moet op dreinering fokus. Na alles, sulke dames (veral "pere") het vet spaargeld net op die heupe. Dikwels kan hulle redelik gesit wees, maar selfs 'n klein vetlaag in hierdie gebied lei tot die voorkoms van die vel. Maar die meisies kolomme (sporttipe, wanneer die dye en skouers van ongeveer een breedte) en die eienaar van mans se syfers (skouers breër bekken) kan glad nie oor selluliet bekommerd wees nie. En massages met wraps vir hulle - net 'n aangename toevoeging tot die versorging van die vel.