Wanneer ons tootpyn het, haas ons na die tandarts, omdat ons verstaan - anders sal dit nie erger wees nie. Maar wanneer ons geestelike pyn verskyn, is ons nie haastig vir 'n sielkundige nie, en probeer om ons eie of met die hulp van geliefdes te hanteer. In baie gevalle, vreemd genoeg, gebeur dit genoeg - enige situasie ongehoorsaam deur dit te ontleed, dit met 'n vriend te bespreek, ons kom op een of ander manier tot 'n oplossing wat ons toelaat om voort te gaan om te lewe en redelik goed te voel.
Daar is geen oefening in ons land vir elke geleentheid om met 'n sielkundige te konsulteer nie. Maar daar is situasies wanneer sonder die hulp van 'n spesialis nie kan nie. En selfs as jy self hoop om hierdie situasies self te hanteer, sal dit nie vir jou werk om dit effektief en met 'n minimum van verliese te doen nie, asof daar 'n dokter langs jou was. Daarom moet elkeen van ons weet wanneer dit die moeite werd is om 'n sielkundige te kontak.
1. Crash verhoudings, swaar egskeiding, verraad van 'n maat. As jy dink dat sodra 'n verhouding nie te herstel nie, maak dit nie sin om na 'n sielkundige te gaan nie, jy is verkeerd. Die sielkundige in hierdie geval is nie nodig om 'n vennoot te keer nie, maar om jouself aan u terug te gee: Kom in gevoelens, uitvind en leef aan.
2. Verhoudings op die rand van ineenstorting of egskeiding. Die hulp van 'n sielkundige in hierdie geval is eenvoudig onontbeerlik: dit sal help of nie tot die ineenstorting bring nie, as die verhouding gered kan word of verhoudings sonder histeries en klimhande kan kry.
Soms help kommunikasie met vriende nie
Foto: pixabay.com/Ru.
3. Jy moet nie hanteer nie. As jy dink dit moet hanteer, maar nie hanteer nie (met studie, werk, die verhoging van kinders, huwelik, ens.), Gaan na 'n sielkundige. Veral as jy reeds baie wenke probeer het om te soek na motivering en hoe om jou tyd te beplan. Slegs 'n sielkundige sal jou help om te verstaan wat en aan wie jy eintlik moet verduidelik hoe om nie net die pligte te akkommodeer nie, maar ook plesier in een besondere menslike lewe.
4. Jy batch op een plek - en jy is sleg. Dit maak nie saak wat presies die veld van die lewe is nie. Jy is "batching": jy kan nie besluit om die werk te verander of 'n toename in salaris te vra nie, jy kan nie op 'n ernstige verhouding besluit of na 'n ander stad beweeg nie. Jy kan nie 'n maat vertel dat jy nie tevrede is met die verhouding nie. U kan nie ouers verklaar oor hul planne vir die toekoms nie. As dit onmoontlik is om iets te besluit of iets in jou lewe in jou lewe te verander, gaan na 'n sielkundige.
5. Jy het 'n lae selfbeeld. Dikwels kan verskeie probleme op een manier opgelos word - die opstel van selfbeeld tot 'n voldoende vlak. Die meeste van ons probeer om probleme op hul eie op te los, maar as 'n reël bereik nie hierdie geval tot die einde nie, skiet op 'n gemiddelde vlak. Intussen is voldoende selfbeeld baie belangrik om 'n gewone gelukkige lewe te kan leef: om verhoudings met dieselfde voldoende mense te bou, om werklike doelwitte te bereik, om hul vermoëns te besef en nie bang te wees om alles goed te neem van die lewe wat sy aanbied nie.