In die begeerte na die ewige jeug en skoonheid, vergeet ons dikwels die belangrikste ding - oor ons vel, op die toestand van wat soms nie vir die beter beïnvloed nie, beide eksterne en interne faktore beïnvloed: voeding, somatiese siektes, hormonale wanbalans, ekologie , werksomstandighede, die impak van natuurlike faktore.
Droogheid en dehiedream
Dit is 'n probleem nr. 1 vir die vel, wat goed in sy genetiese eienskappe is. In die toestand van die vel, aggressiewe werksomstandighede (werk in die oop lug, in kamers met 'n groot groep mense, waar conditioners voortdurend werk), onvoldoende velsorg op vakansie in warm lande, die verkeerde looierye, die tekort aan Vitamiene A en E - Dit alles lei tot die feit dat die vel droog en dehidreer word.
Hoe om droogte en veldehidrasie te vermy? Moenie vergeet van die beskerming van die sonroom met 'n hoë faktor SPF nie - dit moet gereeld wees, ongeag of dit warm is op die straat of koel, die son skyn of in die lugwolke. As jy in lae temperature werk of ontspan, gebruik ys wat spesifiek ontwerp is om gedurende die koue seisoen te beskerm. Sodanige beteken 'n fir-vet tekstuur en nie net bevogtig nie, maar skep ook 'n lipied mantel, wat die vel van die versoeking effektief beskerm. Aanhangers van wintersport kan ook positiewe verbande op die gesig en glase aanbeveel word, wat teen lae temperature, sonlig en vervalle sal beskerm. As jy gaan rus, is dit die moeite werd om die reëls van looiery te onthou wat jou toelaat om 'n pragtige velskaduwee te kry sonder om haar te benadeel.
Dehidrasie - Probleemnommer 1 vir vel, wat goed in sy genetiese eienskappe is
Foto: pixabay.com/Ru.
Die eerste reël is die nakoming van die looiery regime: dit is onmoontlik om van 11 tot 16 uur onder die oop son te wees. Neem sonnige baddens slegs nadat spesiale ys met SPF toegedien word. Looiery verkieslik nie onder direkte sonstrale nie, maar onder die sonskerms en sambrele. Moenie vergeet dat in die teenwoordigheid van velprobleme nie die krag moet aanpas nie: In die prioriteit moet daar produkte wees met 'n verhoogde inhoud van vitamiene A en E. Twee keer per jaar neem deur multivitamien kursusse. As jy droog is en smelt van die vel, wat sonder sigbare redes verskyn het, beveel ek sterk aan om die eksamen van die endokrinoloog te slaag en toetse na die hormone van die tiroïedklier te slaag, aangesien die tiroïedhipofunksie sulke probleme met die epidermis veroorsaak.
Plooie
Die voorkoms van plooie raak: nabootsing, gravitasie-ptose en onbehoorlike posisie tydens die slaap. Ongelukkig, draai die tyd tot omkeer medisyne nog nie, maar sorg vir die toestand van jou vel, neem tyd om plooie te verminder, betrokke te raak by gereelde voorkoming en behandeling van plooie. Voorkomende prosedures moet daarop gemik wees om die velkwaliteit te verbeter, sy seël, verhoog sy terg en elastisiteit. Voorkomende prosedures sluit in alle verlies van kosmetologieprosedures (skoonmaak, skil, maskers), biorevaartmiddel (toediening van hyaluronzuurmikroinjuliese sure), plasmolifisering (bekendstelling van die pasiënt se eie plasma), hardeware prosedures.
As die plooie reeds verskyn het, kom inspuitingstegnieke om te help: inspuitings van botulinum toksien (botox) vir onderdrukking van onnodige gesigsuitdrukkings, ook hyaluroniese suur-gebaseerde vulstowwe, wat ons plooie kan vul.
Veluitslag
Die eerste oorsaak van uitslag - endokriene patologie
Foto: pixabay.com/Ru.
Eerstens is dit 'n sein dat daar iets in die liggaam verkeerd gegaan het. Die eerste oorsaak van uitslag is 'n endokriene patologie: ontwrigting van testosteroonproduksie, estrogeen of prolaktien, sowel as 'n mislukking in die ontwikkeling van adrenale hormone. In die tweede plek - 'n skending van die versperring (beskermende) velfunksie, 'n afname in plaaslike (vel) immuniteit. In die patogenese van purulente rasse van die vel word bakterieë (purulente koki) en mikroörganismes (subkutane bosluise) gespeel.
Om die uitslag op die gesig suksesvol te hanteer, is dit eers nodig om toetse te slaag om die vlak van hormone in die bloed te bepaal. Omdat die behandeling nie net ekstern moet wees nie, maar ook toelaat dat probleme van binne af oplos. Daarom word die behandeling van uitslag nie net geassosieer met die gebruik van verskillende ys nie, maar ook met die ontvangs van toepaslike middels.
Rooiheid
Leer rooiheid is selde 'n onafhanklike probleem. Dikwels is dit die reaksie van die liggaam (irritasie) op verkeerde sorg of skoonheidsmiddels. Baie van ons sondig ook deur die feit dat hulle gedurende die dag daarvan hou om die gesig met vuil hande aan te raak, en dit nie ons gesondheid by die vel voeg nie, wat bydra tot die infeksie van die boonste lae van die vel met verskeie mikroörganismes.
Eendag
Edema ontstaan as gevolg van versteurings van die krag en drankmodus. Om in die oggend wakker te word en nie die liedjies uit die ervaring in jou gesig op te spoor nie, is dit nodig om meer gematig te wees in die aand om sout en pittige kos te gebruik en die hoeveelheid vloeistof te beperk. Na etes moet daar nie minder as 4 uur wees voordat jy gaan slaap nie. Voedingsbeperkings hou verband met die feit dat sommige kos in staat is om verhoogde dors te veroorsaak en die vloeistof in die liggaam te vertraag.
Inskrywings ontstaan as gevolg van versteurings van die krag en drank
Foto: pixabay.com/Ru.
Dieselfde kan gesê word oor alkoholiese drankies, waarvan die ontvangs ook ten minste 2-3 uur voor die slaap gestop moet word. Alle alkoholiese drankies (sjampanje, wodka, wyn, brandewyn), wat in onbeperkte hoeveelhede aangeneem is, lei tot swelling in die oggend, want dit hang grootliks af van die drankie, maar op die hoeveelheid dronk. As jy 'n glas sjampanje gedrink het, 'n glas wodka of 'n glas rooi 3 uur voor slaap en daarby gestop het, dan is die swelling in die oggend, jy is duidelik nie bedreig nie. Andersins, in die oggend moet jy maatreëls tref om jouself in orde te stel met die hulp van kolle onder die oë, groen teesakkies, vars komkommer en rou aartappels. As jy argumenteer oor die baie skadelike alkoholiese drank vir ons vel, dan is ek bang om jou te verras, hulle sal sjampanje wees - dit is meer kalorie as rooiwyn en vodka, omdat dit op grond van suikerstroop geproduseer word, en bowendien 'n koolzuurhoudende drankie. Suiker en die teenwoordigheid van borrels dra nie net by tot meer vinnige dronkenskap, probleme met vertering nie, maar ook verskeie veluitslag. Wat wyn betref, hang alles van sy kwaliteit af: as dit goeie rooiwyn is, sal die glas jou nie net seermaak nie, maar sal baat vind. Aangesien rooiwyn 'n uitstekende antioksidant is. Vodka in redelike dosisse (wynmaak, maksimum twee) is die mees onskadelike drankie, terselfdertyd moet dit hoë gehalte en duur wees. Daar is geen suiker en koolhidrate in die wodka nie, dit is amper 'n dieetdrank, veral as dit nie misbruik en eet nie. Die negatiewe effek van enige alkohol wat oor die maatreëls aangeneem is, is nie in die oggend beperk tot edeem nie: dit is bewys dat alkohol lei tot droë epidermis, omdat dit die liggaam van binne af vloei. En droogte is op sy beurt een van die hoofredes vir die voorkoms van voortydige plooie. Wil jy mooi wees - moenie misbruik nie!
As jy dikwels met edeem aangetref word, maar dit lyk asof dit nie saak maak wat jy in voedsel geneem het nie, moet jy 'n dokter raadpleeg en die liggaam ondersoek om die oorsaak te openbaar. Dit kan 'n seisoenale of voedselallergie wees. Evenkers kan op die agtergrond van die patologie van die kardiovaskulêre stelsel of niersiekte manifesteer.