Geheime nommer 1
Jy kan nie jou tande dadelik blaai nadat jy geëet het nie, wag omtrent 'n halfuur. Die feit is dat die voedsel in die mond van die suur-alkaliese balans breek, wat die tand emalje sagter maak. Daarom is dit maklik om te beskadig.
Skoon in die tyd
pixabay.com.
Geheime nommer 2.
Swaai in die swembad. Hou jou mond gesluit. Chemikalieë wat gebruik word om water te ontsmet, vernietig hul tande. Dit is bewys deur Amerikaanse navorsers, wat professionele atlete-swemmers ondersoek het - byna die helfte van hulle is gereeld gedwing om die tandarts gereeld te besoek.
Moenie die mond oopmaak nie
pixabay.com.
Geheime nommer 3.
Wanneer jy tee of koffie drink, moenie plesier hê nie. Dit is beter om dit vir 'n paar slukkies te doen, want terwyl jy drink, word emalje vernietig.
Moenie plesier strek nie
pixabay.com.
Geheime nommer 4.
Moenie jou tande borsel en op dieselfde tyd stort nie - dit sal nie doeltreffend of die ander werk nie.
Besoek die dokter
pixabay.com.
Geheime nommer 5.
Dit is nie duidelik hoe, maar die gesondheid van die tande word geassosieer met ons geheue. Die Verenigde State het 'n studie gedoen en het uitgevind dat mense wat die tande ontbreek het, 'n bietjie erger onthou die inligting, maar is onderskei deur verhoogde prikkelbaarheid en 'n neiging tot die stemming.
Tande is verantwoordelik vir geheue
pixabay.com.