Slaap in een bed
As jy al lankal saamleef, heel waarskynlik, die meeste van die nagte wat jy in dieselfde bed slaap. Britse wetenskaplikes het onvermoeid om nuwe studies te doen, tydens die eksperimente wat hulle uitgevind het dat baie jare al jare lank in die huwelik was, is dit soms nuttig om afsonderlik te slaap. Die maat kan immers 'n droom draai, die kombers optel en baie meer maniere om vrede van die tweede helfte te breek, daarom is daar 'n twis en die daaropvolgende vyandigheid. In so 'n situasie, veral by mans, word die libido verminder. Daaglikse toegang tot die vennoot ontneem die intieme lewe van die voormalige helder kleure. Daarom, as jy nie afsonderlik moet slaap nie, probeer ten minste verskillende komberse.
Soms is dit nuttig om afsonderlik te slaap
Foto: Pixabay.com.
Ooreet
Styf middagete / aandete dra nie by tot die helling van passies nie. Ten spyte van die skerms in die romantiese films waar die paartjies kalorie-aandete voor slaaptyd absorbeer, raai ons jou aan om iets anders te onthou en te eet. Andersins sal die hele bui verdwyn, en jy wil net slaap. Wetenskaplikes word aangeraai om vis, neute en heuning in hul dieet in te sluit.
Gebrek aan lig
Duisternis is 'n vriend van die jeug ... en die vyand van seksualiteit. Vir 'n man is dit belangrik om die proses self te sien, dit help hom opgewonde. Dit is nie nodig om 'n lamp van daglig in te sluit nie, as jy ongemaklik is, sal nagligte of kunsmatige verligting baie genoeg wees.
Duisternis - 'n vriend van die jeug ... en die vyand van seksualiteit
Foto: Pixabay.com.
Alkohol en nikotien
Die boonste lyne van die gradering van skadelike rade beset alkohol en nikotien. Dit sluit nie net sterk drankies in nie, maar ook bier. Miskien, aan die begin, vertoon alkohol, maar dan word dit 'n struikelblok vir die einde. Wees dus versigtig met die dosis alkohol, want daarom kan jy bykomend tot die skade van die intieme lewe baie siektes in 'n ander gebied verdien.
Wees versigtig met medikasie
Foto: Pixabay.com.
Medisyne
Dit is ook die moeite werd om aandag te skenk aan die medisyne wat jy neem. Dit is bekend dat antibakteriese middels, sowel as medisyne van die sielkundige spektrum, die produksie van sommige hormone verminder, wat seksuele aantrekkingskrag beïnvloed. Wat vroue betref, moet wonderlike seksverteenwoordigers versigtig wees met die ontvangs van hormonale agente en voorbereidings wat 'n kalmerende effek het. As jy voel dat op die agtergrond van dwelminname, het jou intieme lewe verander, raadpleeg 'n spesialis en vra om 'n meer spaardwelm op te tel.