Dit is egter moeilik om met alles te deel, terwyl sommige dae algemene foto's hersien en die korrespondensie herlees, ander probeer om af te lei tot vermaak en kommunikasie met geliefdes. Jou storie is verby en begin nooit met 'n skoon lys nie - aanvaar dit en dink aan hoe om jouself af te lei van hartseer gedagtes. Gee verskeie advies hoe om teleurstelling van die onsuksesvolle verhaal van die roman te hanteer.
Agent 007
Eerstens, jy skakel die regime van die ondersoeker aan en begin om te waarneem deur die sosiale netwerke van die voormalige jongman en sy kennisse as wat hy reeds sonder jou doen. Partye, verjaarsdae - hoe hy waag wanneer dit tuis moet lê en hartseer wees, hoe doen jy? Kyk na hom en leer hoe om die partye te behandel: sekerlik herinner hy jou ook, maar gee nie negatiewe emosies om die positiewe te neem nie - en dit is absoluut reg hierin. Oor die algemeen, ten tyde van die vernuwing van sy bladsy en al jou algemene kennisse - jy is nêrens om te leer oor wat in sy persoonlike lewe gebeur om nie jouself te beseer nie.
Selfs wanneer jou perfekte prentjie in duie stort, kan jy dit hiermee aanvaar en jy moet aanvaar
Foto: UnsPrash.com.
Verwyder alle korrespondente
Sal sy nommer van die telefoonboek uitvee, die geskenke verwyder en die korrespondensie in alle sosiale netwerke op die lang rakke uitvee - sulke uiterste maatreëls sal jou help om op te hou om jouself te neem tot illusies wat na 'n paar maande weer sal weggaan. As jy met 'n persoon opgebreek het, dan hou hy nie meer van jou nie en sien jy nie 'n vennoot in jou nie - hoekom hou dit aan wie jy nie nodig is nie? In ons kultuur word lyding met liefde geassosieer, maar in die sielkunde van 'n gesonde persoon moet so 'n verband nie wees nie. "As jy my nie liefhet nie, dan is ek nie daar nie," het Olga Seriayabkin in sy treffer gesing. Dit is hierdie frase wat u riglyn vir die eerste weke na afskeid moet wees.
Werk oor selfbeeld
Voltooi met wat hulle jou gegooi het, en nie jy het 'n besluit geneem oor afskeid nie, moeiliker. Jy het waarskynlik honderde gedagtes in my kop gerol oor wat jy nie aangewend het nie. Die meisies is gereed om hulself te beskuldig in die onvermoë om te kook, passiwiteit in die bed en nog steeds honderde denkbeeldige foute, wat vergeet dat hulle net van ons so lief is, en nie vir lekker borsch en spesiale vaardighede in mondelinge strales nie. As jou voormalige man nie iets pas nie, maar hy sou jou hartlik liefgehad het en saam wou wees, sou hy jou vertel van wat presies hy nie hou nie en maniere aangebied het om die probleem op te los. Terselfdertyd, wanneer jy nie daarvan hou nie, as jy ideaal is in alles, sal jy vroeër of later jou gooi - niemand wil ongelukkig wees en langsaan lewe nie. Dit beteken nie dat jy sleg is nie - jy het net nie na 'n persoon gekom nie. Die verstandelik gesonde meisie en gedagte sal nie van iets beskuldig word nie: as jy anders dink, kontak jou sielkundige vir hulp.
Doen waaroor jy gedroom het
Sekerlik, jy het 'n gekoesterde droom dat jy almal nie opgelos is om te implementeer nie. Natuurlik sal 'n reis na Italië vir die tyd van kwarantyn uitgestel moet word, maar die kleur van die hare en gewigsverlies sal maklik wees om te implementeer. Die vervulling van die begeerte sal jou die aanklag van positiewe emosies en geloof in jouself gee - jy sal uiteindelik verstaan wat presies jy verantwoordelik is vir jou eie lewe. In jou hande bederf haar en wees in apatie, die horlosies rondom of streef na jou doelwitte en bly in elke dag. Jy is nie die enigste persoon wat die afskeiding oorleef het nie, wat beteken dat jy die voorbeeld van ander kan volg, kan jy negatiewe emosies hanteer en bly om gelukkig te bly, net sonder hierdie persoon. Mentaal dank hom vir alles goed en sleg, wens hom om sy liefde te vind en uit sy gedagtes vry te laat.
Moenie buite die buitekant wag nie - red jouself
Foto: UnsPrash.com.
Skakel van 'n ander verhouding met ander of nie - jou keuse, maar ons sal jou nie raai om dit te doen nie. Laat dit die vinnigste manier wees om die voormalige te vergeet, maar hy is die algemeenste in verhouding tot die nuwe vennoot. Moenie probeer om jou sielkundige probleme op te los ten koste van 'n ander persoon en energie vampirisme van sy emosies nie. "Ontspan", vergeet verby beledigings, en dan met nuwe kragte en 'n uitstekende ligging van die gees, kyk vir nuwe liefde. Alles sal wonderlik wees en niks anders nie!