Het die vervanging van BWI gevind

Anonim

Wetenskaplikes het uitgevind dat BWI nie die massa faktore in ag neem nie en kan nie dien as 'n universele assesseringsmetode hoeveel is die gewig vir menslike gesondheid nie.

Kenners argumenteer dat daar nie meer angs van die liggaam moet wees nie, maar die gewig van sy liggaam (die segment van die bors na die heupe). Studies het getoon dat mense 'n groter hoeveelheid vetterige sedimente op die maag, sye en rug het, die risiko van 22% meer as die oorgewig op die heupe gekonsentreer het.

Dit het ook bekend geword dat onder mense in hoë liggaamsgewig diegene wat die tipe tipe "Apple" besit het, siektes gehad het wat verband hou met vetsug, veel meer dikwels as die houers van figure onder die voorwaardelike name "driehoek", "reghoek" en "peer '.

Daarbenewens is die CMT gekritiseer vir die evaluering van slegs die totale liggaamsgewig, en nie die samestelling daarvan nie. Vet het 'n kleiner gewig as spiere, sodat die gepompte man meer kan weeg.

U kan die risiko's vir u gesondheid skat, wat in eenvoudige data werk: Verdeel die middellyf omtrek vir omtrek of bors (u moet die grootste meting kies). As die resultaat onder 0.85 is - vetafsettings op jou liggaam is redelik eweredig versprei, is daar geen ernstige redes vir kommer nie.

Lees meer