Spannings, hormonale veranderinge en ander oortredings in die liggaam kan uiters negatief wees om seksuele begeerte te beïnvloed. Erektiele disfunksie is die mees algemene probleem waarmee mans in 'n groot stad in die gesig staar. Natuurlik, sonder konsultasie in hierdie geval, is dit nie nodig om een van die maniere te doen om die probleem op te los nie. Ons sal vertel van die produkte wat sal help om libido te verhoog.
Seekos
As jou man seksuele probleme ervaar, ten minste 'n paar keer 'n week om in seekosgeregte te geniet, wat nie net lekker is nie, maar ook ongelooflik nuttig vir sterkte. Mossels word beskou as die mees effektiewe. Oesters en mariene vis wat vitamien D, sink, selenium en jodium in voldoende hoeveelhede bevat. Moet ook nie die seekool ignoreer nie, wat eenvoudig in gepekelde vorm gebruik kan word, maar sonder die byvoeging van souse en mayonnaise.
Greens
Die meeste mans beskou nie slaaie met 'n verpligte gereg in hul dieet nie, en baie tevergeefs. Groente-groente is ongelooflik effektief wanneer dit kom by die oplossing van probleme met libido. Voeg die volgende keer by die Selery-slaai, wat Androsterone en Androstenol bevat, kan ook nie sonder 'n Romeinse slaai doen nie, waarsonder die toetse, kinse en pietersielie atrofie is, sal die gebrek aan vitamiene A en E invul invul.
Voer seekos in die dieet in
Foto: www.unspplash.com.
Vereiste vette
Nee, ons bied nie aan om op die kalorie kos te leun nie, ons praat van nuttige vette wat u in hoender eiers, kaas, botter, suurroom en vet kan vind. Hierdie produkte bevat die nodige cholesterol, dit dien as materiaal vir testosteroon sintese, en verbeter ook die elastisiteit van kapillar stories.
Nuts en sade
Natuurlike aphrodisiac. Vir groter doeltreffendheid word dit aanbeveel om moere te gebruik saam met heuning in die hoeveelheid 1 eetlepel elke oggend. Dit is verkieslik om amandel en okkerneute te kies, sowel as cashewnoten. Moet egter nie weggevoer word nie - die gebruik van neute in groot hoeveelhede lei tot ernstige probleme met die ingewande.