Hoe om van vrees ontslae te raak om jouself te wees

Anonim

Daar is alle vrese. En dit is normaal. Maar een ding, wanneer spinnekoppe bang is - moenie inmeng nie, beïnvloed nie die kwaliteit en lewenstandaard nie. En heeltemal anders - wanneer die vrees soos 'n been in die keel styg, voor die verhoging of gesinsgeluk. Een van hierdie vrese is die vrees vir mededinging - kompeteer as gevolg van klere of spraakmaniere weens die beeld van gedagtes of intonasie. Dit is kompetisie waar dit nie vir en groot is nie.

Waar groei die bene vandaan?

Daar is geen verskil in watter gebied hierdie vrees verlam is nie - die motiewe en die proses om daarvan ontslae te raak, sal dieselfde wees. Twee redes kan onderskei word.

1. Jy weet nie wie jy is nie en wat is jou uniekheid.

Byvoorbeeld, jy bak koeke om te bestel, soos 'n honderd ander meisies van jou stad. Ons is bang om 'n kans te neem, jou identiteit te wys en met 'n grys massa saam te smelt. Veral hierdie sonde glansryke kuikens met gepomp lippe en borste. Hulle vang 'n verskyning, jy vang "soos almal anders", en dan is albei verbaas: "Hoekom het ek op 'n ander kuiken / bakker gehandel?".

2. Jy is bang om jouself te wees.

Bang dat jy nie aanvaar sal word soos jy is nie, bang vir veroordeling vir die mening of manor om jouself aan te bied, vir verslawing in klere of selfs vir 'n slegte gewoonte.

Diagnoseer hierdie redes is moeilik en skrikwekkend. Maar hulle moet uitwerk om vrylik met volle borste te asemhaal.

Wat om daarmee te doen?

Begin met die feit dat jouself hoor. Sit en beantwoord jouself op die volgende vrae:

- Wat is my posisionering as 'n persoon?

- En hoe is 'n professionele persoon?

- Hoe is jou vrouens?

- Hoekom verlaat my man nie vir 'n ander nie?

- Hoekom is ek uniek?

As jy nie hierdie vrae kan beantwoord nie, verwag dan nie die antwoorde op die man, die samelewing, base, kliënte nie, ens. Ook die situasie is met vrees vir hulle. Moenie bang wees nie. Jou persoonlikheid sal jou van die skare toeken. Verlaat die geriefsone vrymoedig. Laat hom nie dadelik 'n skoot siel nie, laat die kamer agter die kop kom, maar gaan uit!

As jy al die vrae beantwoord het, is die wêreld geopen en openheid het vir jou 'n nuwe geriefsone geword, maar die vrees vir mededinging het steeds gebly, probeer om twee doeltreffender praktyke toe te pas.

Ons is almal anders, maar elkeen - uniek

Ons is almal anders, maar elkeen - uniek

Foto: pixabay.com/Ru.

NLP - Voorwaarts!

Om nie bang te wees vir mededinging nie, moet u uself korrek instel: daar is geen mededingers in besigheid nie, en die bure in die mark, in verhoudings - nie 'n mededinger nie, maar ander vroue. Dit is 'n elementêre ontvangs van NLP. As jy jouself opstel dat jy mededingers het, dan is jy reeds in die stryd - jy moet resultate toon, kompeteer, meeding. Wanneer jy in so 'n staat is, is daar 'n vermorsing, omdat jy te die resultate van ander is, en let op jou prestasies. Gelykheid op ander is die motivering "van". Ja, iewers is dit belangrik om nie erger te wees nie, maar word beter, maar in hierdie geval is 'n gesonde mededingende gees nodig. Byvoorbeeld, as jy op 'n dieet besluit, gaan saam met my vriendin - die resultaat sal beter wees omdat jy mekaar sal ondersteun, motiveer en onvermydelik die nadele op skale vergelyk.

En wat het Tyson?

Onthou as ons Vader: "Vergelyk nie jou begin met iemand se middel nie." In my praktyk kom ek elke dag oor die gebrek aan hierdie reël en as gevolg hiervan 'n verskeidenheid probleme. Byvoorbeeld, 'n jong beginnersanger vergelyk homself nie met 'n ander beginner nie, maar met die reeds gehou en erken. As dit so belangrik is om te kompeteer, kompeteer met diegene wat met jou op dieselfde kroeg is. Jy na die week van klasse in boks sal nie na die ring teen Tamez Tyson gaan nie, reg? En as jy vertrek, dan sal niks anders as selfbeeld nie bereik nie. Jy sal veg en dalk selfs die verskil slaan, maar is dit die moeite werd om die spel van die kers? Selfs as jy die groot bokser se loopbaan voel, dan is dit Mike Tyson - hy sal op die ou end ervarings, toestelle, selfversekerd in homself neem.

Hou jouself lief, glo in jouself, gaan vrymoedig na jou eie doelwitte. Kompetisie is nie vreeslik as jy presies weet wat jy wanneer jy jou uniekheid gegrawe het nie. Fokus op u prestasies, vaardighede, vaardighede en kennis in enige veld van die lewe, en u sal beslis uitwerk!

Lees meer