Enige vlug stel die mees verharde "in die lug" die liggaam in stres bekend. Elke persoon het hul eie maniere om hierdie toestand te hanteer: sommige probeer om stres te kry, en ander gooi in hulself alkohol.
Ons stel u voor om u uit te vind wat u voor of tydens die vlug kan gebruik, en waaruit dit beter is om te weier.
Moenie te veel eet voordat dit land nie
Foto: pixabay.com/Ru.
Wat is voor die vlug
Goue middel is hier belangrik: Moenie honger ly nie, maar ook nie om te ooreet nie. Ons raai u aan om met 'n ligte slaai of suiwelproduk te eet. Salade kies sonder mayonnaise en skerp geurmiddels, anders sal jou vlug baie lank onthou word. Vul ook vet, gerookte, gesoute produkte weier. Dit is beter om gebakte groente te kies.
Maar met eenvoudige en nuttige, op die eerste oogopslag, is die produkte nie so eenvoudig nie. Dit is ongewens om piesangs, bone en kool in enige vorm te eet. Andersins bedreig jy 'n ernstige opgeblaas.
Dit word nie aanbeveel om weggevoer te word deur koolzuurhoudende, skottelgoed met knoffel, alkohol en sterk koffie nie.
Sterk koffie sal slaap voorkom
Foto: pixabay.com/Ru.
Wat is tydens die vlug
Wanneer jy reeds op die vliegtuig het en 'n bestelling gaan maak, volg dieselfde reëls as voor die vlug: Niks vetterig, skerp, gesout nie.
Gooi eksotiese kombuis, omdat jy nie weet hoe jou liggaam op onbekende kos sal reageer nie
Die meeste maatskappye sal u 'n spyskaart bied om van te kies. Een van die hooflugdiens in Rusland Die keuse van die spyskaart is heeltemal gratis vir alle kategorieë van passasiers. Maar jy moet vooraf 'n bestelling maak, ongeveer twee dae voor vertrek. U sal 'n groot lys aangebied word waaruit u die skottelgoed vir u smaak sal optel.
Sommige maatskappye sal u vra om ekstra vir hierdie diens te betaal, maar die prys is redelik aanvaarbaar.
Vir iemand sal onverwagte inligting wees wat jy die kos aan boord kan neem. Maar hier is daar ook die beperkinge daarvan.
Verbode produkte:
- ingemaakte voedsel;
- in banke ingedeel;
- Vloeistowwe;
- Jellie.
Sterk koffie sal slaap voorkom
Foto: pixabay.com/Ru.
Op sommige lughawens mag die gebruike nie produkte misloop wat verbied word om in 'n gegewe land te vervoer nie.
Kom ons gaan na dit kan jy nog in die salon inneem:
- verpakte neute;
- Appels;
- toebroodjies;
- Koekies.
'N Interessante feit is uiteindelik: vlieëniers voordat die vlug verskillende geregte geëet het om die waarskynlikheid van vergiftiging gelyktydig uit te skakel.