Deelname aan enige kompetisie vir 'n atleet is vereer en die manier om kennis te neem van die pogings om voor te berei. Na voltooiing hang die medalje op die mees prominente plek as 'n herinnering aan sy eie sterkte van gees en verantwoordelikheid voor die doel. Met inagneming van die feit dat meer en meer mense lief is vir professionele sport, het ek besluit om die beginners te vertel aangesien dit vir die begin van die kompetisie voorberei moet word.
Ons registreer op die wedloop
Vir enige plesier moet u betaal - hierdie frase het u lankal gememoriseer deur die hart. Kompetisies aan die gang is nie 'n uitsondering nie, want in die voorbereiding van elk van hulle belê die organiseerders nie net kragte nie, maar ook hul eie materiële hulpbronne. As deelnemer moet jy 'n slot koop - dit is die reg om te registreer en deel te neem aan die wedloop met gepaardgaande pryse. Soms word die wenners geld en selfs motors gegee, maar dit sal dikwels 'n kaartjie vir die see of 'n stel sportvoeding van die borg wees. Die res gee ook kommemoratiewe aandenkings: 'n rugsak, 'n T-hemp, 'n pet, handvatsels en notaboeke - gewoonlik 'n lys van sulke. Op die dag van kompetisies met bevestigde wapenrusting bevestig jy deelname aan die wedloop by die onthaalrak met 'n sertifikaat van gesondheidstatus, en in ruil gee jy jou 'n kamer - jy sal dit voor die wedloop aan die bors of bobeen heg.
Kollege rugsak
Atlet se sporttas sal noodwendig 'n paar landelike skoene, sportdrag vir die seisoen, twee pare sokkies, energie gels en telefoon met koptelefoon betree. Om 'n bottel water te neem of nie, definieer dit self, wat vooraf van die organiseerders geleer het, of drankies by die intermediêre punte van die baan voorsien sal word. As jou sportbroek 'n posterior sak op die gordel het, vou die telefoon en 'n paar gels daarin. Indien nie, koop 'n klein sportgordel - sy sal jou in die toekoms herhaal.
Die lopende gemeenskap bestaan uit uitstekende mense
Foto: UnsPrash.com.
Ons leer die reëls van die ordentlikheid
Kompetisies is bowenal die viering van die gees en die krag van mense. Moenie 'n wonderlike vakansie met jou aanstootlike gedrag verduister nie: onthou die reëls van etiek wanneer jy besluit om iemand op die baan te sny ter wille van die beste resultaat of 'n persoon in die moeilikheid met 'n beskadigde voet te laat weens vrees wat ekstra sekondes verloor. In elke sport is daar 'n gemeenskap - gewoonlik is dit gebaseer op die basis van 'n sportklub, maar soms word dit deur die deelnemers van die kompetisie georganiseer. Dit was tydens sulke swaar kompetisies wat dit moontlik is om mense na die stektigheid te toets en hulle in werklikheid te sien - niks word beter aan die siel blootgestel as moegheid nie.
Moenie jouself oorskat nie
Mense wat nog nie by atletiek betrokke was nie, glo hulle dat dit maklik is om 10 km afstande te hardloop. U waag om te verseker dat dit nie is nie: selfs 5 km kan vir u lyk as u fisiese opleiding baie te wense laat word. Jy kan 'n gleuf 10 km koop en 'n doel vir die kompetisie plaas, en jy kan die minste afstand beperk. Dikwels word kruiskompetisies in Europese hoofstede uitgevoer - dit is 'n uitstekende geleentheid om 'n toerisme-toer van die stad te maak terwyl dit van die pad af geblokkeer word.