5 Redes waarom jy moet ophou rook

Anonim

Die beeld van 'n meisie in 'n tabakrook het lank opgehou om die hart van mans te bekommer. Nou in die mode 'n gesonde lewenstyl. Dit is natuurlik hoe om dadelik te neem en moeilik te hou. Maar gee jou 5 redes waarom jy dit beslis wil doen.

Gesondheid

Gestel jy is jonk en gesond, dus stories wat rook tot kanker, vernouende vate, vererger die werk van die brein en die hart, jy lyk nie van jou nie. Maar die haas, want volgens statistieke sterf rokers baie vroeër as hul eweknieë, vanaf 35 jaar. As gevolg van die skadelike gewoonte, dra hul liggaam uit en word dit vinniger.

skoonheid

Tabakrook word maklik in die hare en klere geabsorbeer. Die rookmeisie verkry 'n ligte geur asbak, en haar asemhaling is nie vars nie. En as jy die mondstuk van die yellowness en naels kan beskerm met die hulp van 'n mondstuk, dan van die bruin gedenkplaat op die tande - nie oral nie.

Skaad

Jou gesondheid is beslis jou probleem, soos skoonheid. Maar hoekom moet mense langs jou ly? Passiewe rook lewer in organismes om slegs 1,5 keer minder as skadelike verbindings as wat die roker self ontvang. Dink net: die risiko van longkanker in noue afhanklike styg met 34% en verkry kardiovaskulêre siektes - met 50%.

Mode

"Rook sigarette met menthol" en ander goedkoop kroeg FLER reeds in die verlede. Nou mode vir 'n gesonde lewenstyl. Ry op die rollers of fiets, hardloop in die oggend - dat jy baie meer ondersteuners sal lok as 'n sigaret. Rook, jy lyk nie moderne nie.

Geld

Wel, ja, ophou rook is ten minste uit spaargeld. Tel, hoeveel spandeer jy 'n maand op sigarette? En 'n jaar? En dit is om hulself stadig dood te maak. En onthou nou jou drome, wat jy nie geld het nie - "Toad" moet reeds wurg wanneer jy die volgende pak koop.

Lees meer