Leef stories: "Ek het gevoel dat die liggaam my vertel" dankie "

Anonim

"Ongeveer drie jaar gelede was my lewe absoluut 'n ander. Nou sou ek haar gewone, roetine, oninteressant noem, het ek net 'n afwaartse vaar en wou nie verantwoordelikheid neem vir wat gebeur het nie. Almal hou van almal: man, kind, besluit, permanente en irriterende tuispligte.

Voor die geboorte van die Seun het ek net gewerk: 'n kelnerin, 'n administrateur in die skoonheidsalon, 'n manikureman - en dit is net die begin van die lys. Ek het eerlik probeer en kon nie vind wat ek wil hê nie, inspirasie, morele bevrediging van die werk wat gedoen is. En nadat ek besluit het om te besluit, het ek heeltemal ontspan, en die grys weydde het my met jou kop bedek.

Sodra my vriendin almal saam sonder kinders aangebied het om 'n paar dae lank 'n breek te neem aan 'n klein land se hotel. Daar was ander vriende, met wie ons en my man nie bekend was nie. "Jy dink net," het sy gesê, "die bos, die suiwerste lug, die meer, stilte. Relas van jou bekommernisse, leer kennis met nuwe mense. Ouens, regtig, baie goed. " Natuurlik, na sulke vervolging was dit moeilik om te weier, en ons het gegaan.

Vriende van die meisie het regtig wonderlik geword. Anna het as 'n voedingkundige gewerk, en haar man was 'n afrigter in die fiksheidsentrum. In daardie tyd het ek 'n paar verskriklike uitslag op my gesig gehad, en ek kon nie verstaan ​​hoekom hulle verskyn nie. "En hoe eet jy?" - Daar was die eerste vraag. Ek het gesê dat in die algemeen alles wat wou hê. Ek wou krakers of koeldrank hê - ek het allerhande sjokolade en koeke gekoop - asseblief. Seun is ook nie beperk tot enigiets nie: Candy, Marmalade, Chips.

Anna het voorgestel terwyl daar tyd is, ons loop nog steeds en rus, vertel my van die gevare en voordele van sekere produkte, hoeveel om die vel van die vel te verbeter, aangebied om 'n nuttige spyskaart vir 'n maand te ontwikkel, dit te deel en dan te deel. Met sy gevoelens.

Ek het gedink dat 'n voedingkundige net oor gewigsverlies is, en die gewig het in beginsel 'n normale een gehad, so ek het my nooit vir hom na hom toe gegaan nie. Anna het egter hierdie mite heeltemal verdryf: Konsultasie met 'n voedingkundige is nodig vir almal wat die regte voedingsmodus wil vestig, 'n nuttige spyskaart vir hulself en hul gesin kan ontwikkel om te leer hoe om produkte van hoë gehalte te kies, maar net vir diegene wat Wil gesond wees, reageer op hul liggaam en lief vir sy.

Dit is jammer dat ouers sedert die kinderjare nie die kind die regte voedselgewoontes instel nie, wat in die toekoms hom sal help om gesonder en mooi te wees. En waarom? Omdat hulle self nie weet nie, want die meeste van ons dink nie aan die belangrikheid van voeding nie. Maar hierdie stereotipe kinders erf presies van ons en dra dan aan hul gesinne.

Die maand het ek voldoen aan die spyskaart wat Anna vir my ontwikkel het. Soms het ek natuurlik iets van die "verbod" wou hê, maar ek het gehou. Dit was net dat ek wonder hoe my welsyn en 'n wêreldwyd vir hierdie tyd is. Die belangrikste is dat ek na hierdie tydperk vir myself toegewys is, dit is ligte, energie en merkbare verbetering in die vel van die gesig en liggaam. Trouens, ek het gevoel dat die liggaam my vertel "dankie."

Vandag, danksy Anna en sy advies, het die kwaliteit van my lewe dramaties verander. Daarbenewens het ek dit baie gehou om die regte voeding te leer wat ek self op die kursusse van voedingkundiges geskryf het en nou gaan ek studeer! Nou het ek 'n doel in my lewe waarheen ek gaan en weet presies wat ek sal slaag! " - het Victoria van St Petersburg gesê.

As jy jou Transfiguration-geskiedenis wil deel, stuur dit na ons pos: [email protected]. Ons sal die interessantste stories op ons webwerf publiseer en 'n aangename motiverende geskenk toeken.

Lees meer