Onvoorwaardelike liefde vir jouself: Hoe sielkundiges die aard van selfkritiekheid verduidelik

Anonim

Gewilde sielkundige Mikhail Labkovsky sê: "Wanneer 'n persoon 'n selfbeeld styg, is sy lewe heeltemal verander." Die spesialis is van mening dat dit nodig is om daarmee daarvan te begin werk - om te leer om jouself lief te hê sonder in teenstelling met, maar net so. Ander terapeute stem saam met sy posisie, aangesien dit presies is wat die afwesigheid van probleme is. Maar nie almal kan hulself liefhê nie - en dit is hoekom.

Kritiek voorkoms

Die samelewing is gerangskik sodat hy probeer om alles onder 'n enkele standaard te pas. Dit is 'n mate van monitering en versekering van die toestand van troos - mense is moeilik om te aanvaar dat ander meer opgelei, sterker of slanker kan wees. Van hier af is daar instruksies as 'n persoon moet optree, wat om aan te trek met wie om vriende te wees en so aan. En goed, as in die kinderjare net die Gabbs van die binnehof die kind oortuig dat hy nie so is nie. Dit is erger as dit ook in die familie gekritiseer word: genoem dwaas, verwyt in volledigheid of onvanpaste voorkoms. Intussen is dit die woorde van noue mense wat in die onderbewuste dieper uitgestel word en die daaropvolgende lewe van 'n persoon beïnvloed. Wees sag met kinders en probeer nie om met hulle te kanselleer van jou onvermoë om die gedagte met 'n kalm menslike taal oor te dra nie.

Ondersteun die kind en gee hom liefde

Ondersteun die kind en gee hom liefde

Foto: UnsPrash.com.

Slegte ervaring

Volgende nadat ouers wat 'n ernstige afdruk kan oplewer, word 'n geliefde. In adolessensie is dit die voorkoms dat meer aandag aan die assessering van interne eienskappe betaal word, sal die meeste later aansienlik groei. Borsgrootte, ronde van die boude, haarlengte en selfs visuele skerpte - alles sal gekritiseer word. As jy 'n kind van adolessensie het, volg die bui sorgvuldig en probeer om 'n noue verband te hou, om die aandag en liefde om te kry. Dit sal dus nie voor jou sluit nie, en jy sal op die regte oomblik kan help, twyfelagtige twyfel in sy onaantrekkendheid. As jy een keer so 'n situasie ervaar het, dink aan wat mense selfmoordwoorde vertel? 'N Gelukkige man wil vreugde deel, en om nie ander te beledig nie, is die baie verstandelik gebrekkige mense wat gesag probeer oorwin en onsekerheid versteek.

Vind 'n maat wat jou sal waardeer, nie aanstoot neem nie

Vind 'n maat wat jou sal waardeer, nie aanstoot neem nie

Foto: UnsPrash.com.

Fout fout

Die volgende gevaar vir die psige sal u aan die einde van die Universiteit neem. Hier word mense in twee groepe verdeel: sommige besluit al die kragte om aan die soektog na 'n geliefde te gee en in die familie te besef, ander is meer bekommerd oor werk. As jy oor laasgenoemde voel, beteken dit dat enige mislukking in die loop van werksverpligtinge jou ernstig kan raak. Kyk na die ervaring van suksesvolle mense se sukses: lees hul biografieë, kyk na die dokumentêre films. U sal verstaan ​​dat hul trajek van beweging na die doel gebreek is, nie 'n reguit lyn nie. Een sakeman het 'n goeie frase gesê dat daar geen mense is wat een keer uit die dwase was nie. Elkeen van ons kan 'n fout maak, maar dit beteken nie dat ons dit nie kan herken nie en op ons eie hark kan leer. Dieselfde bekommernisse mislukkings: sien alles kalmer en weet dat die beste op jou wag.

Moenie erkenning in ander mense soek nie - almal moet eers vir hulself sorg, en dink dan aan die buurman. Vul met liefde jouself - Leer om tyd alleen saam met jou te spandeer, geniet jouself nie op vakansie nie, maar om 'n vakansie van elke dag te skep. Word jou beste vriend en aanvaar watter soort persoon jy is. Eers dan sal die Zen na jou toe kom - jy is bewus daarvan dat jy jouself net liefhet.

Lees meer