Sommige moderne onderwysmetodes is gebaseer op permissiwiteit. 'N Kind is 'n persoon wat die reg het om alles te doen wat dit graag op hierdie manier ervaar. Dokters wat met adolessente werk, onderworpe aan verskillende soorte afhanklikhede, sien die rede vir sulke gedrag in die afwesigheid van grense en die vermoë om te wag. Hoekom is dit so belangrik om die krag van wil by kinders te verhoog?
Die basis van werk met afhanklike adolessente is voldoende terapie van Adrian Wells. Wells is 'n talentvolle wetenskaplike, 'n kliniese sielkundige, professor van die Universiteit van Manchester. Hy het bewys dat die vorming van afhanklikheid verband hou met die onvermoë om die begeertes (impulsiwiteit) of met 'n "konfyt" van 'n persoon in sommige negatiewe, ontstellende state te beheer, waarvan hy nie weet hoe om konstruktief te verlaat nie (angs) .
Anastasia beck
Hoë impulsiwiteit. Dit is wanneer jy op 'n dieet sit. Maar skielik maak die yskas oop en sien die koek daar. Een keer - en die koek blyk te wees in jou mond, en jy het dit nie eens opgemerk nie. Jy kan ons nie van die verbodsversteuring stop nie, maar jy kan nie eers onthou hoe dit gebreek is nie. In mense wat van die uittreksel van die kinderjare geleer het en die vermoë om te wag, is daar as 'n reël geen probleme met "koek" nie. Omdat hulle in die geval van 'n begeerte het om 'n plesier te verkry, draai die ontfoutende remproses aan. Die hoë impulsiwiteit is kenmerkend van adolessente en volwassenes, geneig tot alkohol en dwelmverslawing. Dit is nuuskierig dat dit nie 'n persoonlikheidseiendom is nie, maar eerder die tipe organisasie van die senuweestelsel - wanneer die proses van opwinding sterker is as die proses van rem, wat in hierdie geval sal onderbep.
Hoë angs. In wese word dit veroorsaak deur dieselfde onvermoë om die remproses in te sluit. Die kommerwekkende mense is pynlik en reageer dadelik op enige negatiewe inligting, baie beledigend, is geneig om onaangename gesprekke en gebeure vir weke te bekommer. Dit lyk asof dit 'n psige is om die negatiewe te beweeg, wat 'n plek gee vir 'n konstruktiewe houding teenoor die probleem, sy oplossings, maar dit gebeur nie. As gevolg daarvan val 'n persoon in paniek of selfs depressie, 'n manier waarop dit in die sorg van die werklikheid beskou word (alkohol, dwelms, rekenaarspeletjies).
Dokters wat met adolessente werk wat aan verskillende soorte afhanklikhede blootgestel word, sien die rede vir sulke gedrag in die afwesigheid van grense en die vermoë om te wag
Foto: UnsPrash.com.
5 interessante feite oor impulsiwiteit en angs
1. Hoë impulsiwiteit is kinderkwaliteit as gevolg van die onderontwikkeling van die senuweestelsel. Met ouderdom is dit gelyk. Nietemin is impulsiewe volwassenes gewoonlik ekstroverte, hulle is oop vir die wêreld en 'n nuwe indruk, hulle reageer vinnig op inligting en enige irritante is in die prosesse ingesluit, maar ook vinnig koel. By kinders is dit belangrik om blootstelling te gee, wat die grense beteken. Soet - Na middagete, slimfoon - na aandete en slegs 'n halfuur en so aan. So, ons help hul senuweestelsel om te groei, wat beteken om versoekings te weerstaan en emosies in volwassenheid te beheer.
2. Hoë angs is meer eienaardig aan mense wat deur hul geestelike organisasie lyk soos swaar kyk. Hulle dink vir 'n lang tyd, weeg al die "vir" en "teen", hulle versnel, maar dan is hulle moeilik om die pad te druk. As u sulke eienskappe in die kind sien, is dit belangrik om dit te ondersteun, aan te moedig, hierdie onsekerheid en angs te skiet.
3. Die probleem van ontstellende mense is dat hulle nie uit die val van ervarings kan kom nie, oorskakel na iets anders. Van die alarm loop hulle dikwels weg in alkoholisme of dwelmverslawing. Afhanklikheid maak hulle selfs meer ontstellend. Hulle leef in die vooruitsig van die moeilikheid. Een van die eerste stappe van behandeling is die verwydering van angs deur middels.
4. In die kommerwekkende en impulsiewe mense, as 'n reël, is daar probleme met onwillekeurige aandag. Duidelike aandag is wat ons onbewustelik versnel gedurende die dag. Die kleur van die mure in die kamer waarin ons gegaan het, die gesig van die koerier, wat die bestelling gebring het - al hierdie brein moet outomaties onthou. Dit dui daarop dat 'n persoon nie in die wolke "verhoed nie" en voldoende met die eksterne omgewing, woon "hier en nou", konsentreer by die omgewing, en nie op sy ervarings of pienk drome nie. Inkomende aandag is 'n baie nuttige ding vir die lewenskwaliteit.
5. Daar is 'n eenvoudige oefening wat hierdie onwillekeurige aandag in kinders lei, en by volwassenes, dit is, dit kan u in die werklikheid ingesluit word en dus beide impulsiwiteit en angs bestuur - die belangrikste providate van afhanklikhede. Taak - binne tien minute om op die oomblik te konsentreer. Dit kan 'n sneeukrisis wees, as jy in die straat gaan, of die geraas van reën. Of die situasie in die kamer - oorweeg al die hoeke, onthou die besonderhede van die binneland. Doen soos jy net voel dat jy bekommerd voel of 'n onweerstaanbare begeerte om verbode koek te eet. Vertel my van hierdie oefening aan kinders - dit is vir almal nuttig. Trein 'n uittreksel in hulle, die vermoë om in die oomblik te wees - dit sal leer om nie net emosies te bestuur nie, maar ook van verslaafdes na meer volwassenheid te red.