"Van 'n glimlag sal alle lig wees!" - Ons onthou hierdie frase van die spotprent sedert die kinderjare. Maar as 'n tendens het positiewe denke 'n paar jaar gelede tot ons lewe gekom. As dit voorheen nie geag word erken te word om op 'n harde lewe te huil nie en probleme met vriende te deel, is dit nou byna onsedeloos - om 'n negatiewe op ander mense se skouers te neem. Wat agter die Guineplane se masker wegkruip, is daar altyd die voordeel van 'n positiewe, hoe om jou emosionele agtergrond te verbeter en vir die voordeel van jouself te wees - ons sal probeer om uit te vind.
Gedurende my kinderjare het die konsep van "positiewe denke" nie bestaan nie, die mense van vrolike is optimiste, hul teenoorgestelde pessimiste, grille genoem. Ag, 'n voorbeeld van my naaste persoon - mammas - stel net op dat niks goed gebeur nie en kon nie. Of dit nou van hul eie lewe teleurstellings of uit buitensporige omsigtigheid is, is dit gegrond op enige storms: "Jy sal nie slaag nie," "Wie wag vir jou?", Moenie staan en probeer nie! ". In die geval het die ergste weergawe van ontwikkeling as 'n reël voorspel. En ja, sy was die grootste deel hartseer, en vind altyd sy onvolmaaktheid in die buitewêreld.
Natuurlik het hierdie posisie verwerping veroorsaak. Miskien, en my suster kan vreesloos stil wees, stil, maar dit het nie gebeur nie. Inteendeel, alle pogings was daarop gemik om te bewys hoe Moeder nie reg is nie. "Sal nie werk nie? - En ek sal doen! " "Niemand wag nie? - Wel, ons sal sien. " Ek dink die kneusplekke en riskante avonture in my lewe sal minder wees as ek nie so 'n sterk ongemaklike opinie weerstaan nie.
Positief dink man
Dit verstaan dat alles in die lewe die gevolg is van sy eie keuse en oplossings. Daarom sweer dit nie verdomde lot nie en kla nie. Dit fokus nie op sy eie foute nie. Soos Henry Ford gepraat het, is mislukking die vermoë om alles weer te begin, net reeds verstandig. As jy moeg is - ontspan! Dit is bewus daarvan dat daar in enige situasie oomblikke sal wees wat in goed toegedraai kan word. Kies die omgewing wat inspireer. Die heelal is 'n sensitiewe organisme wat reageer op jou energie-emissie. As jy goed en lig doen, sal hulle herhaaldelik na jou terugkeer.
Ouderdom Napoleon
Ek dink die meeste van ons stem in om die lewe en opkomende gebeure in 'n negatiewe sleutel te sien - onproduktief. Ongeloof en klagtes word ontneem van Amerikaanse energie en kragte, aanmoedig. Dit is 'n dooie punt. As jy daaraan dink, is alles sleg, dit is beter om glad nie te begin nie. Dale Carnegie was die eerste om die idee van "positiewe denke" in die openbare bewussyn te dra. "Geluk is nie afhanklik van eksterne toestande nie. Dit hang af van die voorwaardes van interne bestelling. Jy is gelukkig of ongelukkig weens die feit dat jy het, en nie in verband met wie jy is nie, waar jy is of wat jy doen; U toestand word bepaal deur wat u hieroor dink, "het hy geskryf, en sy boeke" Hoe om vriende te verower en mense te beïnvloed ", hoe om op te hou om te bekommer en begin lewe vir baie mense.
Sy het voortgegaan en ontwikkel hierdie idee Napoleon Hill. In sy bestverkoping "dink en word ryk", het hy lesers oortuig dat alles wat hulle nodig het om sukses en voorspoed te behaal, op 'n positiewe manier moet dink. As dit nie gebeur nie en jy nie net jou eie besigheid, 'n luukse motor en 'n landslot, en stagnasie verwerf het nie, het pennies van salaris tot salaris getel - net een ding: jy was nie heeltemal positief nie. Terloops, Napoleon self was 'n man arm - die staat het hom gebring ... verkoop van sy boek. Maar wat was die rede vir sy sukses?
Positiewe denke bied 'n persoon met twee hoofvoordele: hy blameer nie die verdomde lot nie, maar besef duidelik sy doelwitte en soek die manier om die verlangde te bereik
Foto: UnsPrash.com.
Korrekte houding of nog harde werk?
John Kekho, Joe Dispens - meer moderne skrywers - het verder gegaan. En met verwysing na die wette van kwantumfisika, argumenteer hulle dat in die kwantumveld enige opsies (insluitend die mooiste) vir ons beskikbaar is, is dit slegs nodig om die ooreenstemmende energiebestraling in te stem. Dit lok so, 'n persoon ontvang so 'n antwoord van die heelal wat voorspel. Dink aan dat jy 'n jammerlike verloorder is - goed, die lot sal voortdurend aan die bevestiging van onaangename verrassings gooi. Inteendeel, positiewe emosies sal goeie gebeure aantrek. Jy probeer nie eers iets doen nie, die heelal self sal jou van al die moontlikhede voorsien. Dink waar om geld te neem om 'n besigheid oop te maak of 'n woonstel te koop? Droom oor 'n vergadering met 'n interessante, helder man? Dink net aan dat dit wat jy reeds het, vreugde en dankbaarheid voel - en na 'n rukkie sal dit alles in jou lewe kom. Soos u verstaan, is hierdie opsie nie vir skeptici nie. En na my mening is daar al die kanse om geleenthede te ontbrekende geleenthede, in die kruising te gee.
Smirk joker
Een ding is duidelik: net die masker van 'n optimis aanpak, om nie die pyn wat binne is, weg te steek nie. Inteendeel, gee nie om met negatiewe emosies te manifesteer nie, ons ry hulle diep in die streek van die onbewuste - en dit is baie erger. As jy die fliek "Joker" gekyk het, sien jy wat ek bedoel. Die seun, wat ma geleer het om in die lewe net goed te sien, te vertrou en te glimlag vir mense ten spyte van alles, verander in 'n reeksmoordenaar. "Positiewe denke is net die filosofie van skynheiligheid, want as jy wil huil, leer sy jou om te sing. Maar in so 'n lied sal daar geen punt wees nie, want dit is nie van hart gebore nie, maar uit die verstand, "het hy een van die mees buitengewone denkers van Osho geskryf.
Negatiewe emosies
Moenie probeer om hulle te verdrink nie. So het jy hulle in die ondubbelsinnige gebied geslaan, en dit is erger. Skiet, as jy kwaad voel, huil, as dit seer maak. Laat die emosies buite, los en leef.
Stem saam om in alles net goeie kant te sien en nie sleg te sien nie, ons probeer om onsself te mislei. Katastrofes, epidemies, oorlog, geweld, wetteloosheid - dit is moeilik om jouself te oortuig dat hierdie verskynsels in 'n positiewe sleutel waargeneem kan word. En so verander ons nie die realiteit nie. Verlaat die probleme en klim in die wasbak van sy eie welsyn, verligting en goedheid sal ook nie bereik word nie. My goeie vriend het geweier om selfs te praat oor probleme met gedeelde vriende - hulle is self te blameer, nie positiewe, vernietigende emosies nie, die tragiese gebeure wat in hul lewens gelok is. Helaas, vandag se situasie in die wêreld, die bedreiging, hang oor die mensdom, het duidelik getoon hoe verwant en afhanklik van mekaar. Wie is die skuld vir wat gebeur het? Wie was nie positief nie? ..
"Eerlikheid, opregtheid, liefde, deernis - waar het hulle vandaan gekom as daar geen bewustheid is nie? En slegs 'n paar mense (byvoorbeeld, soos Gautam) het direk gesê dat hulle eers in hulself bewustheid moet groei, en slegs die ware waarheid sal in jou verskyn, ware liefde en ware medelye. Maar wie wil dit vandag verstaan? Ons wil net positief wees omdat ons voordelig is. " Dit is ook 'n kwotasie van OSHO. Maar inteken hieroor.
Wanneer 'n glas halfvol is
Eintlik 'n optimis wees! Hierdie mense hoef nie eens te oortuig dat die glas halfvol is nie. Hulle vind op een of ander manier plaasvind. My vriendin Elena is van hierdie af. Ek onthou hoe sy die verraad van 'n geliefde oorleef het, die hospitaal getref het, sy werk verloor het. Maar dit het 'n rede gegee om te herstruktureer, vind jouself in 'n ander veld, koop jou woonstel. Daarbenewens, toe sy by 'n verband betrokke was, het dit nie regtig voorgestel hoe die lening sou betaal nie, maar alles was meer as suksesvol.
Onaangename situasies
Probeer selfs in die moeilikste storie vir jou om vyf nuttige kante te sien. In teenstrydig om op hierdie manier te dink, sal jy verstaan dat die wêreld nie 'n swart en wit teater is nie. Dit is multifaceted. En enige situasie kan in u guns toegedraai word.
Volgens Brian Tracy self-ontwikkeling spesialis bied positiewe denke 'n persoon met twee hoof voordele: hy blameer nie die verdomde lot nie, maar duidelik bewus van sy doelwitte en soek 'n manier om die verlangde een te bereik. Sulke individue waarneem rustig mislukkings, vir hulle is dit 'n rede om ander opsies te soek. "Mislukking is 'n geleentheid om weer te begin, maar reeds verstandig", "het Henry Ford gesê. "Ek het nie nederlae geduld nie. Ek het eenvoudig 10.000 maniere gevind wat nie werk nie, "het Thomas Edison gesê. Maar om die pad van weerstand te kies, moet jy verstaan dat slegs geloof op sigself nie genoeg is nie, jy het ook deursettingsvermoë en 'n groot wil nodig.
Persoonlik is ek beïndruk met die leesboek "Transsurfing Reality" Vadim Zeland. Dit het lank gedoen om te studeer, maar die hande het nie bereik nie. Maar tydens kwarantyn het hierdie geleentheid self bekendgestel. Die skrywer beveel om nie met windpompe te veg nie, maar om te vertrou en te leer om die vloei van die lewe te voel, verwys na wat makliker gebeur, sonder om hom besondere belang te gee. Teenvangs sal lei tot selfs sterker hindernisse, en die ervarings sal die nodige energie ontneem. Oor die algemeen, soos Dalai Lama geleer het, "As die probleem opgelos kan word, is dit nie nodig om daaroor bekommerd te wees nie. As die probleem onoplosbaar is, is dit betekenisloos om daaroor bekommerd te wees. " Maar aangesien nie almal van ons 'n soortgelyke vlak van bewustheid en verligting bereik het nie, onder - verskeie praktiese tegnieke wat sal help as hulle nie in 'n optimis van die pessimis is nie, kyk dan ten minste na die situasie aan die ander kant.
Volgens esoteriese is 'n gevoel van dankbaarheid een van die kragtigste energie-impakte.
Foto: UnsPrash.com.
Oefening Simulator
Volgens esoteriese is 'n gevoel van dankbaarheid een van die kragtigste energie-impakte. Kry jouself 'n dagboek van positiewe denke. Elke aand, voor slaaptyd, onthou vyf aangename oomblikke wat in die onderkant van vandag was, en dank die heelal vir hulle opreg. Laat dit selfs iets klein wees: die oproep van 'n vriend, met wie hulle lankal nie kommunikeer nie, 'n nuwe haarstyl, 'n pragtige gedig of 'n spel van 'n katjie wat jy gekap het. Herlees sy week rekords, sal jy verstaan dat die wêreld nie so erg is nie, en daar sal altyd 'n rede vir vreugde wees. Weereens, volgens die terugvoerbeginsel, veroorsaak die goeie dade jou 'n gevoel van waardering, die goeie in jou lewe sal nog meer verskyn.
"Metodes van vyf" geld ook vir enige gebeurtenis of 'n probleemsituasie. Dink daaroor en probeer om ten minste vyf nuttige kante vir jouself te vind. So kan jy nie net hartseer hopeloosheid onderskei nie, maar ook nuwe geleenthede. Niemand behaag die behoefte om tuis te wees wanneer die son op die straat skyn nie. Om myself te vertroos deur die feit dat dit nie nodig is om tyd op die pad na die werk te spandeer nie, het dit moontlik geword om nuwe boeke te lees, het ek die klerekas gedemonstreer, onthou van die ou stokperdjie en opgetree tekening, projekte wat op afstand gedoen kan word.
As jy op 'n probleem aangepak word, is 'n goeie manier om af te lei, 'n sportopleiding. En die liggaam sal in orde stel, en die bui sal verbeter. Oefening reguleer nie net die vlak van kortisol (hormoon, wat in stres geproduseer word nie), maar ook die produksie van hormoon vreugde van endorfien stimuleer. Praat met eenvoudige woorde, sport help die brein sterker en werk meer doeltreffend.
Oomblikke van vreugde
Maak dit vir jouself reg. Kry jouself 'n dagboek van positiewe denke, waar jy al die goeie dinge wat met jou per dag gebeur het, sal skryf. Nadat u die rekords na 'n geruime tyd gelees het, sal u verstaan dat die lewe helder en mooi kan wees.
Woorde, woorde ... Watter invloed het hulle op ons lewens is die onderwerp van 'n aparte artikel. Menslike bewussyn beskou enige klank ossillasies. Om iets te sê, ons oordra die energie belofte. Sommige woorde kan positiewe energie hef, ander inspireer - om te beseer. Aggressie, obseen abdomen skep 'n wanbalans, nie-konstruktiewe kritiek, skinder uitlok energie lekkasie. Probeer om nie woorde te gebruik met 'n deeltjie nie "nie" nie: ek kan nie, dit sal nie werk nie. Hulle simboliseer swakheid. U stellings moet 'n positiewe betekenis dra. Vind 'n aantal onvanpaste bevestigings en verklaar dit in moeilike oomblikke. Terloops, bevestigings kan dalk beide as vrae wat in 'n positiewe sleutel gespesifiseer word, klink. "Hoekom is mense lekker om met my te kommunikeer?", "Hoekom het jy my werk so hoog waardeer?" - Hierdie metode aktiveer denke in terme van die vind van sy sterk punte.
Soos hulle sê, met wie hulle sal doen ... en as jy omring word deur wlen en pessimiste, is dit moeilik om nie aan die algemene bui te swig nie. Ouers kies nie, maar met wie om verhoudings te bou, vriende en werk te wees - jou bewuste besluit. Beter wanneer die omgewing sy voorbeeld inspireer.
Om terug te keer na die glas vol waterhalf, is positiewe denke nie 'n afwyking van negatiewe emosies nie. 'N Positiewe denkende persoon gee nie ramings nie, maar is op soek na 'n manier om die situasie in sy guns te gebruik. Besluit vir jouself wat om met hierdie glas te doen is om water by te voeg of dit uit te gooi en die skottelgoed op die rak te sit.