Dr. Mosaraf Ali is die skrywer van die sewe bestseller boeke, die rubriekskrywer van die Britse koerant The Mail Sondag, die eienaar van die kliniek in Londen en die Himalajas, is lankal in Moskou vir 'n lang tyd en in die Botkin-hospitaal gewerk . Dr Ali het baie unieke tegnieke geskep wat gebaseer is op die begrip van die menslike liggaam en onderbewussyn. Dit het 'n unieke vermoë om baie moeilike gevalle te genees deur eenvoudige en veilige metodes te gebruik: massage, joga, dieet en kruie tee. Mense van regoor die wêreld kom na dr. Ali. In die besonder, onder sy pasiënte - Michael Douglas, Morgan Freman, Valentino Rossi, Claudia Schiffer, Samuel L. Jackson. Vir baie Mosaraf was Ali die enigste hoop vir herstel.
My oupa op ma was 'n dokter en homeopaat. 'N Ryk persoon het op sy eie inisiatief vir rustieke gewerk. Toe Ma die ouers besoek het en my saam met hom geneem het, het ek my oupa met groot plesier gekyk, die anatomiese albums met groot belangstelling ondersoek en die reëling van spiere, interne organe, vaartuie bestudeer. Hoeveel ek onthou, het ek altyd gedroom om dokter te word, na aanleiding van die innerlike motivering om die behoeftiges te red. 'N Voorbeeld van 'n pa het beïnvloed en 'n voorbeeld van 'n beleid en 'n sakeman wat aktief arm mense gehelp het wat 'n landelike skool vir persoonlike fondse, 'n dorpie, verskeie brûe gebou het. Een van die mees opvallende kinders se herinneringe is soos ek, 'n sesjarige seun, wat voor die duisendste staan, "Ocean" -kare van mense, het agter die koepons vir kos en klere gevoer, wat my pa gratis versprei het. Om die begin van die familie voort te sit, het ek 'n dokter geword, 'n kliniek in Himalajas gebou, waar arm mense mediese sorg op die hoogste vlak kan ontvang.
Tydens sy studies in die gesogte kosskool, waar kinders deur hoë mense gestuur is, is ek altyd op die dorp getrek, waar ek byvoorbeeld deur die sjamaniese genesingsmetodes getref is, byvoorbeeld met die hulp van gifkobra. Ongelooflik opwindende skouspel. Toe ek egter ouer geword het en by 'n mediese kollege gestudeer het, het ek belangstel om klassieke mediese benaderings, moderne diagnostiese metodes, behandeling te leer en opgehou om in tradisionele praktyke belang te stel. Na afloop van die Universiteit van Vriendskap van Volke (Mediese Fakulteit) het ek teruggekeer huis toe. En op daardie tydstip het ek die rug ontstellend geword, gepynig deur sterk pyn, waarvoor ek in 'n vriendelike gesprek aan 'n vriend van die familie gekla het. Hy het aangeraai om na die beroemde Nasilapeapeutic te gaan, wat my baie vinnig op sy voete gesit het. En dan is ek verbaas oor die resultate, het ek geleer op 'n akupunktuur. Op dieselfde plek, in Delhi, het ek as dokter in 'n hospitaal gewerk, waar dosyne pasiënte daagliks daagliks geneem het. Soms was dit nodig om 'n akkurate diagnose in twee of drie minute te plaas. Hier het ek die kuns van kontaktelose diagnostiek bemeester, wat nog steeds my oupa was om die siektes op die iris, die taal, die toestand van die vel en hare te bepaal. Hierdie metode maak dit op die eerste oogopslag moontlik om verborge negatiewe prosesse wat in die liggaam voorkom, te identifiseer, oortredings in die funksionering van interne organe of wanbalans van verskillende stelsels.
Na die werk in die Botkinsk Moskou-hospitaal in die Traumatologie Departement, het ek op versoek van die vriende van dokters hulle jou vaardighede gewys. Hulle het aanvanklik skepties en selfs skerp negatief verband gehou met die metodes van akupunktuur, massage, 'n uitgesproke kragtige effek gesien en die mening verander. En ek het dit dadelik besef dat vir die Naturopatie die toekoms, en begin om Ayurveda, Joga, diep te studeer. In die weste was ek in 'n soort van die ontdekker, een van die min mediese spesialiste wat moderne behandelings en tradisioneel kombineer. Maar ek moes die groot weerstand van 'n professionele mediese gemeenskap oorwin, wat nie met uitsig op die algemeen aanvaar wil hê nie.
Een keer het 'n man wat in 'n koma is, na Botkin se hospitaal gekom. En ek het dit uit die harde toestand gebring met behulp van akupressuurterapie, het die pasiënt vinnig op wysiging gegaan. Na hierdie voorval het ons professore hul houding teenoor refleksologie en Ayurveda hersien, begin belangstelling vir hulle wys. Daarna moes ek van die koma van 'n ander pasiënt onttrek, pasiënte rehabiliteer ná die oorgedra beroerte. In verskeie groot klinieke het Londen my ervaring aangeneem en gebruik nou die ontwikkelde tegnieke suksesvol. Natuurlik is kliniese studies gedoen, wat hul effektiwiteit bevestig.
Baie baie gesondheidsprobleme, veral beroertes, ontstaan as gevolg van sirkulatoriese versteurings, oortredings van bloedvloei na die brein. Klampe in die nek, byvoorbeeld, wat lyk as gevolg van lang Sitplekke in 'n ongemaklike postuur voor die rekenaar - Een van die mees algemene oorsake. Daarom is dit belangrik om daagliks 'n nekmassering te maak - sewe of tien minute per dag.
"Om eksterne aantreklikheid en gesondheid te behou, moet jy nie soveel nie: elke twee weke, elke twee weke, die maag van rus gee."
Die interne emosionele bui van die persoon self het 'n geweldige uitwerking op herstel. Wanneer die pasiënt daarvoor wag om te genees, sal hulle red, hulle sal 'n "magiese pil" gee, die siekte sal waarskynlik chronies word. Maar die begeerte om onafhanklik dringende maatreëls te behaal om te genees, wanneer die dokter nie as 'n towenaar optree nie, maar as 'n assistent wat die pad aanleiding gee, is die belangrikste bestuursfaktor van herstel. En nie net herstel nie, maar ook gewigsverlies of bewaring van die jeug!
In hierdie verband is dit interessant om met VIP-persoon bekende persoonlikhede te werk . As 'n reël is dit uiters besette mense wat elke dag geverf is, daar is nie 'n enkele gratis minuut nie en natuurlik is daar geen begeerte en die geleentheid om te wortel nie. Hulle is altyd belangrik om goed te lyk, hulle is bang vir die besprekings in die pers, sodat hulle verkies om betrokke te raak by voorkoming, waarsku probleme en om nie te hanteer nie. Die moeilikheid lê in die feit dat Hollywood-sterre nie 'n lys van aanbevelings gee nie, jy sal jou nie elke dag een uur in kennis stel om aan fisiese oefeninge te spandeer nie - hulle het nie tyd hiervoor nie! Alles moet kortliks en terselfdertyd effektief wees. Die sterre is egter vir 'n paar dae per jaar gereed om uitsluitlik vir herstel, 'n reis na die spa-hotel, 'n korttermyn-verloop van massage, akupunktuur, ayurveda, homeopatie-metodes wat genesing en verjongende effekte uitgespreek het, toe te ken.
Ek is seker dat jy gesond en jonk kan bly tot diep ouderdom . Vir my sluit die konsep van "gesondheid" verskeie aspekte in: dit is 'n reguit rug, goeie vertering, sterk slaap en energie wat 'n sleutel bestuur. Vir die mees langtermyn instandhouding van eksterne aantreklikheid en gesondheid, hoef jy nie soveel nie: periodiek, een keer elke twee weke, gee die maag van rus. Moenie honger ly nie, maar drink die hele dag sappe, water, daar is ligte groentesoep, en sodoende die liggaam saggies skoonmaak. Tien minute per dag moet twee of drie keer per week aan die massage van die nek bestee om sport of joga te speel, 1,5 liter water per dag te drink, moenie na ses-sewe in die aand eet nie, moenie ooreet en probeer nie Let op die beginsels van gesonde voeding, verminder soutinname en olie. Oor die algemeen, bekend vir almal postulate, sodat die uitstekende figuur en gesondheid te bewaar wat vir een of ander rede waarom min mense in ag neem.
Een van die metodes wat ek vir behandeling gebruik en registreer om die gewig te verminder - die gebruik van kruie tee. Vir elke pasiënt, haal 'n individuele stel kruie op, maak 'n tinktuur. Die genesingsfooi kan egter onafhanklik gemaak word. Neem byvoorbeeld een deel van die kamille, een stuk munt en een deel van die diuretiese kruie, meng, droef en drink daagliks op 'n leë maag vir 'n paar dae. Dit is ook moontlik om wurmhout te brou wat die suurheid van die maag verminder en bydra tot gewigsverlies.
Praat van gewigsverlies en bewaring, moenie vergeet van oorerwing, genetika, grondwet en tipe persoonlikheid nie wat beide karakter en die aanleg van volledigheid beïnvloed en selfs op die vermoë om na die siekte te rehabiliteer. Byvoorbeeld, flegmatika is aan die algemeen aan die volledigheid is vatbaar vir hormonale probleme en verkoues. Hulle kan 'n bietjie slaap, baie werk, in die mens beperk, maar uiters sensitief, ly dikwels alleen en word as 'n reël vir 'n lang tyd na die siekte herstel. Sanguines is warm mense, energiek, vinnig, aktief, wat onmiddellik in enige atmosfeer aan die slaap raak en tevrede met die ses-familie-ure slaap. Gewoonlik is hulle dun, besit uitstekende vertering, selde siek, maar geneig tot hoë druk en die patologieë van die kardiovaskulêre stelsel. Melancholics is mense met verswakte gesondheid, swak eetlus, pessimistiese en depressief. En choleric - ly dikwels aan probleme met die maag, so streng gevolg deur hul dieet.
Skoon tipes is skaars, gewoonlik is 'n persoon teenwoordig in karakter verskillende funksies. Maar dit is raadsaam om hierdie eienskappe te ken, die grondwet en die aard van die pasiënt te oorweeg - dit bepaal grootliks die sukses van die behandeling.
Baie vandag word verwaarloos vir stres, probeer om opwinding situasies, sterk ervarings te vermy. In werklikheid is stres egter nuttig - Dit is 'n ligte skud, stimulerende immuniteit. En hier Permanente stres - Die saak is anders. Chroniese gevoel van mislukking en irritasie vernietig. Tydens stres word 'n kortisolhormoon onderskei, oorweldigende inflammatoriese prosesse en bydra tot gewigsverlies. Met 'n langtermyn-effekte van stresvolle faktore veroorsaak kortisol, veroorsaak chroniese moegheidsindroom, depressie, ondermyn die liggaam se beskermende kragte.
Permanente verblyf voor die rekenaar, terloops, veroorsaak ook permanente spanning en slapeloosheid. Daarom, tydens die operasie, moet 10 minute breek en laai vir die servikale ruggraat elke twee uur gemaak word. Dit is raadsaam om gereeld massale sessies te ondergaan wat die vlak van melksuur in die spiere verminder, joga te doen wat korrek ontspan en verlig. Asemhalingsoefeninge is nuttig: ses sekondes - inasem, ses sekondes - asemhalingsvertraging, ses sekondes - uitasem. Hulle is baie ontspannend en help om geestelike en intellektuele oorspanning te hanteer.
Vir my word skoonheid en gesondheid onlosmaaklik geassosieer. En ek is seker dat ons almal op 'n lang lewe geprogrammeer is. Dit is net belangrik om na u eie organisme te luister, om huishoudelike reserwes te gebruik, die moontlikhede vir selfstabilisering, om die tradisionele praktyke en natuuropatie te openbaar.