Wat verander wanneer die lang verwagte somer kom? Die reënbloei van groen, die konstante werk van lugversorgers in kantore en natuurlik die aktiewe son, waarvan die teenwoordigheid die rede is waarom kosmetoloë adviseer om fondse uit te stel en in die daaglikse ritueel ander in te sluit. Maar is dit nie 'n bemarkingstrook nie? Skeptici Let wel: In die somer groei die insolasie-indeks, selfs in die noordelike breedtegrade, met byna twee keer, en dit beteken ... Dit beteken egter dat ons jou meer sal vertel.
Wat is so bleek?
Vir 'n lang tyd was die son vir ons voorvaders 'n seën. Om in warmte te oorleef, is glad nie dieselfde as in die koue nie, en daarom het baie beskawings die gode verheerlik wat die skyn gepersoneer het. Helios, Ra, Aton, Yarilo, Apollo - Elke mense het hul sonkrag inkarnasie gevind. Maar soos enige element kan die son daarmee met vreugde en skepping en vernietiging dra. Natuurlik, in die verlede, het min mense gewonder oor die effek van fotorgasie, melanoom, die immuunstelsel verswak. Die voorvaders is beskerm teen brandwonde en hitte skote met behulp van klere en hoede, soms toegelaat olie en gefermenteerde suiwelprodukte. Terloops, vandag, as ons hulself na die verbrande skouers en 'n verseëling neus gebring het, kan suurroom of kefir ons vel regtig red. Al dankie aan vet en melksuur, wat strelende en bevogtigende eienskappe het.
Vir 'n lang tyd is die bruin beskou as 'n kenmerkende kenmerk van die armes wat in 'n op-lugdag gewerk het. Die aristokratiese pallor van die rykes het in die mode tot die twintigste eeu gebly, en toe het die bronsvel van sport swemmense as seksueel en aantreklik beskou. Vandag tree ons op die beginsel wat in wie baie is: sommige is manicly verberg van ultraviolet straling, die ander horlosie word op sandstrande gesny. Die belyning hiervan: Beskerming sal eerste en tweede benodig word, en soos ons herhaaldelik geskryf het, nie net in drie maande van die somer nie. So waarom nie in ons arsenaal verlaat nie, beteken dit dat ons die res van die tyd laat gaan?
Die feit is dat die son drie soorte strale op ons planeet stuur. Een tipe, UVC bereik nie die oppervlak van die aarde as gevolg van die osoonlaag nie. Die tweede tipe is UVA die grootste deel van die strale, wat altyd (!) Op ons is. Ja, selfs op 'n reënerige dag, selfs in die winter in Murmansk. Ten slotte, die strale van die UVB - daar is nie so baie van hulle nie, maar dit is die tipe B wat veranderinge in selle veroorsaak, insluitende die onkologiese prosesse.
Moenie vergeet om jou verdediging voortdurend op te dateer nie, pas nuwe toe na elke bad
Foto: UnsPrash.com.
Om jouself te beskerm teen ultraviolet, gebruik ons kosmetiese produkte met die meeste SPF, dit is sonbeskermingsfaktor, of sonbeskermingsfaktor. En ons het almal lankal geweet: hoe hoër hierdie faktor, hoe betroubaar die beskerming. True, dit is nie so nie: nie meer betroubaar nie, en die skild werk langer. Die formule waarvoor jy kan bereken hoeveel jy onder die son kan bly, sonder vrees vir jou vel, is eenvoudig: neem 'n faktor en vermenigvuldig dit met die aantal minute waarvoor jy "verbrand" sonder beskerming. Byvoorbeeld, jou room is toegerus met SPF 15, en jy bloos in tien minute in die son. Vermenigvuldig een ding en kry twee en 'n half uur.
Kyk na jou middel wat jy verlede seisoen gekoop het. Dit moet 'n faktor en tipe strale bevat waaruit u kan verberg, dankie aan skoonheidsmiddels. Dikwels sal dit die gevaarlikste UVB wees. Maar (belangrike opmerking) van die strale van tipe en nie minder verraderlik nie. Die feit is dat hulle nie sigbare brandwonde verlaat nie, maar terselfdertyd kan hulle allergieë en sonvergiftiging veroorsaak, en skade aan die kornea. Daarom het jy 'n produk gemerk
UVA / UVB (en sonbril!). Nadat jy die buis wat jy verlede jaar gekoop het, bestudeer het, stuur dit na die asblik. "Sonprodukte" -produkte leef nie langer as die jaar nie, wat ook al op die verpakking geskryf word.
Moenie vergeet om jou verdediging voortdurend op te dateer nie, 'n nuwe een toe te pas na elke bad (ja, selfs as jy 'n waterdigte produk gekoop het, gebeur dit nie wonderwerke nie). Sorg vir die lippe, ore, vingers en hande - hiervoor is 'n miniatuurstok geskik vir hierdie of eenvoudige higiëne lipstiffie met SPF. En natuurlik, moenie vergeet van krulle nie. Hare self, eintlik nie lewendige struktuur nie, maar insolasie lei tot droogte, broosheid en kleurverbranding. Ongelukkig is daar baie min geldfasiliteite in massamarkprodukte, maar professionele reëls kan sulke produkte spog.
In die Midde van
So, ons het besef dat u in u somerversorging moet insluit. Maar daar is ook 'n kategorie wat van die appèl uitgesluit moet word tot die oomblik wanneer die aggressie van die luminage sal daal. In ons breedtegrade is dit die begin van Oktober. Dus, tradisioneel rakende kosmetoloë adviseer ons om te voedsame of swaar produkte op die verre rak te sit, wat hulle met gel en vloeibare teksture vervang. Maar dit is ook te algemene aanbeveling, en gebaseer op foutiewe teorie dat ons in die warm seisoen minder vog nodig het. Dit is nie so nie: al dieselfde son beïnvloed die vlak van bevogtigheid van die epidermis sterk, en daarom is dit nodig om dit beter te sien as in die winter. Dit sal nie sonder jou bekende roomjies kom nie, en gebruik dit ook na elke verfrissende was.
'N Goeie alternatief vir konstante bevogtende room kan dien as die gebruik van termiese water. Terloops, dit help die hele jaar perfek. Maar in die somer is dit belangrik om te onthou van die reëls wat die water sal help om werklik te werk. Eerstens, moenie vergeet om die gesig na 'n paar sekondes na te spoel nie
. Verskeie druppels op die vel sal as 'n duisend lense werk, wat die son se strale weerspieël - dit sal lei tot 'n brandwonde.
Geniet warm dae - wat kan beter wees? Net dit nodig, moet veilig wees, omdat jy weet dat jy die grootste orgaan versorg het wat ons liggaam beskerm teen eksterne invloede
Foto: UnsPrash.com.
Wees versigtig en met bruin olies. Onthou dat hulle nie die vel van die regte beskerming bied nie, maar verbeter die effek van sonlig. Op sy beste sal jy 'n pragtige bruin kry, maar die proses van fotobores sal van stapel gestuur word (omdat SPF nie was nie). In die ergste geval sal die resultaat van sonbad 'n brandwonde wees. Moenie vergeet van outomatiese markte nie - dit is 'n uitstekende alternatief vir 'n natuurlike, maar gevaarlike bruin. Natuurlik sal met kunsmatige brons moet tinker. Voordat u produkte op die vel toegedien word, moet u meganiese skandering uitoefen (vir die liggaam, die koffie dikte is die beste pas en droë kwas, vir die gesig - sagte gommage met enige sintetiese deeltjies, aangesien natuurlik die epidermis kan krap en beskadig). Spuit die gereedskap na die stort, moenie enige plek haas nie en gee die motor mark om goed te absorbeer.
Maar met die beter is dit akkuraat om akkuraat te kry, so dit is met sure. Byna al die AHA-produkte verhoog vel fotosensitiwiteit, en jy sal nie net met brandwonde ontmoet nie, maar ook met pigmentvlekke, en met samewerkings. As u nie u sorg sonder "gekleur" voorstel nie, gee voorkeur aan almal dieselfde melksuur wat ons reeds geskryf het, sowel as byvoorbeeld Amandel - dit kan in die somer gebruik word (maar sonder SPF is nog steeds beter om nie te doen nie. verskyn, maar suurgereedskap om oornag uitsluitlik toe te pas).
Help jou vel om die blootstelling aan die son te hanteer, tydens en na die aanneming van ultravioletbad. Onthou dus die wonderlike eienskappe van Aloe Vera, Vitamien B5 (van die Pantenol), soek vir kos met neutrale pH, sonder sintetiese geure en kleurstowwe - hulle sal die watervetbalans van die epidermis herstel, sal help om die Vel. Kies Gel-agtige teksture met verkoeling en bevogtigende effekte.
Geniet warm dae - wat kan beter wees? Net dit benodig veilig, omdat jy weet dat jy die grootste orgaan versorg het, wat ons liggaam beskerm teen eksterne invloede.