Soos bekend is Sout 'n ongelooflike nuttige produk vir ons voorkoms: Kosmetoloë adviseer Scrubs gebaseer op seesout, vir baie prosedures is Sout die hoofkomponent, en ons is nie net oor die prosedures in die kosmetoloog se kantoor nie, sout word gebruik om gewrigte te behandel. , sowel as verminderde stresvlakke. Ons het besluit om uit te vind hoekom ons tuisbad met seesout benodig, wat daar kontraindikasies is en hoe om die bad self direk voor te berei.
Hoekom het ons 'n bad nodig?
Natuurlik is die huisbad hoofsaaklik daarop gemik om estetiese velprobleme op te los, maar daar is ander aanduidings vir die gebruik daarvan:
- Hyperkeratose.
- Disorders van die balans van water en sout in die boonste lae van die vel.
- Akkumulasie van gifstowwe in die liggaam.
- Vermindering van spanning in spiere en verligtingpyn in die gewrigte.
- Die teenwoordigheid van swam letsels.
- Sommige ginekologiese siektes.
Soutbad - 'n goeie manier om te ontspan
Foto: www.unspplash.com.
Wie moet bad met see sout gee
Ten spyte van al die voordele van die bad, is daar sekere kontraindikasies, en ons adviseer u sterk om u te vergewis van hulle:
- Swangerskap.
- Hipertensie.
- Tumore van enige oorsprong.
- Tuberkulose.
- Varicose.
Hoe om 'n bad reg te neem
Een van die belangrike reëls is die houer waarin jy 'n bad gaan neem, moet minstens 150 liter wees. By so 'n aantal water benodig jy 300 g. Sout. In geen geval gebruik nie meer as 500 g soute op 'n slag nie - dit is nie so veilig soos wat jy mag lyk nie. Wat die temperatuur van die water betref, kyk ons na watter doel ons 'n bad gebruik: Om te ontspan, moet die watertemperatuur nie onder 37 grade wees nie, en 35 grade sal uitstekend word om die vel te verlaag, maar nie laer nie.
Voor direkte ontvangs van die bad is dit nodig om 'n skrop te gebruik om die vel voor te berei na die aktiewe absorpsie van voordelige stowwe, en hiervoor is dit belangrik om die vel te verlig en die porieë oop te maak. 'N Soutbeweging wat daarop gemik is om gewig te verloor, is belangrik om elke ander dag te neem. Vir die voorkoming van verkoues, berei 'n soutbad voor met die byvoeging van Munt en Eucalyptus-olie. Verhit water tot 38 grade en neem die Eucalyptus bad minstens 15 minute 'n paar keer per week.