"Uitstekende sindroom" is die binnelandse naam van die uiterste graad van perfeksionisme - die gehalte wat sy eienaar of die eienaar vir die ideaal in alles streef en maak nie saak wat nie. Aan die een kant, om te streef na die ideaal is nie sleg nie, selfs gerieflik vir diegene wat met 'n perfeksionis naby is. Volmaakte stelsel met funksie sindroom is die perfekte opsie vir enige werkgewer, omdat jy die werk van 'n hele span kan hang, en dit sal dit verrig, want dit kan nie anders wees nie. Daarom, aan die ander kant, die lewe van 'n persoon wat perfek streef, lyk gewoonlik op die hel.
- Onderskeidende kenmerke van perfeksie stelsel met sindroom van funksies:
- Die begeerte vir perfekte netheid, orde (en kan waargeneem word vanaf die kinderjare - handvatsels in lynbessie, poppe vir groei, produkte in die yskas alfabeties, ens.).
- 'n pynlike reaksie op enige kritiek wat tot depressie kan bring, histeries. En teen die agtergrond van hierdie - jaloesie, wanneer iemand anders geprys word.
"Die begeerte om alles aan" vyf "te doen, neem die verhoogde verpligtinge oor, probeer dat daar krag is, sterf, maar doen.
- Gereedheid vir selfopoffering, beide in persoonlike verhoudings en by die werk. Sy, persoonlike, onsself "Uitstekend" waardeer nie, beskerm nie, dit is belangriker om op enige manier 'n ideaal te bereik. Daarom is dit gereed om iets te doen tot nadeel van sy fisiese en geestelike gesondheid, werk op dra.
- Vergelyking van jouself met ander, wat altyd nie in sy guns is nie - "Uitstekend" is altyd erger as diegene wat haar vergelyk, dit motiveer haar om nog groter sukses te behaal.
Laat jouself toe om foute te maak
Foto: pixabay.com/Ru.
Hoe kry mense sindroom van 'n uitstekende?
Gewoonlik in die vroeë kinderjare, wanneer ouers gee om die meisie te verstaan dat niemand in die eerste plek haar nie net so lief sal hê nie. Sy moet lof en gevolglik liefde verdien. Gevolglik moet daar tanddisys wees, nie om te rommel nie, goed op te tree om perfek te leer. Die meisie word gewoond aan die feit dat die liefde van ouers nie onvoorwaardelik is nie en slegs manifesteer wanneer sy goed is. Op die onderbewuste vlak is dit vasgestel: 'n goeie daad + lof + liefde. Daarom groei die meisie met die begrip van wat goed moet wees, probeer - en dan sal jy lief wees. Hier, as 'n reël, voeg konstante kritiek by die kind se adres, ontevredenheid met hulle, want dit is nie soos ander nie, iets doen nie iets nie, nie sukses behaal nie. Die kind ervaar negatiewe emosies in homself, is kwaad dat hy nie iets met sy ouers behaag het nie en probeer om te bewys met alle maniere wat dit deur hom geliefd kan wees. Gewoonlik in gesinne waar "uitstekende" groei, is een van die ouers redelik geag en onderdruk die kind voortdurend.
Wat beteken die teenwoordigheid van die sindroom van die eksekuteur?
Die begeerte om ideaal te dreig senuwee-ontwrigting, uitgerekte depressie, fisiese displimiet, psigosomatiese siektes. En miskien is die belangrikste ding dat vroue met sindroom-eienskappe dikwels in hul eie doeleindes gebruik - werkgewers, mans, vriendinne, kennisse, kollegas, in die algemeen, almal wat nie te lui is nie. "Uitstekend" - 'n gerieflike voorwerp waaraan jy al die werk kan dump, in jou persoonlike verhouding Hierdie vroue is eindeloos aangepas by mans, vriende, bekend, kan niemand ontken nie, iemand moet voortdurend wees. Om bekommerd te wees van die kinderjare dat liefde net verdien kan word, ek is so erg dat niemand soveel sal liefhê nie, die vrou laat jou toe om weer die bene te vee en in vennote kies die meeste dinge wat daar is, alhoewel daar is 'N Kort, maar toksiese verhoudings.
Jy het dit nie nodig in 'n ander goedkeuring nie, behalwe vir jou eie
Foto: pixabay.com/Ru.
Wat as jy 'n paar tekens van die sindroom van die eksekuteur ontdek het?
- Dit word verstaan dat dit sleg en verkeerd is. Daar is niks perfek in hierdie wêreld nie, sodat jy kan ontspan en net telling: die wêreld val nie in nie. Staak dus onsself in die begeerte om alles aan die toestand van perfeksionisme te bring.
- Laat jouself toe om foute te maak. Stop dit jouself van binne vir 'n paar misses.
- Jy hoef nie enige vrae en menings te bereik nie. En ook aan hulle aan te pas. Leer om op te tree, gebaseer op jou eie prioriteite, nie vreemdelinge nie.
- Besef dat jy nie enige ander goedkeuring nodig het nie, behalwe vir jou eie. Jy self kop.
- As jy nie jouself en jou lewe kan verander nie, kontak 'n sielkundige vir gekwalifiseerde hulp.