29 April - Maandag:
Deel die dag van liggaamsorg. Gaan na die Spa na die volle velherstelprogram: Sprawling, Scribing, 'n masker toe vir 'n film en velvoging. Moenie geld spyt op duur sorg nie - as deel van die fondse van bewese punte, sal jy natuurlike komponente sien: plant uittreksels, olies, rekenaardeeltjies. Neem jou man of meisie saam met my - die tyd sal ongemerk wees.
Gaan na spa
Foto: Pixabay.com.
30 April - Dinsdag:
Teken in vir 'n skoonheidskundige aan die kompleks van prosedures: maak peeling of gesigskoonmaak, dan alginaatmasker en handgemaakte massering met bevogtigende room. Ons raai u aan om individuele sorg te kies, wat u vel goed versorg sal maak. U kan besluit oor meer ernstige veranderinge in voorkoms. Byvoorbeeld, die draad opheffing of inspuiting van die bevogtiger.
1 Mei - Woensdag:
Vandag is 'n goeie dag om haargesondheid te doen. Besoek die Tricholoog sodat hy eers die toestand van die vel van die kop diagnoseer. Dan raai ons u aan om 'n peeling te maak - dit sal die vel van die kop skoonmaak en dooie selle verlig en die bloedvloei na die vel verseker. Maak 'n diep hare bevogtende prosedure om die gapings in die hare struktuur te vul en die vlokkies glad te maak, met die hare glad en blink.
2 Mei - Donderdag:
Moenie vergeet dat die vakansie seisoen nader nie. Koop 'n intekening op die gimnasium: Gaan na kragopleiding en kardio - hardloop, fiets, vinnig loop. Na elke beroep is dit 'n halfuur wat strek om spiere te ontspan en hulle elasties te maak. Gereelde strek help om besering aan spiere en gewrigte te voorkom.
Sorg vir jou figuur
Foto: Pixabay.com.
3 Mei - Vrydag:
By die Mei-vakansie, probeer om soveel tyd as moontlik op die straat te spandeer: druk nie net die vel met suurstof nie, maar verkry ook 'n bruin. As jou vel vinnig 'n brons tint verkry en nie met pigmentvlekke bedek is nie, gebruik die klapperolie om die son te bereik - dit vog die vel en versnel die bruin. Gesigte bedek 'n hoed met wye velde, wat 'n bevogtigende masker op die vel vooraf toedien.
4 Mei - Saterdag:
Probeer om gematig te wees in voeding: eet meer groente en vleis, en nie snacks nie. Ons raai u aan om 'n losdag te reël wanneer u 'n beperkte lys van produkte sal hê en slegs deur honger te voel. Dit is beter om daardie kos hiervoor te kies wat nie 'n ongewenste reaksie in die vorm van 'n geblaas van die buik of pyn veroorsaak nie. Moenie vergeet dat die dag wat jy nodig het om 2 liter skoon nie-koolzuurhoudende water te drink nie.
5 Mei - Sondag:
Vandag raai ons u aan om aan te meld vir 'n manicure - u kan tyd op hierdie prosedure toelaat. Voel vry om jouself uit te druk deur die oorspronklike ontwerp en ongewone vernis kleur. Ons raai u aan om handmassering te maak - dit is nuttig vir die velelastisiteitsprosedure, wat ook ongelooflik ontspannend en aangenaam is.
Maak massage hande
Foto: Pixabay.com.