Alhoewel moderne tegnologie vir hardeware verjonging van die vel werklike effektiewe prosedures bied, maar nie vergeet van daaglikse sorg nie. Die mees reëls sal help om ten minste tien jaar jonger te lyk.
Natuurlik, in die eerste plek is dit die moeite werd om aandag te gee aan die modus van die dag. Maak seker dat jy sport of joga doen, loop meer te voet, swem. Die advies was om banaal te wees, maar dit is 'n gesonde lewenstyl - die basis vir die handhawing van skoonheid en jeug. Selfs twee of drie staptogte per week in die saal sal help om die liggaam in tonus te ondersteun: Verbeter bloedtoevoer en normaliseer metabolisme.
Dit is ook nodig om na gebalanseerde voeding te gaan. Moenie vergeet om proteïen te gebruik nie - dit is immers 'n onontbeerlike aminosure - dieselfde boumateriaal wat die produksie van kollageen help (verantwoordelik vir elastisiteit en veltoon).
Na dertig jaar is dit nodig om anti-verouderende serums wat hyaluronzuur bevat, by die middele vir daaglikse sorg te voeg: die gewone dag en nagroom van jou vel is nie genoeg nie. Daarbenewens moet 'n paar keer per week professionele prosedures gedoen word - maskers, opheffing, skilde.