Die ergste is dat 'n vrou na swangerskap en bevalling kan maak om te vergeet dat sy 'n vrou is. Baie jong moeders begin glo dat die verleidelike voorkoms nêrens nou is nie, want die vrou verskyn baie nuwe bekommernisse, selfs al is hulle lekker: om vroeg in die oggend op te staan, te voed en 'n kind te betaal en gedurende die dag 'n vrou Heeltemal hang af van die kind se toestand. Vra hoe om vroulikheid in sulke toestande te hou? Trouens, dit is werklik, dit is net die moeite werd om 'n bietjie moeite te doen.
Benewens die opset van die vrouensvrou self, terwyl hulle vroulikheid behoue bly, voer die jong Mammië die omgewing uit wat die vrou probeer oortuig dat haar hele lewe nou aan die kind gewy moet word, insluitend sy, is Sekondêr.
So, watter stappe doen?
Vertel my "nee" negatief
Foto: UnsPrash.com.
Geen negatiewe nie
Almal, wat nog nie aan vroue geboorte gee nie, is bewus van die onstabiele toestand van vroue tydens swangerskap en op die eerste keer na die bevalling. Legendes gaan reeds oor hom. Dit is duidelik: die staat is nuut en onbegryplik, na die geboorte van 'n kind, moet jy ten minste vir 'n paar jaar 'n sterk droom vergeet. Dit kan alles op enige manier nie tot harmonie in die siel kan bydra nie. Maar dit beteken nie dat dit nodig is om negatiewe energie toe te laat om op die familielede uit te breek en te skreeu nie. Vind 'n manier om negatiewe emosies uit te druk, byvoorbeeld, teken ten minste 'n paar keer per week vir dans, fiksheid of joga aan.
Hou op om op jou man te beweeg
Ja, in jou gesin voeg by, maar dit beteken nie dat die man nou vasgemaak het om jou man te wees nie en die tweede ma in bakkie geword het. Hy wag ook op jou sorg en aandag aan jouself as 'n man. Dit is nie verplig om na u histerie te luister en met u slordige voorkoms te plaas nie. As jy die statistieke glo, is dit na die geboorte van 'n kind, 'n groter aantal egskeiding vind plaas, as 'n reël, die skuld van 'n vrou wat nie die rol van moeder en vrou kon kombineer nie. Oorweeg hierdie oomblik. Neem asseblief 'n man meer dikwels, en hiervoor moet jy myself volg, en die maksimum is om fantasie alleen met my man te wys.
Moenie alleen bly met jou gedagtes nie, gaan na mense
Foto: UnsPrash.com.
Sê vir my "ja" met haar begeertes
Dit is belangrik om nie net haar man te hou nie, maar ook jouself, aangesien jou selfbeeld hang, dus begin ander mense jou anders as om te sien.
Vind 'n paar uur per week na 'n reis na die winkel met 'n meisie of teken in die salon op 'n ontspannende massage of 'n verlaatprosedure.
Vergeet van uitgestrekte T-hemde en vreeslike badjassen! Bly 'n vrou in enige situasie.
Seks na bevalling bestaan
Natuurlik moet daar tyd wees voordat jy terugkeer na sexy marathons, maar moenie toeneem nie, anders sal die man begin om te bekommer. Die belangrikste ding is om te begin.
Tot die hele tyd doen jy dit nie so baie vir jou man soos vir jouself nie, want daar is niks erger as 'n ontevrede vrou wat op ander afbreek nie.
Spandeer tyd saam met jou man
Foto: UnsPrash.com.
Moenie tuis sit nie
Besluit is nie 'n sin nie. Sodra ons as ma aan die slaap raak, moenie tuis bly nie en begin met mense met 'n kind kom, laat dit eers speelgronde wees, waar daar is met wie om nie net aan die kind te praat nie, maar ook jy.
Daarbenewens, terwyl jy met 'n kind sit, kan jy byvoorbeeld verdere selfprioriteit doen, byvoorbeeld om die reg te kry om vreemde tale te bestudeer, 'n blog te maak. Moenie die geleentheid misloop om iets nuuts te leer nie, want 'n selfversorgende vrou is 'n aantreklike vrou.