Asof ons nie meer ure per dag wou byvoeg nie, is dit onmoontlik, so dit is dikwels nie moontlik om op tyd te gaan slaap as wat ons die volgende oggend gebreek het nie. Waarskynlik, elke vrou met afgryse het na 'n paar uur slaap onder die oë onder die oë ontdek.
Maar wat om te doen, as die tyd 'n bietjie slaap is, maar ek wil kyk of dit nie uitstekend is nie, dan is dit net goed? Ons sal probeer om u te help.
Hoe om spore van moegheid te vermom:
Maskers is nodig vir leer nivellering
Foto: pixabay.com/Ru.
Bevogtiging
Natuurlik het die vel voortdurend vog nodig, maar die gevolge van die gebrek aan slaap vereis 'n paar keer meer as gewoonlik vog, anders sal die gelaatskleur baie sal verlang. Daarbenewens sal skoonheidsmiddels nooit goed val as die vel dehidreer nie.
Om die balans van vog aan te vul, gebruik 'n toesighoudende room of uitdruklike maskers. Wanneer u die nag sonder slaap beplan, is hierdie gereedskap wenslik om vooraf aansoek te doen, en in die geval van onverwagte nagreis, gebruik dit 'n paar uur voordat u die huis verlaat sodat die gereedskap daarin geslaag het om te hardloop.
Waarskynlik die beste met die gevolge van die gebrek aan slaapmaskers, is besig om te hanteer, en enige bevogtiging. Koelkomponente toon dadelik die vel en jy sal nie meer so bleek lyk nie.
En wat om te doen met sakke onder die oë?
Die vel om die oë is die mees sagte op die gesig, dus ly aan negatiewe effekte. Probeer om 'n paar minute in die oggend te vind om kosbare tyd te betaal om vir hierdie gebied te sorg.
As 'n SOS, groen tee, ysblokkie, 'n koue teelepel of 'n spesiale koelrolspeler.
Een van die mees effektiewe middel van 'n nuwe generasie - kolle onder die oë. Danksy die pragtige pas by die vel, kan jy nie bekommerd wees dat hulle sal verdwyn terwyl jy op pad is nie. Teen die tyd dat jy heeltemal voorbereid is, sal sakke en sirkels onder die oë baie kleiner word.
Terloops, kan u hierdie fondse nie net as 'n arsenaal gebruik om die gevolge van die gebrek aan slaap te bestry nie, maar ook in die proses van weeklikse prosedures.
Vermy aktiewe make-up
Foto: pixabay.com/Ru.
Maak die regte make-up
Moet-in die skoonheidsmiddels van 'n amateur lê laat - consofion. Wees egter versigtig, want 'n groot hoeveelheid fondse sal baie opvallend wees, sodat dit op jou vingers en net 'n dun laag toegedien word.
As jy die oggend opgestaan het en rooi oë ontdek het, sit die oogloper aan die kant, want die klem op die oë trek net meer aandag aan die probleem. Dit is die beste om voordeel te trek uit bruin of grys skaduwees, terwyl hulle noukeurig moet groei.
As die oogrooiheid met die kant rondgegaan het, maar die oë moet nog "oopmaak" wees, gebruik die verlenging van die verlenging. Die optimale opsie sal die gebruik van karkasse, skarniere vir wimpers en bruin oogpotlood wees.
Moenie vergeet van wenkbroue nie - hulle moet beklemtoon word, anders sal die oë swem.
Vog die vel so veel as moontlik, sowel as die watermodus in ag neem
Foto: pixabay.com/Ru.
Maak seker dat jy ontbyt het
Die oggend nadat 'n slapelose nag met 'n voedsame ontbyt met vrugte moet begin, kies die beste vir die eerste eetrus. 'N Uitstekende opsie is hawermeel met vrugte toevoeging of 'n stukkie donker sjokolade.
'N Baie belangrike punt, waaroor almal vergeet - verbruik van voldoende water gedurende die dag. Die gebrek aan water sal hulself voortdurend herinner in die vorm van 'n begeerte om te slaap en bleek gesigtone.
Natuurlik is die beste manier om te slaap en nie toe te pas op noodmaatreëls om die liggaam te herstel nie, maar as daar nie so 'n moontlikheid is nie, gebruik ons raad en wees mooi!