Oorleef in die somer: Hoe om te sorg vir die gesig en liggaam in die hitte

Anonim

In ons land, byna deur die koue staan ​​vir agt maande, is die voorkoms van die somer gelyk aan die vakansie. Dit is vir die somer seisoen ons berei 'n figuur op, ons werk die klerekas op en beplan 'n vakansie. Maar geniet die langverwagte vakansie, moenie vergeet dat jy moet voldoen aan 'n aantal belangrike reëls om nie skoonheid en gesondheid te benadeel nie. Hoe om behoorlik voor te berei vir die warm seisoen en dit moet beslis in jou stedelike en vakansie skoonheidsmiddels wees - ons bestudeer die vraag.

Om mee te begin is dit belangrik om almal te herinner en elke basiese reël van somer skoonheidsmanipulasies: beskerming, beskerming en weereens beskerming. Die hoof skoonheidsmiddels met die aanvang van die sonperiode, wanneer die UV-indeks voortduur die "2" punt, die middel met die SPF-faktor word. As daar egter 'n geleentheid is, is dit beter om op te gee van sonbad. Volgens die jongste data van wetenskaplikes is straling 'n ondubbelsinnige kankerverwekkende faktor wat in staat is om "wakker" selmutasie jare (!) Na die enigste (!!) onsuksesvolle bruin. As jy trots is op die feit dat met die son op jou "jou" nie haastig is om te bly nie. Jy mag nooit in jou lewe "uitbrand" nie, maar terselfdertyd kry die vroeë plooie. Die effek van fotoregte is direk verwant aan die aktiwiteit van ultraviolet, want dit is 'n sneller meganisme vir vrye radikale. En hulle, soos u weet, die belangrikste oortreders van ouderdomsprobleme. So, wat van diegene wat reeds 'n vakansie het onder die steierwerkoordstrale, en of dié van ons wat die somer in die stad sal spandeer? Ons verstaan ​​in orde.

Oriëntering - Yug.

Die versameling kosmetiese arsenaal op reise kan gewy word aan 'n aparte nommer, maar ons sal korter probeer. So, skoonheidsbeskerming tydens vakansie - wat is sy? Eerstens, wat op alle fronte en aanwysings werk: Benewens die vel van die gesig, moet jy oor die liggaam dink en natuurlik oor die hare.

Kom ons begin met die hoof een. In elke verwysingskosmetika van die vakansier moet daar 'n universele bevogtigende room met antioksidante wees - dit sal veg met die gevolge van die verblyf in die son, stop die kettings van vrye radikale en die vernietigende prosesse van selveroudering. Ons is op soek na potte met vitamiene E en C, resveratrol (uittreksels van rooi druiwe om te help) en alfa lipoësuur (avokado en uittreksels van groen). As jy 'n produk met Beta Glucan kan kies, sal jy die vel van rooiheid red, die bestanddeel is ideaal vir sensitiewe vel. Tanines, ook wonderlike antioksidante, het addisionele antibakteriese eienskappe. Die bekendste bron van tanins is groen tee en hammelis. Ten slotte is die bekende koënsiem Q10 'n anti-oksidant-getoets antioksidant, wat die produksie van natuurlike kollageen kan verminder na ernstige stres (dit is vir die bruin vel). Belangrik: Wat ook al jou basiese bevogtende room, die somer weergawe is verplig om 'n verdedigingsfaktor van twintig en hoër te hê. As dit nie die geval is nie, moet u sonskerm skoonheidsmiddels oor dagsorg toedien.

Hoofsaaklik somer - universele bevogtigende room met antioksidante

Hoofsaaklik somer - universele bevogtigende room met antioksidante

Foto: UnsPrash.com.

Om skoon te maak, gee harde en suurformules op, want die son en so sal dit genoeg wees om die epidermis te beïnvloed. Jou taak is om soveel as moontlik te verseker en die vel te versadig. Sagte aanhangers, delikate hidrofiele olies, micellar water en melk is uitstekende formate vir somerorg.

Vind 'n plek vir spesiale fondse, veral aangesien serum gewoonlik in miniatuurpakkette verkoop word, en hidrogel of weefselmaskers oefen feitlik nie ruimte nie. Ons is gefokus op bevogtigende en kalmte, want Muzin Snail, Aloe Vera Gel, ureum, Hyaluronzuur, allerhande basiese olies (appelkoos, klapper en olywe maak nie porieë nie), squalane en keramiede.

Vir diegene wie se vel oormatig reageer op die omgewingsimpak (gewoonlik eienaars van so 'n epidermis weet watter atopiese dermatitis en sy manifestasies), sal die ideale satelliete op vakansie 'n emolent wees. Maar wees versigtig: hulle kan die voorkoms van geslote komedones veroorsaak as daar geneig is.

As ons praat oor die beskerming van die vel van die liggaam, is alles hier van toepassing, maar daar is ook hul nuanses. Moenie deur olies in die oop son weggevoer word nie. Natuurlik sal die afneembare flens van die vorms wonderlik lyk, maar daar is 'n byna honderd persent kans om nie minder verstommende brand te kry nie. Wees nie lui elke keer as jy uit die water kom nie, of dit die swembad, rivier of oseaan is, word onder die stort gespoel en al jou UV-beskerming weer toe te pas.

Die verkoelde gel na looiery en enige voedsame mousse, lotion of melk vir die liggaam sluit ook 'n verpligte program in.

Dun oomblik

Beskerm die gesig en liggaam word beskou as die nodige minimum, terwyl oor die hare, lippe, ore en ander "besonderhede" baie eenvoudig vergeet. En op die ou end het ons 'n wonderlike post-tab foto: in plaas van weelderige krulle - gedroogde strooi, verweerde lippe en verbrande ore sink ... Om dit te vermy, voer die skoonheidsmiddels in en voeg by jou tas en in die algemeen op Die rak in die badkamer - die volgende beteken.

Hare benodig ook spesiale sorg en beskerming

Hare benodig ook spesiale sorg en beskerming

Foto: UnsPrash.com.

Sonspuit vir hare. Ja, stel jou voor dat die strale nie net op die epidermis kan beïnvloed nie, maar ook op die kutikula van die hare. Die satelliet self is egter dood, daarom ly dit nie veel nie, maar die kleur van jou bosbouers na die vakansie "sonder dak" sal seker verander. Moderne produkte is liggewig, moenie gom en nie stringe verloor nie, benodig nie daaglikse spoel nie. Pshick - en gereed.

Sjampoe en lugversorging vir hare, "besoek" op see. Die effek van sout op die kop van die kop droog dit amper dadelik. Die resultaat kan verlies, roos, jeuk, verlies van skyn en elastisiteit van krulle wees. Om dit te vermy, kry spesiale middele vir blootstelling nie net op die hare kutikula nie, maar ook op die vel self. Die mees kuipe kan aangeraai word om peeling vir die kop te gebruik - 'n uitstekende agent nie net vir spesiale sorg nie, maar ook vir ontspanning (massage met groot omvattende deeltjies werk wonders).

Hou by 'n hoë SPF-faktor (50+), wat gerieflik is om saam met jou in die sak te dra en die versperringslaag op die lippe, ore, periorubitale sone en tussen jou vingers en hande voortdurend op te dateer. Volgens statistieke is dit hierdie plekke wat die meeste kwesbaar en weerloos is voor 'n aggressiewe ultraviolet. Die redes is twee: die eerste en mees voor die hand liggend is die teerheid van die epidermis op hierdie plekke, die tweede banaal - min mense onthou van hulle wanneer dit teen beskerming teen bestraling kom. Gevolgtrekking is eenvoudig: Universele stysels of gewone higiëne lipstiffie met SPF moet elkeen wees!

In die ritme van die groot stad

In die stad is sonskerm ook verpligtend

In die stad is sonskerm ook verpligtend

Foto: UnsPrash.com.

Dit is verkeerd om te glo dat as u nie 'n seebodem beplan nie, u nie nodig het om fondse op die rak in die badkamer op te dateer nie. Die feit bly 'n feit: "Om te verbrand" is moontlik nie net in die kantoor nie, maar ook op pad na werk, sowel as op die oop veranda ten tyde van die middagete. Die aantal sonskokke en brandwonde wat deur die inwoners van die metropool verkry word, bly konsekwent hoog, wat baie verrassend is. Herhaal: Wanneer webwerwe met weerinligting verklaar dat UV-indeks tot twee punte gestyg het, is dit tyd om skoonheidsmiddels met 'n beskermende faktor te gebruik. Natuurlik sal die SPF 15 en 20, "genaaid" in die hoofformule van jou BB-room, genoeg wees vir die middelstrook Rusland. Volg net hierdie faktor om te wees, en moenie vergeet van die nek en sone van die nek nie, het ook beskerming nodig.

Somer in die stad is nie 'n rede om die termiese water voortdurend te leun nie. Dit is 'n wonderlike uitvinding van die mensdom wat die velstraling kan terugbesorg en haar vog versadig, maar om die "termiese" onder die kreunende strale van die son te gebruik, in smog en Tsjad - nie die beste idee nie, want alles sal al die Burns (klein druppels waterwerk op jou gesig as lense, vermenigvuldiging van vernietigende die effek van bestraling) en inflammasie (fyn stof van megalopoliseer is perfek op 'n nat gesig gevestig). Die korrekte metode van die gebruik van termiese water is soos volg: Hulle het toegepas, uitgeput, asemhaal, dronk geword.

Ten slotte, beide by die oord, en in hul tuisdorp, is dit nodig om die suiwerheid en vlak van bevogtiger van die epidermis noukeurig te monitor, om alle suurprodukte te kanselleer, en probeer gewoonlik die gesig in 'n letterlike en figuurlike sin raak. Alle opdatering en indringende manipulasies is opsy gesit aan bewolkte koel herfs. Verminder tot 'n minimum voedingsprodukte wat porieë kan bereik. Sluit skoon olies uit die sorg uit (behalwe haarolie, hulle sal net baie kragtig wees). In die tussentyd, isolerende en met die arsenaal van bevogtende beskerming vir alle dele van die liggaam, gaan ons voort, na die vlieg!

Lees meer