Dit wil voorkom asof die probleme kan die standaard oggendprosedure gebring word waaruit die dag van byna almal begin? Dermatoloë waarsku: As daar geen ernstige gesondheidsprobleme is nie, is die optimale aantal sielbesoeke een keer elke twee dae.
Water moet nie warm wees nie
Foto: UnsPrash.com.
Trouens, die stort is nodig om van die oormatige hoeveelheid bakterieë op die vel ontslae te raak, wat met 'n groot groep die liggaam benadeel. Maar saam met skadelike bakterieë siele was af en nuttig, wat die vel in goeie toestand ondersteun.
"Aanwysings" aan die gereelde ontvangs van waterprosedures van:
- Atlete.
- Inwoners van die suidelike streke.
- Werknemers van sommige nywerhede.
Wat is die gevaar van gereelde siel?
Benewens om van allerhande bakterieë ontslae te raak, was die warm siele die natuurlike laag van ons vel af, wat help om die optimale waterbalans in die boonste lae van die vel te handhaaf, nie te laat eet nie. Daarom kan die gereelde besoek aan die stort lei tot verskeie probleme, byvoorbeeld, irritasie kan voorkom, jeuk en selfs ekseem ontwikkel.
Die feit is dat ons vel 'n suur Woensdag hou, dus enige alkaliese komposisies wat u op die vel van toepassing is, die natuurlike pH heeltemal vernietig, en dit is 'n direkte manier om 'n "goeie" gedeelte van skadelike bakterieë en virusse te kry.
Gereeld besoek aan die stort kan praat oor geestesversteuring
Foto: UnsPrash.com.
Is dit so erg?
Dit is uitsluitlik oor die warm stort en die gebruik van aggressiewe reinigingsagente vir die hele liggaam. Soos vir hande, gesigte en ander "strategiese" plekke - is hul higiëne elke dag verpligtend. Let egter daarop dat elke deel van die liggaam sy eie instrument benodig - die gesig sal byvoorbeeld nie seep vir hande verdra nie, en die hande sal op sy beurt nie genoeg wees om met sagte middele te suiwer nie.
Hoe kan 'n spesialis help?
In seldsame gevalle kan 'n geestesversteuring die oorsaak van die siel wees. Dit word uitgedruk in 'n pynlike behoefte om te stort. Dikwels kan jy selfs nie die gewoonte sien om lankal in die stort te bly nie, en dit kan as 'n "oproep" dien. As u so 'n kenmerk sien, moet u aandag gee aan u staat, en indien nodig, raadpleeg 'n spesialis. Dikwels ly hierdie afwykings aan mense met hoër onderwys en hoë vlak van intelligensie.
Moenie vergeet van oorskatting nie
Foto: UnsPrash.com.
Hoe om 'n stort te neem sonder onaangename gevolge?
- Geen warm water nie! Net warm.
- Probeer om nie te veel tyd in die stort te spandeer nie. 15 minute sal genoeg wees.
- Moenie aggressiewe middele vir die stort gebruik nie - vervang hulle met sagte gels.
- As jy die vel te deeglik vryf, kry niks anders as irritasie nie.
- Na die siel, moet u 'n vogtige agent deur die vel toepas.