"Elkeen van ons wil en waardig wees om gelukkig en geliefd te wees. Hierdie toestand is die nodige behoefte aan lewende wese. Ek kan jou verseker dat en bly gelukkig, bly wees op elke dag, liefde en liefgehad word deur almal in die hele lewe, laat ons! " - Ons permanente skrywer en persoonlike afrigter van die fiksheidstowwe van Evgenia Mazur word oorweeg.
Evgenia Mazur met 'n kollega - Mikhail-kabinet. Kant pos plank
"Vandag is dit veilig om te verklaar dat" mode vir belegging "verander het. Dit het mode geword om in gesondheid te belê. Wat is 'n faktor in die groei en sintese van die toestand van geluk en as gevolg hiervan, die jeug, skoonheid, gesondheid en dus volle vraag en konsekwentheid in die persoonlike lewe en by die werk? Dit is 'n gebalanseerde fermentasie (ontwikkeling) "regs" vir elke hormone, wat "die prosesse van produksie" van die jeug, skoonheid, vreugde en die toestand van geluk beheer, ongeag die tyd van die dag en jaar.
Forex ondersteun
Feit. Hormone van vreugde, geluk, jeug, skoonheid en gesondheid kan "swaai" wees.
Doktor in Biologiese Wetenskappe Ksenia Rubina (Departement MSU van selbiotegnologie en histologieë: "Volgens huidige data van regeneratiewe medisyne stimuleer fisiese inspanning die opbrengs van stam- en swanger selle van die beenmurg. Beenmurg - die hoofdepot van stamselle van bloed en ander voorgangers. Onder die werking van sekere aansporings, insluitende fisiese inspanning, sien stamselle die beenmurgnisse, migreer na die sones waar hulle benodig word, en deelneem aan die wedergeboorte prosesse. En hulle kan sintetiseer, eintlik vir almal in sy eie liggaam! "
Fucks met dumbbells
Inderdaad, my eie ervaring met kliënte het getoon dat mense na 'n behoorlik uitgevoerde oefensessie geen aptyt het nie en die bui vir twee of meer ure styg. "Swem" die gewenste hormone. Atletiek-afrigter, Mikhail-gevalle, het oortuig: "Die siel het gebreek - dit is gebreek deur fisiese oefeninge, hulle spaar van enige spanning en depressie!"
Opstote
Advies-rumatoloog Anastasia Chavdar: "Die optimale fisiese inspanning kan lei tot 'n vyf-keer-toename in die vlak van endorfiene - Hormone van plesier, hulle veg met 'n verhoogde eetlus, laat jou toe om oorwinnings te bereik," korrekte "verslawing (afhanklikheid) Vir sportaktiwiteite en verhoog die pyndrempel wat groter uithouvermoë bevorder. Daarbenewens veroorsaak fisiese inspanning 'n uitstoot van 'n dubbele groeikoershormoon in die bloed, in hierdie geval word vette, veral met langtermynklasse verbruik. Dit is gereelde sport wat enige persoon kan red van die bekendstelling van kunsmatige metodes wat die dra van die liggaam oorwin. "