Dierbare oomblikke: Hoe om te leer om te sê "Nee"

Anonim

Waarskynlik is een van die grootste probleme in die lewe van 'n moderne persoon onsekerheid op sigself, wat lei tot ernstige ongemak om met ander te kommunikeer. So onvermoë om te weier wanneer die voorstel in stryd is met jou begeertes, kan dit 'n ware struikelblok vir harmonieuse lewe word en kan selfs tot 'n sielkundige afwyking lei. Dit is egter steeds moontlik om die probleem op te los, en ons het die mees effektiewe maniere ingesamel.

Wees nie bang om tyd te neem om te dink nie

As jy nie dadelik 'n duidelike "nee" kan sê nie, hoef jy nie bang te wees om tyd op te neem nie. Baie mense hou daarvan om verrassing te vang, sodat die gesprekke die antwoord gee sonder om alles te weeg "vir" en "teen." Leer om te parree en nie aan provokasies te onderwerp nie, en hiervoor moet jy dit duidelik maak dat jou antwoord nie kan saamval met die verwagtinge van die gesprekspartner nie. Sê vir my dat jy tyd nodig het om na te dink, so jou metgesel sal vir oplossings moet soek, en jy sal tyd hê om die antwoord wat jy benodig, te formuleer.

Nie nodig om jou gedagtes aan ander toe te ken nie

Baie dikwels gaan ons vir toegewings, aangesien ons dink dat ons weiering kan affekteer met die man wat u 'n beroep gedoen het. As gevolg hiervan, ons is op die keel "met ons beginsels, doen dikwels iets wat ons wil hê, maar ten gunste van 'n ander persoon. Ons verstaan ​​dat ons dit nie wil doen nie, maar die gedagtes wat ons een of ander persoon kan verloor as gevolg van ons weiering, kan ons op absoluut nie nodige aksies stoot nie. Onthou: Jy moet nie aan ander gedagtes toeskryf nie, miskien 'n persoon, integendeel, wag vir jou om die inisiatief self te maak en jou voorstel te maak.

Moenie jou gedagtes aan ander toewys nie.

Moenie jou gedagtes aan ander toewys nie.

Foto: www.unspplash.com.

Verklaar altyd versoeke

In die lewe van elkeen van ons is daar 'n persoon wat gewoond is om enige dienste te kry, bloot gebaseer is op 'n goeie houding en die onmoontlikheid van ander om te weier. So jy kan die frase van hom hoor soos: "Ek wil 'n nuwe manier na die winkel toe gaan ... maar hy is so ver ... en ek het geen motors nie ... nie wat jy het nie" - 'n soortgelyke Om 'n gevoel van skuld dikwels te veroorsaak, en nou gaan jy saam in die winkel waar jy in die algemeen nie. Moenie op sulke maniere reageer om onaangename gevoelens in jou te veroorsaak nie, onthou dat jy nie iemand moet nie.

Lees meer