- Irina, waar begin jy gewoonlik jou dag?
- Ek maak my oë oop, dan teken ek in verskillende rigtings, ek glimlag en maak seker dat die liggaam gereed is om die bed te held, opstaan en na die kombuis toe gaan. Drink 'n glas water, en was dan die ys. Alles! Oggend kan as suksesvol beskou word! (Glimlag.)
- Watter estetiese prosedures oorweeg jy nodig om skoonheid te handhaaf?
- Ek sal aanbeveel om termiese water vir wasgoed te gebruik, vogtige en voedingstowwe op die vel van die gesig en hande toe te pas om die hare sjampoe behoorlik op te tel, die manicure te volg ... miskien is dit alles. Ek dink dit is belangriker om die skoonheid te hou om te voldoen aan die bekwame roetine van die dag, om na die aand en bene te gaan, en die liggaam neem nie aan barmhartigheid nie! Ek probeer elke dag doen om aktief en ryk te meet, wat my krag duidelik hoop.
- Hoe gereeld die tandarts, kosmetoloog, voeding bywoon?
- Die tandarts was gister letterlik: 'n Week gelede was ek die gebruik van tand wysheid, en nou word ek aktief deur 'n dokter waargeneem dat die genesing so gou as moontlik en sonder komplikasies pas. Kosmetoloog woon elke ses maande een keer by. Ek was gelukkig. Ek het 'n gunsteling skoonheidsalon in Moskou, waar mense al lankal gewerk het. Daar pluk hulle dekoratiewe skoonheidsmiddels en gee waardevolle advies oor die daaglikse velversorging. En die voedingsdeskundiges het nog nooit gehad nie.
Irina Antonenko besoek die kosmetoloog een keer elke ses maande. .
- In watter mate is 'n slanke syfer 'n gawe van die natuur, en in wat is jou persoonlike poging? Hoe ondersteun jy jouself in vorm?
- Dankie aan die natuur en genetika vir die feit dat my liggaam skraal genoem kan word. Dit is nie geneig tot volledigheid nie. Maar danksy die klasse in die gimnasium - strenger. Ek hou regtig daarvan om daar vir ure te verdwyn, maar dit gebeur dat ek nie vir weke in die saal kan kom nie. Van die tipes fisiese inspanning wat ek draf of vinnig loop. Ek werk daagliks op 'n ellipsoïde, en as ek na die gimnasium gaan, sal ek beslis 5 km vir een benadering hardloop, ek swem en spandeer die opleiding op alle spiergroepe in die kompleks: hande, bene, rug. Ek hou daarvan om oefeninge op die pers te doen met behulp van Fitbol!
- Watter produkte is altyd teenwoordig in jou dieet?
- Melk ... Ek drink dikwels melk. Ek is nog steeds lief vir die gesmelte kaas. En al die ander produkte is gewoonlik soos verlang. Ek wou hê - het ek gekoop, voorberei, geëet (glimlagte). Vir 'n lang tyd word min in my daaglikse dieet vertraag. Uit die kalorieë, kan ek ook van tyd tot tyd iets toelaat. En ek kan skyfies eet, en colas drink. Die belangrikste ding is om te modereer!
- Jy kan beskryf wat gewoonlik bestaan uit jou ontbyt, middagete, aandete?
- Vir ontbyt eet ons dikwels hawermeel, drink tee met koek. Middagete Ek kan nie sonder sop voorstel nie! Die eerste gereg is nodig, en dan slaai en vars sap. Aandete is 'n glas rooiwyn, vleis, tee en 'n koek. Laat in die aand laat ek myself 'n melk-cocktail hê.
- Hoe voel jy oor plastiese bedrywighede?
- As die plastiek in estetiese doeleindes regtig nodig is, doen dit! En as die begeerte om die bors of pomp lippe te verhoog, val van "Lurence", kom dan nie na my toe nie, ek ken jou nie! (Glimlag.)
- Watter tipe veroudering is jou nader - natuurlik as Bridget Bardo of soos Elizabeth Taylor: tesame met die prestasies van plastiese chirurgie?
Veroudering? Persoonlik gaan ek nie oud word nie! (Glimlag.) En tog, as jy baie belangstel, vra my in 20 jaar daaroor!
"Ek hou van die klok om in die gimnasium te verdwyn." .
- Waaraan let op wanneer jy eers kennis maak met 'n persoon?
- Op die vermoë om 'n dialoog, openheid, die teenwoordigheid van 'n sin vir humor te handhaaf. Praat met 'n persoon selfs vyf minute, oor die begrip dat hy is.
- Is jy ambisieus? Jou drome?
- Ek sal daardie ambisie hê, maar in moderering. Ek is heeltemal bewus daarvan dat alles jou plek en tyd moet pas. Ek kan wag en beweeg geleidelik na die doel om nie voor die lokomotief te hardloop nie. En drome ... ek het verskeie van hulle. Maar as jy van hulle vertel, dan sal dit dan in hulle wees?
- Hoe dink jy moet jy doen om mis Rusland te word? U kan advies gee aan diegene wat droom om die kroon te probeer.
- Geloof in jouself en respek vir ander, begeerte en begeerte! Net dit sal almal help om die gekoesterde doelwitte te bereik.
- Wat is jou planne vir die somer? Waar om te bly ontspan?
- Niks beton beplan nie. Hoe sal dit. (Glimlag.) Dit sal afhang van watter maand vry sal wees. Die hele somer sal op die stel van 'n nuwe film en die reeks wees.
Na die skoonheidskompetisie het Irina Antonenko 'n aktrise-loopbaan begin. .
Slegs feite ...
Irina Antonenko - Russiese aktrise, die wenner van die Mej. Rusland-2010-kompetisie, is op 1 September 1991 in Yekaterinburg gebore.
Hoë hoogte van Irin (176 cm) en sy ideale verhoudings (83-60-90) het 'n bepalende faktor geword om die eerste plek van werk te kies. In die "model agentskap Ilya Vinogradov" in Yekaterinburg, het Antonenko vir twee jaar gewerk, 'n baie gewilde model geword.
6 Maart 2010 Irina wen die ere-titel "Mej Rusland". As die hoofprys is dit 100,000 dollar en 'n spesiale geskenk van borge - 'n pienk goue horlosies versier met 'n swart diamant.
Op 23 Augustus 2010 het Antonenko deelgeneem aan die "Miss Universe 2010" wedstryd. Irina het in die aantal vyftien finaliste van die kompetisie gekom, maar het nie die top tien getref nie. Sy het die wenner geword van die kompetisie van 'n nasionale kostuum, maar het ná die verontreiniging in swembroek uit die kompetisie gedaal.
In dieselfde jaar het Irina Antonenko se debuut as aktrise plaasgevind. Haar eerste werk het in die skildery van Timur Bekmambetov "Phantom" in 'n episodiese rol geskiet. Dit was egter presies bekend met die bekende rolprentprodusent, het 'n draaibank in die lot van Irina geword. Sy het vasbeslote besluit om haar verdere lot met teater en teater te assosieer.
Op 23 September 2012 het Irina se debuut as 'n teater-aktrise plaasgevind. Op die stadium van die Moskou-teatersentrum. Meyerhold was die première van die toneelstuk "Mystery of Magic Rings" met haar deelname.
Tans repeteer Irina nuwe rolle in optredes, en berei ook voor om in die volle lengte film te skiet.