Fout nommer 1.
Koop gegeurde tee. Moenie 'n drankie kies met sitrus smaak en dies meer nie. Wetenskaplikes het bevind dat hulle lei tot gevolg het. Hierdie metaal verhoog die risiko van hartsiektes, nier en voortplantingstelsel.
Plaas beter natuurlike suurlemoen
pixabay.com.
Fout nommer 2.
Stoor wanneer die tee koop, is dit nie die moeite werd nie. Goedkoop tee, eers, nie lekker nie, tweedens, in dit, as 'n reël, word die fluorinhoud oorskry. Dit kan die tande en bene nadelig beïnvloed.
Kwaliteit van grondstowwe in sakke erger
pixabay.com.
Fout nommer 3.
Jy kan nie te warm tee drink nie. Benewens die gewone beurt van die mondholte kan die hoë temperatuur drink die uitbreiding van die nasofarynx-vaartuie veroorsaak. Dit veroorsaak dikwels nasale bloeding.
Drink moet nie brand nie
pixabay.com.
Fout nommer 4.
Sterk tee lei ook tot die vernietiging van bene en tande. Wanneer 'n verfrissende drank gebruik word, is die pols duur, die bloedstroom word versnel, die sentrale senuweestelsel en die brein kom tot opwinding - dit is skadelik vir die liggaam.
Sterk tee - skadelik
pixabay.com.
Fout nommer 5.
Moenie tee dadelik drink nadat jy geëet het nie. Die stowwe wat daarin vervat is "geassosieer" van die voedsel yster en vererger sy absorpsie deur die liggaam aansienlik. Dit kan 'n mikroelementstekort veroorsaak, wat sulke onaangename gevolge as haarverlies en die agteruitgang van die vel van die vel beteken.
Maak 'n breek tussen etes en tee
pixabay.com.