Marianna Abavitova is 'n kliniese sielkundige, 'n kandidaat van sielkundige wetenskappe. Sy het studies en nagraadse skool by die Samara Instituut vir Algemene Kliniese Sielkunde en Psigoterapie. Sy argumenteer dat dit in sy beroep gelei het tot 'n begeerte om die menslike sielkunde dieper te verstaan. "In die tyd van studie het dit vir my die sielkundige opleiding wat ek vir myself en my ontwikkeling ontvang," sê Marianna Abavitov, "maar uiteindelik het dit nie uitgewerk nie. Vir baie jare werk ek as 'n sielkundige wat in privaat praktyk betrokke is. , raadpleging van Elizhen. " Sy erken eerlik dat hy die NLP verkies tot klassieke psigoanalise, soos sy daarvan hou om op die uitslag te werk en in die oë van kliënte te laat skyn, en nie te praat om op die rusbank te praat nie: "Psigoanalise is beslis finansieel winsgewend, maar ek verkies om probleme op te los en mense gelukkig te maak. "
Marianna Abavitova
Deesdae word sielkunde meer en meer gewild. As vroeër mense hul siel aan vriende gegooi het, verstaan die meeste van hulle dat die probleme beter is om met 'n professionele persoon op te los. Maar dan ontstaan nog 'n vraag: hoe en die verskeidenheid afrigting en sielkundiges kies hierdie spesialis? Is daar tekens om 'n professionele persoon van Charlatan te onderskei?
Die vraag is om die siel aan 'n sielkundige te gooi of nie, in werklikheid is omstrede. In hierdie vraag hang dit alles af van die doelwitte wat jy spook. As jou doel is om te praat, en dit word vir jou makliker, kan jy hierop stop. Maar as jy nie beperk wil tot die pluimvrug van die siel nie, maar jy wil verander, verander jou scenario van gedrag, dink aan persoonlike groei of wil nie enige foute in die toekoms maak nie, dan moet jy nie gaan nie Vir jou vriend, maar vir 'n goeie sielkundige wat weet van wat hy sê, het kennis en hoogs doeltreffende tegnici. Met die hulp van 'n sielkundige kan u u lewe so gou as moontlik aanpas, u persepsie en persepsie van uself (dit is verskillende dinge). Na die regstelling sal jou optrede anders wees - jy sal werklike resultate kry.
Soos vir hoe om 'n professionele voor of nie te bepaal of nie, is dit ook nie moeilik nie. Daar is verskeie hindernisse waardeur jy 'n sielkundige moet misloop, en as dit hierdie belangrike punte slaag, beteken dit dat dit hanteer kan word. Die eerste ding waaraan ek jou aandag wil vestig, moet die spesialis inligting insamel. Dit moet nie gefokus word op die publisering van blink tydskrifte nie: nou so 'n tyd wanneer enige publikasie oopgemaak kan word op 'n kundige artikel. Maar wie het hierdie artikel geskryf? Miskien kopieskrywer, goed, indien sedert die sielkundige. Ongelukkig word hierdie artikels dikwels bestel of betaalde uitgawe. Daarom is die beste manier om die aanbevelings van vriende en kennisse te wees, wat jy vertrou en wie se opinies bereid is om na die beste manier te luister. Aangesien dit belangrik is nie publikasies in publikasies en nie storis in Instagram met advies nie, maar 'n stel faktore: onder watter veranderinge in die lewe wat u bekend is na terapie; aanvaarbare prys; Troos in kommunikasie en nog baie meer. Die tweede punt is beslis die teenwoordigheid van hoër onderwys. Want vandag op die internet kan jy 'n groot aantal sielkundiges in aanhalings vind, wat "skryf" artikels het terreine, klavier, vertel van hulself as familie sielkundiges of selfs erger as kinders, maar as jy begin om spesifieke inligting oor hulle te versamel, dit blyk dat hierdie mense geen beroepsonderrig het nie. Dit is die oomblik van gevaar. As mense geen opleiding het nie, beteken dit dat hulle op hul lewenservaring sal staatmaak, dit vir u sal interpreteer, wat sodoende hul programme vir u beoefen, gevolg deur hul probleme, vrese, ervarings, ens. Terwyl 'n persoon met sielkundige opleiding op die Kennis wat hulle in die Universiteit ontvang het, het hy onder leiding van professore, akademici, ens. Gegee, ens. Bemeestering word oorgedra, insluitende hand tot hand. Natuurlik is sielkundige opvoeding 'n basis wat waarborg dat die persoon wat jy met jou probleme gekom het, jou nie sal benadeel nie. Die derde oomblik - as jy by 'n sielkundige gekom het, en waarna jy voel dat jy in jou probleem verwar is, is jy nog meer afgelaai, jy is depressief, jy het die terapie belowe wat die jaar en meer glo, glo my , nie die moeite werd om so 'n spesialis te gaan nie. In die sielkunde, as ons nou psigoanalise sal uitsluit (volgens dit afsonderlik), is daar baie maniere om die probleem van 'n persoon op te los en al sy tangels in die kortste moontlike tyd te ontrafel. Terapie vir maande of jare word gewoonlik in terapeutiese groepe beoefenAs u 'n voorstel van die "spesialis" ervaar om 'n onthaal 10 keer te neem of na 'n laan te kom en 'n bonus te kry - 2 sessies gratis, moet u verstaan dat dit nie oor behandeling gaan nie, maar om deur u geld te verdien. In hierdie geval bevat die planne van sulke "spesialiste" nie vinnige hulp aan u, hul taak, as moontlik om die proses langer te versterk nie. Uit my eie kan ek sien wat om 'n goeie spesialis te vind aan wie u in enige situasie kan kontak, is dit duur. Vandag is daar baie baie sielkundiges, maar nie elkeen van hulle is 'n goeie spesialis nie. Dit is onderweg met spesialiste in enige sfeer, nie net in die sielkunde nie.
En hoe om te verstaan dat jy probleme het wat jy professioneel moet oplos? Dit lyk immers vir ons dat ons met ons alles in orde is, is dit net die wêreld vir ons nie regverdig nie en mense kom heeltemal sleg.
Kliënte kom dikwels vir my en hulle sê dat hulle op die plek vertrap of 'n sirkel gegee het en teruggekeer het of daar was 10 verhoudings en hulle is almal soos 'n kopie. Natuurlik is dit die moeite werd om aandag te gee aan die tyd van die opsomming en herhaalbaarheid in jou lewe van 'n paar negatiewe oomblikke. Probeer om in 'n sekere situasie te val, onthou, en of iets soos iets soos. Dit gebeur gewoonlik soos volg: Elke daaropvolgende situasie is erger as die vorige een, en dit dui daarop dat die probleem wat jy het en nie opgelos is nie. Die tweede punt - jy val dikwels in depressiewe state, waarvan jy dit moeilik vind om uit te kom. Om te verstaan wat met jou gebeur en hoekom dit presies is wat 'n professionele is. Maar nie altyd nie. Enige sinvolle persoon kan onafhanklik logiese kettings bou en ontleed waar dit alles van die onderbewussyn begin het om dit uit te trek en dit op te los. Vir 'n sielkundige moet jy gaan wanneer jy nie die situasie kan hanteer nie, ons is op dieselfde hark, wat op 'n geslote sirkel beweeg, help nie sieliele siele of hul raad nie, terwyl jy intelligent is, verstaan jy alles, maar Jy kan nie. Glo my, twee sessies van 'n goeie spesialis sal genoeg wees om jou kop in plek te stel.
Die bekende uitdrukking "Help jouself vir sielkundiges? Kan 'n sielkundige homself help, as hy probleme het: byvoorbeeld, selfbeeld, met verhoudings, met mans, ens?
Kom ons begin met die feit dat 'n goeie sielkundige 'n persoon is wat aanvanklik (selfs voordat dit 'n praktiserende spesialis geword het) al sy probleme besluit het: hy het sy lewe gereël sodat hy hom ongelukkig kon sê dat hy nie suksesvol is nie. Natuurlik is sy persoonlike lewe op die beginsels van interne en eksterne ekologie gebou, wat die toestand van harmonie, geluk, selfvertroue, die sukses insluit, wat gebaseer is op die regte persepsie van hulself, voldoende selfbeeld, die vermoë om te Kommunikeer met mense, filter hulle, spreek hul mening uit, praat nie nodig nie "nee". Verstaan jouself, waardeer jouself en korrek evalueer - dit is die hoogste vlieëniermasjien waaruit alles begin. Die korrekte persepsie van onsself is die kern - die middelpunt van ons klein heelal, waaruit rasse na geliefdes, ouers, vriende, kennisse, ens. Gaan Die sielkundige moet nie probleme in die persoonlike lewe hê nie, en hy moet charisma hê, want dit 'N Persoon weet baie, baie voel en verstaan. 'N Goeie sielkundige weet hoe om 'n persoon te skandeer. Daarbenewens is hy 'n subtiele luisteraar wat korrek sien dat jy M korrek ontsyfer wat jy wil sê. Dit is 'n groot pluspunt in kommunikasie. Daarom wil ek na so 'n persoon terugkeer. Dit geld ook vir persoonlike lewe - sulke mense is altyd aantreklik vir die teenoorgestelde geslag. Hierdie sielkundige is een wat almal in orde is en alles is harmonieus.
Meestal voeg mense op probleme met die teenoorgestelde geslag
Foto deur Rex Pickar op onvoltooide
Watter probleem aan jou spreek die meeste aan die verteenwoordigers van die fyn seks? En mans?
Die voorste plek in vroue beklee probleme met die teenoorgestelde geslag. Gebrek aan vennootskap - dan is ons op soek na probleme in die vrou self, verhouding met u man, met kinders, ouers, kollegas. En natuurlik, verhoudings met jouself omdat die wortels van die probleme binne-in hulself moet kyk. In die eerste plek is daar verhoudings met vroue en werk of besigheid - vir verteenwoordigers van die sterk helfte van die mensdom, dit is 'n ewe belangrike probleem. En eers dan gaan die verhouding met kinders en ouers. Ten spyte van nie dat ons almal in een samelewing woon nie, is mans en vroue wesens van verskillende planete.
Hoe om te verstaan dat 'n besoek aan 'n sielkundige gehelp het? Is daar enige kriteria vir suksesvolle terapie?
Alles is eenvoudig genoeg: as jy uit 'n sielkundige kom, en dit het vir jou makliker geword, beteken dit dat jy 'n besoek aan 'n sielkundige gehelp het. Dit is 'n goeie simptoom. As jy weer na hom wil kom - dit is die tweede kriterium vir die sukses van terapie. 'N Moderne man is so gereël dat hy nie net sy toestand op soek is nie, maar ook 'n begrip van sy redes. As jy 'n slegte sielkundige verlaat, kan jy selfs meer misverstand voel, jy kan heeltemal verward voel. In die algemeen kan terapie suksesvol erken word wanneer u lewe begin verander: Natuurlik, nie op sigself nie, maar dankie aan u en wat u verstaan of laat gaan.
In een onderhoud het jy gesê dat jy die NLP-psigoanalise verkies. Vertel ons hoekom? Nou bly jou mening onveranderd?
Ja, ek verkies om te werk met neurolynguïstiese programmeringstegnieke. Ek sal NLP met 'n laseroperasie vergelyk: Wanneer 'n persoon byvoorbeeld kom, met 'n tumor, en vir een sessie, bevry ons dit van hierdie tumor. Hy verlaat tevrede en gelukkig. Die feit is dat herprogrammering binne een sessie plaasvind - 'n persoon kom een en laat heeltemal anders: met brandende oë en resultaat. Ek adoreer hierdie oomblik van transfigurasie, omdat 'n persoon daarin slaag om 'n hele rugsak te gooi, wat hy voortdurend met hom gesleep het en wat dit op die bodem getrek het, het jou nie toegelaat om suurstof te haal nie. Die mens voel verligting en invloei van energie. Natuurlik is hierdie metode geskik vir die oplossing van nie alle probleme nie, maar dit is baie effektief vir sekere vrae. Wat die psigoanalise betref, het ek 'n nou spesialisering van psigoanalis, onder andere kan hierdie metode nie vinnige terapie genoem word nie. Op hierdie manier is daar niks verkeerd nie - net elkeen, en die persoon het die reg om die manier te kies om dit meer te behandel. Dit hang alles af van watter resultate jy wil bereik: vinnig, hoë gehalte en tasbaar, dan is NLP beter vir jou.
As u deur die internet blaai of na enige plek in die sielkunde kyk, is die mees relevante onderwerpe vandag giftige verhoudings, onderskat selfbeeld, probleme in die persoonlike lewe. Dikwels, in die artikels oor hierdie onderwerpe, maak die skrywers 'n verwysing na die kinderjare en sê dat die wortels van alle probleme daar moet kyk. Is dit regtig? Hoe om kinders se komplekse en vrese te verslaan? Is dit moontlik om dit self te hanteer?
Dit is waar, toksiese verhoudings van die kinderjare, soos egter en 90% van al ons probleme en komplekse, omdat persoonlikheidstene op 'n taamlik jong ouderdom gelê word. En as giftige verhoudings in jou gesin beoefen word, kan jy met selfvertroue sê dat jy verder in die lewe sal ly. Natuurlik versoek ek almal om bewustelik te lewe: om te verstaan met wie jy kommunikeer, hoekom en wat jy van hierdie verhoudings kry. Dien so 'n besigheidsbenadering tot lewe en mense toe, maar in die goeie sin van die Woord. Natuurlik kan jy met 'n meisie kommunikeer, wat jou reeds 20 jaar as 'n baadjie gebruik het, maar jy moet bewus maak dat hierdie verhoudings niks met vriendskap te doen het nie. Daar is ander tipes toksiese verhoudings. In psigoterapie is daar so 'n term "alkoholiese vrou" - dit is 'n vrou wat in die alkoholisme van haar man ingesluit is. As so 'n vrou van alkoholies ontslae raak, sal sy 'n ander een vind wat sekerlik moet red. Terloops, kan sy 'n absoluut normale man vind, maar met sy optrede bring dit onbewustelik aan die feit dat dit 'n volledige alkoholis sal word. Daarom moet jy natuurlik omgaan met wie en hoekom jy kommunikeer - dit kan op jou eie gedoen word. As jy jouself nie kan verstaan nie, is jy verward, voel dat jy voortdurend gebruik word, dan moet jy 'n spesialis kontak. Maar dit is belangrik om die belangrikste ding te verstaan: jy sal nog dieselfde mense moet verstaan, maar met onsself, om uit te vind hoekom alles so is en nie anders nie. En maak gereed vir jou lewe nadat die terapie baie sal verander.
As ons in ag neem dat ons probleme van die kinderjare kom en omdat ons ouers onvolmaak was. Hoe om 'n ideale ouer te word wat nie 'n sielkundige skade aan haar kind sal veroorsaak nie. Is dit selfs moontlik?
Dit is onmoontlik om 'n ideale ouer te word. Ons is mense, nie heiliges nie. Die ideaal is 'n onbereikbare droom waarvoor jy nie gelyk moet wees nie. Maar as jy ernstig dink aan kinders of jy het reeds, vermy in die opvoeding van uiterstes. Daar is 2 benaderings in die opvoeding: emosioneel en rasioneel, elkeen is in sy suiwer vorm - dit is niks meer as die uiterste nie. Emosionele benadering: Dit is die ewige SYI-PUSI, en wanneer die kind in sommige gevalle verder gaan - histeries in sommige gevalle met handleiding, dan die gevoel van skuld en nuwe suierpusi. 'N Rasionale benadering: Om nie te geniet nie, het 'n kind 24 uur per dag van 'n beker en klasse, geen vrye tyd, beheer, perfekte voorkoms, studeer op die vyfde nie. Natuurlik sal sulke uiterstes nie tot niks goed lei nie, en die kind sal in 'n patologiese persoonlikheid groei. In die opvoeding moet daar "Golden Middle" wees. Kinders moet in liefde en sorg groei. Die beste oomblik van onderwys is jou eie voorbeeld, en jy moet dit nooit vergeet nie. As jy naby die ouer ideaal wil wees, sien jou kind soos dit is, vereis nie iets daarvan nie, moenie sy komplekse daarop uitwerk nie en maak dit nie verantwoordelik vir die verpersoonliking van jou drome nie. Die kind is 'n klein persoon wat gerespekteer moet word, luister en hoor. Die kind moet verstaan word. Hy moet vrye tyd en gelukkige kinderjare hê. Jy hoef dit nie 24/7 te neem nie, jy sal nie op hierdie manier 'n suksesvolle persoon groei nie. Hy moet tyd alleen met homself vir selfontwikkeling hê om te leer hoe om te droom, logiese kettings te bou, te ontspan, te speel, te fantasieer. En kleiner gadgets - van hulle is natuurlik onmoontlik om heeltemal te weier, maar die gebruik van hul kinders in ons krag te verminder.
Hoe het jy gedink aan die idee om 'n projek te skep "beddegoed geheime met Mariana Abravitova", die eerste twee kwessies waarvan almal na YouTube kan kyk? Wat is die belangrikste verskil tussen jou projek van soortgelyk aan dit?
As ons praat oor my nuwe projek "beddegoed geheime met Mariana Abravita", dan kan u hierdie naam op verskillende maniere interpreteer. Vir baie, die woord "bed" skep 'n assosiasie met harmonie, ontspanning, troos, ontspanning. Gevolglik kan die formele benadering in die bed van die spraak nie wees nie. Die bed is immers 'n plek van vryheid, verwydering van eksterne en interne boeie, uitskakeling van grense. Klerasie waarin ons in die bed is, pyjamas, huislike badjas, ens., Praat van vertroue. As 'n sielkundige op 'n platform ontmoet met 'n held in die bed en pajamas, het laasgenoemde sulke verenigings. Na my mening sal 'n persoon meer eerlik van homself vertel, en dit is altyd baie vermaaklik en nuuskierig, want ek nooi jou uit na die oordrag van slegs die interessantste mense wat iets met die gehoor en met my het. U is reg, nou op televisie en op YouTube is daar 'n groot aantal programme, waarvan die basis van mense onderhoude is. Maar in almal is daar 'n formele benadering en gedeeltelik versiering self, wat in my geval amper onmoontlik is. Ek het maniere om 'n persoon te bevry en hom te help openbaar, wees opreg. Hieruit het ons alles gewen - en ek, as 'n aanbieder, en my toeskouers wat 'n persoon sien soos dit is, en dit is 'n ander pluspunt vir gewildheid, en natuurlik my helde, omdat hulle die geleentheid het om te praat.
Wie sal jou ateljee wees? Bekendes of gewone mense?
Die gas van my program kan elk wees. Ek is geïnteresseerd in mense, verskillende beroepe en sosiale statusse. Maar dit sal altyd charismatiese mense wees, diep, helder, suksesvol, interessant. Diegene wat 'n paar ongewone, unieke verhaal oorleef het, luister waarheen almal iets kan leer. Dit is immers nie waar dat jy net op jou eie ervaring kan leer nie, iemand anders op die sielkundige vlak, ons ook as joune beskou as hulle in die storie betrokke was, het hulle met 'n held geglimeer en daarom iets positiefs uitgevoer. van gehoor.
Watter onderwerpe sal in die bed bespreek word met 'n sielkundige Mariana Abravitova? Sal dit terapie sessies of gewone onderhoudvoering en kommunikasie wees?
Die benadering tot onderhoudvoering sal anders wees. En ek sal afgestoot word, beide van die persoonlikheid van die held en die gesprek self. My posisie is om nie die kombers op jouself in gesprek te sleep nie, maar om 'n persoon te gee om te praat. Ek sal slegs die gesprek en hoor en hoor. As my gas nodig is psigoterapie, sal dit gebou word, maar ek dink die kyker sal nie eens opmerk nie, want ek het, soos 'n professionele, sy geheime en ontwikkelings het. Die gewone onderhoude is nie op my manier nie, maar steeds 'n kreatiewe persoon, so ek sal probeer om met sulke onderwerpe te praat waarvoor dit nie lekker is nie. Ek dink my oordrag sal uniek wees op hierdie webwerf van ons land.
Het u 'n resep vir geluk wat u met ons lesers kan deel? Wat is 'n moderne vrou wat gelukkig wil wees, moet in die eerste plek staan? Hoe om te leer om jouself lief te hê?
Natuurlik het ek dit. As jy jouself aanvaar en die reëls van hierdie wêreld, die fondament om gelukkig te wees, het jy reeds. Alle ongeregtighede begin wanneer jy nie een of ander of net dadelik aanvaar nie. As jy baie klagtes oor jouself het, vind jy baie foute, gewig, groei, jy hou nie van jouself as jy voortdurend die gevoel van geluk aan 'n sekere punt bind nie (trou, rykdom, plastiese chirurgie), dan, helaas, gelukkig jy sal wees. Moet nooit wees nie. Geluk is 'n intern sensasie wat nie van iets afhanklik is nie. Jou sukses is jou innerlike my, jou interne inhoud en 'n globaliteit wat nie afhanklik is van eksterne faktore nie. Jy kan nie bindings maak nie: as ek dit het, sal ek gelukkig wees. Moenie vasklou nie en sosiale rolle: slegs 'n getroude vrou kan gelukkig wees, geluk in moederskap, ens. Vandag kan ons geluk verstaan soos ons wil. In my begrip is geluk selfverwesenliking, wanneer jy wys, met die vreugde om jouself en hierdie wêreld te sien, dan begin jy alles versprei, interessante mense en nuwe geleenthede. As jy belangstel om te lewe, sal jy gelukkig wees.
Marianna, onlangs, jou boek "Ek is 'n magneet vir geld" het uitgekom - wat is sy?
Ons lewe is ontwerp sodat ons toegang het tot alles, maar in werklikheid slegs vir wat ons toelaat om te hê. Omdat ons daarvan hou dat niemand jouself in begeertes kan beperk nie - praat ons self nie iets wat in die materiële plan kan hê nie. Dit is natuurlik in die eerste plek die onderbewuste en die programme wat ons in die kinderjare kry wanneer die vorming van persoonlikheid plaasvind. My boek "Ek is 'n magneet vir geld" verduidelik sulke dinge en leer hoe om jouself te herprogrammeer hoe om ontslae te raak van "sielkunde van bedel". Dit het 'n massa van die tegnikus versamel, hoe om geld lief te hê en hulle te laat antwoord met wederkerigheid, hoe om te leer om jouself te laat wees wat jy wil wees. Lees my boek waarin al die geheime van geld in u lewe openbaar gemaak word.