Let op: Star Wenke

Anonim

Stem saam: Niemand sal die boek op neurochirurgie of kernfisika ernstig sien nie, geskryf deur 'n paar bekende persoon wat nie die betrokke professionele kwalifikasies het nie. Popsterre, self-geproklameerde kundiges in alternatiewe behandelingsmetodes en joernaliste word egter baie kundig beskou ten einde advies oor dieet en gesondheid in die media en boeke te versprei.

Byvoorbeeld, dit is nie nodig om ver te gaan nie: adverteer nuwe produkte - groen koffie - beloftes gewigsverlies tot 25 kg per maand! Die bekende media personeel is betrokke by hierdie advertensie. Interessant genoeg het hulle hulself ten minste hierdie produk in hul hande gehou? Terloops, die hoogtepunt van groen koffieverlies in die VSA en die Verenigde Koninkryk het vyf jaar gelede geslaag, en nou is daar reeds van hom vergete en seker gemaak dat dit 'n ander bedrogspul was. Hierdie storie is 'n rede om te dink: Is dit te vry om te "instruksies" op veranderende voeding en lewenstyl?

Medisyne of voedingsaanvullings wat vir massa gebruik is, moet onderworpe wees aan 'n deeglike assesseringsprosedure as hul doeltreffendheid en sekuriteit. Geen dwelm sal 'n lisensie ontvang solank die Ministerie van Gesondheid van Rusland nie daarvan oortuig is nie. Foute gebeur egter steeds, en dwelms en bymiddels moet van die mark gebel word, soms na baie jare van gebruik: selfs selfs gekwalifiseerde kundige kommissies kan voortydige gevolgtrekkings maak op grond van onvolledige of verkeerde data.

In vergelyking met die streng prosedure vir die goedkeuring van dwelms, word sommige "gidse" aangaande voeding en lewenstyl (insluitende wenke oor die gebruik van 'n aantal voedseladditiewe) soms gegee op grond van onvolledige assesserings van beide veiligheid en doeltreffendheid - amper ondankbaar. Nie net nie: Baie advies kom van mense wie se aktiwiteite te wyte is aan onhoudbare teorieë of mites, politieke of etiese vooroordele, en meestal - net kommersiële of ander selfsugtige belange.

Daar is duidelike wetlike raamwerke wat die lisensiëring van dwelms en voedseladditiewe bepaal, maar daar is geen beperkings op die aanbevelings rakende voeding en lewenstyl nie. Al wat die regering en professionele organisasies kan doen, is om 'n registrasiestelsel of akkreditasie te skep wat almal die raad wil ontvang of ontvang, kan die kwalifikasies van die "adviseur" op een of ander manier nagaan. Dit is slegs moontlik om te hoop dat die media in die materiaal vir hul publikasies legitimerend sal wees en deur die outeurs van die artikels oor voeding en gesondheid op grond van hul kennis gekies sal word, en nie net sterstatus of media-aantreklikheid nie. Ja, en toesighoudende owerhede kan meer aktief wees in verhouding tot die beheer van advertensies "voedseladditiewe".

Die neiging om intervensies in voedingsvraagstukke en lewenstyl aan te moedig voor die streng assessering van die voorgestelde maatreëls (soms selfs voordat dit begin is) is redelik gevaarlik. Net: As die verskaffer sy promosie-aanbiedings deeglik formuleer, kan voedingsaanvullings, insluitend plant uittreksels en voorbereidings wat ver van onskadelik is, vrylik verkoop word onder die voorwaarde dat hulle nie tot onmiddellike vergiftiging lei nie!

Miskien is so 'n konneksie plaasgevind weens 'n algemene mening dat eenvoudige veranderinge in die dieet en lewenstyl, sowel as "natuurlike bymiddels", onskadelik en selfs as hulle nie voordele bring nie, sal hulle nie skade berokken nie. Daarom word die voeding outomaties gesien as die veiligste opsie om goedere op die mark te bevorder. Maar voordat die hand gestrek word vir die volgende "Panacea van die ster", is dit die moeite werd om te onthou: wanneer wenke oor die verandering van die dieet en lewenstyl gegee word deur mense wat nie die relevante kennis het nie, beteken dit dat jy onskadelike nonsens verwerf - en dit is op sy beste!

Die antwoord op die vraag: Waarom twyfelagtige "gesondheidsresepte" van mediapersoonlikhede is so gewild, eenvoudig - as ondoeltreffende veranderinge makliker gemaak word as effektief, voorkom hulle dus die implementering van effektiewe veranderinge. Eenvoudig gestel:

● Neem beta-karoteen om skade te verminder van rook makliker as om op te hou rook;

● Drink groen koffie is makliker as rasioneel eet en verloor gewig op 'n lae-kalorie dieet;

● Neem bymiddels met antioksidante makliker as om Vrugte en groente vyf keer per dag te gebruik;

● Neem bymiddels van distillasie om die lewer makliker te beskerm as om alkohol inname te verminder.

Lees meer