Natuurlik is bevalling 'n baie ernstige proses wat so 'n mate van vroue kan skrik dat hulle 'n spesialis moet kontak. Dit is onwaarskynlik dat dit onwaarskynlik is om opgewondenheid te vermy, maar dit is moontlik om die vlak van ervarings te verminder, die installering op te tel, wat in die stresvolle situasie sal help om na hulself te kom. Ons sal dit vandag vertel en vertel.
Vrees gee jou nie om swangerskap te geniet nie
Trouens, die swangerskap kan 'n werklik unieke tydperk in die lewe van 'n vrou genoem word, aangesien die herstrukturering van die liggaam tydens swangerskap nie met enige ander state vergelykbaar is nie. Daarom is 'n vrou so belangrik om op hul gevoelens te konsentreer - verkieslik positief - gedurende hierdie tydperk. 9 maande sal onmerkbaar vlieg, jy sal saamstem, dit sal jammer wees as jy hulle in vrees spandeer: "Wat wag my in die operasiekamer?" Probeer om te skakel, maar as dit nie werk nie, teken aan vir spesiale kursusse vir toekomstige moeders, waar jy alles verduidelik wat met jou gebeur en wat in die bevalling sal gebeur.
Gebrek aan vrees sal help om vinniger geboorte te gee
Soos ons weet, maak 'n ontstellende toestand die spiere om te krimp, en hoe verstaan jy, met natuurlike soorte is dit nie die beste belyning nie. Volgens statistieke gee vroue wat in paniek voor die proses is, ongeveer twee uur langer geboorte. Die liggaam begin natuurlik weerstaan. As jy verstaan dat jy nie vrees kan hanteer nie, werk jy nie jouself nie, teken aan vir 'n spesialis wat jou vrees met jou sal werk.
Gebrek aan vrees help om vinniger te gee
Foto: www.unspplash.com.
Dink wat wag op jou aan die einde
Ons is altyd bang vir onbekende, en baie vroue wat deur 'n paar geboortes geslaag het, word erken dat die idee dat hulle na 'n paar uur hulle met hul baba sal ontmoet, toegelaat word om van stres ontslae te raak en op die proses self te konsentreer, na aanleiding van al die Instruksies van vroedvroue. Op die ou end sal geen bevalling nie vir ewig duur nie, onthou dit.