Abyouz selde wanneer "uitkom" buite die familie, weet meestal vriende en geliefdes nie wat agter geslote deure gebeur nie. Intussen is een van die aggressors in pare eenvoudig ongelooflike skade aan sy tweede helfte. Dikwels weet die slagoffer van die abuza nie hoe om uit so 'n verhouding uit te breek nie, of dit het eenvoudig nie kragte daarop nie. Beslis aggressie sal nie tot iets goeds lei nie, en selfs meer versterk nie die familie nie, so die gaping is onvermydelik hier, en tog sal ons jou vertel hoe om te doen om die abuserkop te verminder.
Meer onafhanklikheid
Die hooftaak van die Absurs is die ontneming van sy slagoffer van al die wil en sy eie mening. As u maat op hierdie kategorie van toepassing is, sien u waarskynlik hoe dit enige van u voorstelle kategories ontken en nooit u mening neem nie. In so 'n situasie moet jy jou identiteit met al die magte behou. Natuurlik sal 'n aggressiewe vennoot teenstaan, maar dit is beter om sulke verhoudings te vernietig as om konstante vernedering te verduur.
Die manipuleerder is altyd op soek na 'n slagoffer
Foto: www.unspplash.com.
Bou grense
Vir die absolerer is dit redelik normaal om enige grense met jou slagoffer te vernietig. En ons kom weer na die feit dat dit belangrik is om die krag van wil en vertroue te behou om ons eie grense aan te dui. Die belangrikste ding is om nie betekenislose geskille met 'n huislike tiran te betree nie, aangesien die aggressor jou goed bestudeer het en geleer het om die argumente wat spesifiek met jou werk, te kies. In plaas van onnodige gesprekke, laat ons 'n persoon verstaan wat jy nie aan jou pas nie, en moenie lui wees om dit te doen elke keer as jy ongemak voel nie. Moenie ongemaklike oomblikke skyn nie.
Geen vrees
Persoonlikheid vind hoofsaaklik plaas deur die slagoffer van vrees te noem. As jy bang is, weerstaan jy nie. En dit is presies wat jou maat bereik word. Natuurlik, oorkom vrees baie moeilik, veral in die geval wanneer jy nie kan om enige rede om van die vennoot weg te kom nie. Die ontwikkeling van vertroue in homself sal jy egter voel dat vrees geleidelik terugtrek, die belangrikste ding is om nie aan provokasies te onderwerp nie en jou grense te beskerm.
Volle ignoreer
As 'n reël het 'n persoon wat in afhanklikheid van die ander gekom het, 'n sielkundige tipe wat almal wil hê. Manipulators bereken vinnig so 'n persoon en begin dit "verwerk". Terwyl 'n Winsted-persoon met betrekking tot die verhouding verstewig word, word die oortreder sy testament ondergeskik en ignoreer, word deur die persepsie van 'n meer ondersteunende vennoot beskou, dit is uiters negatief, maar terselfdertyd het dit 'n goeie effek. Sodra jy voel dat jy probeer om jou wil op te lê, en jy verstaan dat jy nie ordentlike argumente het om te antwoord nie, ignoreer die persoon. Maar terselfdertyd, laat die situasie nie toe om op te warm nie, aangesien die absolcer sulke gedrag kan aflei. As jy voel dat dit gebraaide gebraaide is, is dit beter om hulself bloot teer en nie die situasie na 'n oop konflik te bring nie.
Verhoudinge met 'n manipuleerder en die aggressor sal nooit vir beide bevredigend kan word nie, want die oortreder kies vooraf 'n persoon wat nie kan repuls nie, en daarom, as die wenke hierbo slegs 'n tydelike effek het, trek nie met 'n Breek, dit is onbekend om 'n gevoel van onbeperkte krag van die beledigende vennoot te maak.